體溫。正常：體溫為36.5到37.5度，自感熱度異常時，應測體溫。異常：高于此的為發熱,低于此稱為"低體溫"。后者常見于高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見于減退癥、休克疾病患者。短期發熱常見于感冒、流行性感冒、肺炎等，長期發熱常見于結核病、傷寒、腫瘤等。

脈搏。正常：成人脈搏每分鐘60~100次，應在相對安靜時測定。異常：如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人的心率一般較慢，但只要不低于每分鐘55次就屬正常范圍。如平時心率較慢，某時突然快至80~90次以上，可能有潛在疾病，應予以關注。

呼吸。正常：健康人呼吸平緩、規律，每分鐘15次左右。異常：如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力，有胸悶、憋氣感受，則為不正常的表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動后可有心悸氣短的表現，休息后很快就會恢復則不應認為是疾病的表現。

體重。正常：身高體重比在合理范圍，長期穩定的體重是健康的重要指標之一。有的家庭備有測量體重的磅秤（商場稱“健康秤”），經常掌握體重的變化，以保持均衡飲食控制體重，是有益的。異常：短時期的消瘦見于糖尿病、甲亢、癌癥、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺功能減退癥、附中疾患有關。
飲食。正常：成年人一般勞動每日供給的總熱量2200~2600千卡左右。成年人主食400~500克，老年人不超過350克。異常：如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病存在。每日主食不足250克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎癥、癌癥。

睡眠。正常：成年人每日睡眠6~8小時，一般應加午睡。異常：入睡困難、夜醒難眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。

精神。正常：健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛。異常：否則應檢查是否有心腦血管系統、神經內分泌系統等疾病。

排便。正常：健康人每日或隔日排便一次，成形。老年人尤其高齡，少吃少動者可2~3天排便一次。只要排便順利，大便不干，就不是便秘。異常：大便顏色、性狀、次數異常可反映結腸疾病。

排尿。正常：成年人每日排尿1~2升左右，每隔2~4小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。異常：如尿色、尿量異常、尿液渾濁、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫檢查。