年齡

訓練內容

1月

追視

在光線明亮的室內，經常在小兒視線內走動，讓孩子看到親人的陪伴，同時對孩子說話和微笑，使他注視你，并用視線追隨你移動的方向。

熟悉環境

出生半個月后，每天可將孩子豎抱片刻，使孩子能看到房間內各種形態的物品，并向孩子介紹周圍景物。

2月

笑與條件反射

在寶寶面前走過時，要經常有意逗小孩，引她咿呀發聲、或發出“咯咯”笑聲。這種條件反射是有益的學習。

水浴、空氣浴、陽光浴

水浴是嬰兒天生就喜歡的運動，洗澡不僅能清潔皮膚、預防感冒，更重要的，也是很好的觸覺訓練。陽光空氣是生命不可缺少的要素。

3月

會出聲搭話

在寶寶情緒愉快時，父母可用愉快的口氣和表情，或用玩具，讓他發出“啊”聲，或笑聲，一旦逗引寶寶主動發聲，你就要富有感情地稱贊他，親熱地撫摸她，以示鼓勵，并與他你一言、我一語地“對話”，誘導孩子出聲搭話。

見人會笑

這個時期的孩子會積極尋找大人，見人高興，要多接觸孩子，培養他交往的要求。

4月

撫摸媽媽的臉

媽媽要經常俯身面對孩子，朝她微笑，對他說話，做各種面部表情，與此同時，拉著孩子的手模你的耳朵，摸你的臉，邊拍邊告訴她“這是媽媽的臉”，然后發出“咩咩”好玩的聲音，使孩子高興，并對你的臉感興趣。然后和寶寶同時照鏡子，看孩子的反應。

做“藏貓”游戲

用 毛巾把你的臉蒙上，俯在孩子面前，然后讓他把你臉上的毛巾拉下來，并笑著對他說“喵兒。”玩過幾次以后，寶寶會把臉藏在衣被內同大人做“藏貓”游戲。讓他 喜歡注視你的臉，玩時有意識地給予不同的面部表情，如笑、哭、生氣等，訓練小兒分辨面部表情，使他對不同表情有不同反應。

5月

游戲

繼續玩照鏡子的游戲，和媽媽同時照鏡子，看鏡子里母子的五官和表情逗引寶寶發出笑聲。還可做其他簡單的游戲，注意反復和小兒玩藏貓游戲，鼓勵她在拉開毛巾時發出“喵兒”的聲音，以發展其抽象思維。

表情反應

繼續訓練小孩分辨面部表情，讓他和你一起做驚訝、害怕、生氣和高興等游戲。

舉高

孩子最喜歡讓爸爸“舉高”，然后再“放低”。家長一面舉一面說，以后每當大人說“舉高”時，寶寶會將身體向上做相應的準備。

6月

擴大交往范圍

這個時期的孩子喜歡接近熟悉的人，能分出家里人和陌生人，要經常抱孩子到鄰居家去串門或抱她到街上去散步，讓他多接觸人，為孩子提供與人交往的環境。尤其要多和小朋友玩，這對培養社交，開發智力，促進語言發展十分重要。

伸雙臂求抱

要利用各種形式引起孩子求抱的愿望，如：抱她上街、找媽媽、拿玩具等。抱孩子前，須向孩子伸出雙臂，說“抱抱好不好？”鼓勵她將雙臂伸向你，讓他練習做求抱的動作，做對了再將孩子抱起。

照鏡子

繼續照鏡子玩，讓他拍打、捕捉鏡中人影，用手指著她的臉反復叫他的名字。再指著她的五官及小手、小腳，讓他認識。熟悉后，再用他的手指點她身體的各個部位。

藏貓游戲

寶寶喜歡同大人玩“藏貓”。這個游戲是古今中外嬰兒開發智力的游戲，孩子喜歡逗大人玩，直到2歲興趣仍不減。

7月

學習揮手
拱手動作

經常將孩子右手舉起，并不斷揮動，讓孩子學習“再見”動作。大人離家時要對孩子揮手，并說“再見”，反復練習。在孩子情緒好時，幫助孩子將兩手握拳對起，然后不斷搖動，學做謝謝動作。每次給孩子食品或玩具時，先讓他拱手表示謝謝，然后再給他。

8月

認識自己

每天抱孩子照鏡子2-3次，讓她認識自己。邊看邊告訴他鏡中人，如"這是寶寶"，"這是媽媽"等。還可給他戴上有色彩的帽子、好看的圍巾、頭花、紙做眼鏡等，逗引他高興，逗引他笑。

交往

繼續讓孩子多與人交往，方法同7個月時，培養善于理解、善于和人溝通的能力。

注視大人行動

大人要經常在寶寶面前做事，并注意觀察寶寶是否注視大人行動，開始時應給與誘導，如"把寶寶看爸爸拿什么呢？""媽媽戴帽子上街了！"等。

9月

模仿大人動作

小兒在注視大人動作的基礎上開始用成套動作來表演兒歌。父母先要設計好全套動作并配上相應的兒歌或短語，每次動作都要一樣，包括拍手、搖頭、身體扭動、踏腳或特殊手勢示范動作，孩子很快就學會而且能單獨表演。學習時每做對一種都要表揚鼓勵。

紙箱游戲

用50厘米高的包裝箱四面貼上大的動物或水果圖，寶寶扶著箱子站立。母親先教寶寶認識每個圖的名稱，然后問"貓在哪兒？"寶寶會扶著箱子四處繞行去找出貓所在的位置。

10月

模仿大人動作

繼續訓練小兒模仿大人動作，如見到鄰居和親友，爸爸拍手給孩子看，媽媽把著孩子的雙手拍，邊拍邊說“歡迎”。反復練習，然后逐漸放手讓他自己鼓掌歡迎。

尋找小球

用 一個邊長1尺左右的包裝紙箱，上面開一個大約10x10厘米的洞。在右下角另剪一個邊長為5厘米的等邊三角形出口，讓寶寶從大洞投入一個小球，叫他搖動紙 箱使小球從邊角出口漏出。告訴寶寶從大洞里看看，哪一頭亮就向哪邊搖，讓他學會解決問題的辦法。寶寶起初會亂搖，后來他學會不必搖，讓箱子斜著放，小球自 然會滾出來。

11月

隨聲舞動

經常給寶寶聽節奏明快的嬰兒音樂或給他念押韻的兒歌，讓他隨聲點頭、拍手，也可用手扶著他的兩只胳膊，左右搖身，多次重復后，他能隨音樂的節奏做簡單的動作。

平行游戲

讓小兒與小伙伴、家長一起玩，找出相同玩具同小朋友一塊玩，培養小兒愉快的情緒。學步的小兒如在一起各拉各的玩具學走，能互相模仿，互不侵犯，加速獨走進程。

12月

主動配合

繼續訓練小兒能配合大人的日常生活并養成良好的生活習慣，如吃東西前會伸手讓人洗手，吃完后會配合擦手洗臉，收拾干凈等。

用動作表達愿望

將玩具和食品放在小孩面前，訓練他會用點頭表示同意，用搖頭表示不同意。每次給孩子食物時，先讓他點頭表示同意，然后再給他。

平行游戲

在 培養小孩子和同齡小伙伴玩時，可以讓每人手里拿著同樣的玩具，在互相看得見處各玩各的玩具，如果玩具不同就會互相搶奪，互相看得見就會引起模仿；而且在小 伙伴旁邊還會引起表情和動作及表示意義的聲音呼應，使孩子感受有伴侶的快樂。人際關系中的互相幫助和分享玩具的情感會由此建立。