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你的婚姻之旅走到哪了?

 kenasi 2010-01-25
 

  每個(gè)人都向往甜蜜美好的婚姻,在漫長(zhǎng)而又短暫的婚姻生活中,有時(shí)你幸福得像花兒一樣,而有時(shí)又會(huì)傷心落淚,婚姻里是否也有規(guī)律可循?七年之癢是否存在?

             你的婚姻之旅走到哪了?

  心理專家將婚姻分成了7個(gè)階段,同時(shí)對(duì)每個(gè)階段的感情和婚姻狀況進(jìn)行了分析,并給出了有針對(duì)性的建議,那就不妨參考一下,幫助我們把愛(ài)情和婚姻進(jìn)行到底吧!

  階段一:燃燒的激情

  這個(gè)階段,你與心愛(ài)的他(她)可謂是如膠似漆、恩愛(ài)有加,你們的婚姻中充滿了興奮、“性”趣和親昵。

  階段特征:

  1.新婚燕爾,你們剛剛成為夫妻;

  2.結(jié)婚兩年內(nèi)的夫妻;

  3.當(dāng)對(duì)方不在身邊,你會(huì)瘋狂地想念他(她),而你們團(tuán)聚時(shí),就會(huì)完全沉浸在浪漫的二人世界中;

  4.你們之間從不缺乏激情、興奮、“性”趣和親昵;

  5.愛(ài)情是你們生活的重心。

  階段忠告:

  婚姻是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折,單身生活從此宣告結(jié)束,當(dāng)婚姻執(zhí)照領(lǐng)到手,兩個(gè)人就擁有了合法的小家庭,此時(shí)就有必要樹(shù)立和加強(qiáng)兩人一體的觀念,由“我”變成“我們”,婚前的我行我素就應(yīng)適當(dāng)調(diào)整,而在理解尊重對(duì)方的前提下處理家庭遇到的問(wèn)題。同時(shí),亦應(yīng)視對(duì)方父母為自己父母,孝順?biāo)麄兙统闪死硭鶓?yīng)當(dāng)?shù)男仑?zé)任。

  新鮮的二人生活還要培養(yǎng)一些特有的生活習(xí)慣,例如每天睡前10分鐘談?wù)勑模缟掀鸫惨煌栽绮停蛘呤敲總€(gè)周末出去郊游等,這會(huì)為以后的婚姻生活打下良好的基礎(chǔ)。

  階段二:理智的磨合

  這個(gè)階段,最初的浪漫開(kāi)始漸漸消退,澎湃的激情也逐漸歸于平靜。

  階段特征:

  1.婚姻中的浪漫和激情日漸消退;

  2.你們開(kāi)始討論以前從沒(méi)有注意到的問(wèn)題;

  3.你開(kāi)始對(duì)他(她)頻繁的解釋關(guān)于自己的事情;

  4.你開(kāi)始花大量時(shí)間琢磨如何在他(她)面前樹(shù)立權(quán)威或規(guī)矩;

  5.你開(kāi)始發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不完美,也有如其他人的缺點(diǎn)和不足;

  6.你第一次發(fā)現(xiàn)伴侶令人氣憤、厭煩甚至可惡;

  7.最近開(kāi)始不斷地自問(wèn),對(duì)伴侶的選擇是否是正確的;

  8.你們結(jié)婚至少6個(gè)月了(這個(gè)階段也許會(huì)來(lái)得更早,最遲在結(jié)婚兩年時(shí)經(jīng)歷)。

  階段忠告:

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),持續(xù)18個(gè)月的婚姻以后幸福指數(shù)最容易快速下滑,甚至慘遭滑鐵盧,大量數(shù)據(jù)也顯示婚后5年內(nèi)的離婚率居于前列,那么這個(gè)階段就要在以下方面多加注意哦!

  注意換位思考,增加彼此的尊重與信任,并且積極地尋找最初熱戀時(shí)的激情和浪漫,這時(shí)的親熱和恩愛(ài)比上個(gè)階段更為重要哦!

  打破對(duì)婚姻不切實(shí)際的幻想,畢竟這不是白雪公主和王子的故事。人有不如意實(shí)乃常態(tài),要以寬容和平和的心態(tài)處之。

  要試著心平氣和地與伴侶溝通,盡量避免一味地指責(zé)對(duì)方。心有靈犀固然存在,但如果你總是指望他(她)猜透你的心思,難免會(huì)有誤會(huì)產(chǎn)生,因此,及時(shí)溝通才是夫妻之間恩愛(ài)的秘訣。

  不要總是費(fèi)盡心思改變對(duì)方,尊重他(她)的習(xí)慣和愛(ài)好才能使自己得到更多尊重。

  階段三:難平的叛逆

  這個(gè)階段,你和伴侶間出現(xiàn)爭(zhēng)吵,或者對(duì)他(她)的忠誠(chéng)產(chǎn)生懷疑。

  階段特征:

  1.你和伴侶之間經(jīng)常拌嘴甚至吵架;

  2.你或者是他(她)有外遇的傾向或苗頭;

  3.你們都開(kāi)始對(duì)個(gè)人自由和愛(ài)好產(chǎn)生強(qiáng)烈的欲望;

  4.你們結(jié)婚至少兩年了(但是如果你們是結(jié)婚前同居的話,這個(gè)階段可能提早發(fā)生),這個(gè)階段可能持續(xù)數(shù)年,甚至數(shù)十年。

  階段忠告:

  如果不幸有外遇發(fā)生,為了挽回婚姻,有外遇的一方,就要懸崖勒馬,立即回到家庭生活中來(lái),并且對(duì)自己的行為開(kāi)誠(chéng)布公,隨時(shí)可以回答相關(guān)的一切問(wèn)題,以求“寬大”處理。另外,對(duì)于另外一半來(lái)說(shuō),憤怒、辱罵、打鬧都是無(wú)濟(jì)于事的,在指責(zé)對(duì)方有問(wèn)題的同時(shí),也要反思自己是否存在問(wèn)題,造成這樣的后果,積極地尋找解決辦法才是關(guān)鍵。對(duì)于婚姻,即使出現(xiàn)問(wèn)題,也不能輕言放棄,更不要一味遷就,互相尊重和理解才是和睦相處的法寶。

  階段四:默契的協(xié)作

  這個(gè)階段,你和伴侶為了家庭不懈努力,事業(yè)蒸蒸日上,共同創(chuàng)造著美好的未來(lái)。

  階段特征:

  1.家里添了新成員,寶寶來(lái)到你們中間;

  2.你們有了共同的房子或汽車;

  3.你們都有了人生的職業(yè)規(guī)劃,并處于高峰期;

  4.家庭理財(cái)此時(shí)顯得尤為重要,因此,這個(gè)階段家庭收入多,支出也很多;

  5.現(xiàn)在更是上有老,下有小,每天都忙得不可開(kāi)交;

  6.你們已經(jīng)幸福地度過(guò)了5年以上的婚姻生活。

  階段忠告:

  孩子來(lái)到你們中間,兩人世界被打破,對(duì)于孩子的過(guò)度關(guān)注,很有可能讓你們忽視了對(duì)方,此時(shí)很有必要重新點(diǎn)燃以往的熱情之火:給自己和愛(ài)人創(chuàng)造再次獨(dú)處的機(jī)會(huì),重溫浪漫情懷,大膽地對(duì)他(她)說(shuō)“愛(ài)”,你們將是令人艷羨的幸福伴侶。

  階段五:久違的團(tuán)聚

  這個(gè)階段,你和伴侶有了更多時(shí)間在一起,家庭基礎(chǔ)穩(wěn)定,注意健康尤為重要。

  階段特征:

  1.孩子大了,出去上學(xué)或就業(yè),不用操心太多了;

  2.你們的事業(yè)進(jìn)展順利、平穩(wěn);

  3.你們有很多屬于自己的時(shí)間;

  4.家庭的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)穩(wěn)中有升;

  5.你們之間的談話多了一些謙讓,少了一些拌嘴;

  6.你們之間的愛(ài)情似乎早已轉(zhuǎn)化成了親情;

  7.你們已經(jīng)共同走過(guò)了15年到25年的歲月。

  階段忠告:

  研究表明,早上一人起床,另一個(gè)人也會(huì)不自覺(jué)地隨后起床。疲于養(yǎng)家糊口的日子讓你們的身體都變得不那么靈活了,因此健康和運(yùn)動(dòng)要提上日程上來(lái),兩個(gè)人的運(yùn)動(dòng)和良好生活習(xí)慣是雙方長(zhǎng)壽的秘訣,一起做家務(wù)、一起減肥都是不錯(cuò)的選擇。堅(jiān)持“飯量像女人,運(yùn)動(dòng)量像男人”,同時(shí),為對(duì)方減輕壓力、多多度假、積極學(xué)習(xí)更會(huì)讓你們的生活充滿激情和活力。

  階段六:危機(jī)的爆發(fā)

  這個(gè)階段,你或者伴侶可能經(jīng)歷事業(yè)、健康、父母贍養(yǎng)等方面的全面危機(jī)。

  階段特征:

  1.你或者伴侶在事業(yè)、健康狀況、父母贍養(yǎng)等方面出現(xiàn)了重重危機(jī);

  2.很多不幸的事降臨,沖擊著整個(gè)家庭;

  3.此時(shí)還可能出現(xiàn)一些轉(zhuǎn)機(jī),戲劇性地改變你在工作和家庭中的地位;

  4.你們正處在不惑之年,對(duì)于生命、家庭的理解有了更深的認(rèn)識(shí)。

  階段忠告:

  此時(shí)的壓力不言而喻,面對(duì)疾病、失業(yè)或是父母健康等問(wèn)題,重要的是兩個(gè)人能夠始終共同面對(duì),互相支持安慰,以對(duì)方的愛(ài)和關(guān)心為堅(jiān)強(qiáng)的后盾,相信你們就會(huì)所向披靡,終達(dá)幸福的彼岸。

  階段七:安詳?shù)耐砟?/p>

  這個(gè)階段,健康和快樂(lè)是你們生活的主題。

  階段特征:

  1.婚姻的建設(shè)階段已經(jīng)結(jié)束,撫養(yǎng)孩子、事業(yè)打拼、家庭儲(chǔ)蓄都已經(jīng)完成;

  2.現(xiàn)在對(duì)于你們最重要的就是健康的身體和幸福的生活;

  3.你和伴侶之間的拌嘴已經(jīng)大大減少了,已經(jīng)完全了解和能夠容忍對(duì)方;

  4.你們已經(jīng)共同度過(guò)了至少25個(gè)春秋。

  階段忠告:

  經(jīng)過(guò)了多年的奮斗,已經(jīng)退休的老兩口此時(shí)可以安詳?shù)囟冗^(guò)晚年,怎樣才能擁有愉快而充實(shí)的晚年呢?

  首先天倫之樂(lè)是你們快樂(lè)的源泉之一,兒孫滿堂的生活讓你們充滿歡樂(lè),忘記一切憂愁;另外,兩人共同尋找生活的樂(lè)趣也是你們快樂(lè)的又一源泉,以往沒(méi)有時(shí)間做的事情,現(xiàn)在終于可以實(shí)施了,下棋、養(yǎng)花、種草、參加一些公益活動(dòng)等,會(huì)給自己老有所用的感覺(jué);另外,會(huì)會(huì)自己的老朋友能讓自己重新回憶過(guò)往的美好時(shí)光;心靈的充實(shí)同樣重要,放下壓力、負(fù)擔(dān),尋找心靈的歸宿,讓自己時(shí)刻平和而寬容地面對(duì)這個(gè)世界,此生就再?zèng)]有什么遺憾了。

  盡管夕陽(yáng)西下讓人感到幾許悲涼,但它卻是人生中無(wú)限美好的時(shí)刻,同樣擁有絢麗的色彩和景色,好好把握和感受,為人生畫上美麗而無(wú)悔的句號(hào)。

                          郭靜超編譯

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