高血壓患者往往很注意控制血壓的升高，卻不知道，在某些情況下，高血壓可能“變臉”為低血壓。這種血壓突然降低是很危險的，尤其對一些老年患者來說，低血壓可能造成心臟、腎臟、大腦等重要生命器官供血不足，容易導致危險。

　　人的血壓首先有季節性變化規律。夏天一般是人體血壓較低的季節，而秋冬季血壓則較高。

　　老年人對于這種血壓的季節性變化會更加敏感。老年人的腦血流量隨著年齡的增長會有所降低，如果血壓突然降低，容易出現腦缺血癥狀。老年高血壓患者最好在醫生的指導下，勤測血壓，適當調整降壓藥用量。

　　某些降壓藥的副作用也會帶來不良影響，引起體位性低血壓。如中樞降壓藥，a-受體阻滯劑等，這些藥物的降壓效果不太穩定，容易引起突發性低血壓。有些老年人，在服用血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑類藥物后，也可能突發低血壓，這時候要考慮是否存在腎動脈狹窄，及時進行治療。

　　有些高血壓患者覺得降壓效果不明顯，就私自加大降壓藥的劑量，或者自己加用別的降壓藥，這些都可能導致血壓突然急速下降。此外，還有極個別的患者對某些降壓藥非常敏感，在服用降壓藥后，血壓會突然降得很低，甚至威脅生命安全。為了避免這種情況，患者一定不要私自換藥，在服用一種新的降壓藥時，一定要注意監測血壓變化。對于急性腦血管病患者，發現血壓高時千萬不要自行增加降壓藥用量，應在醫生指導下治療，避免發生不良后果。

　　低血壓發作時的癥狀一般表現為頭暈、乏力、出虛汗等，但有時卻與血壓升高時的表現相類似，讓人難以分辨。有些患者誤以為自己的血壓沒降下去，于是加大降壓藥用量，造成低血壓后還在持續降壓的情況，非常危險。當患者發現有異常情況的時候，最好自己先測量一下血壓，而不是貿然服藥，必要時及時去醫院就診。

　　平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。

　　低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。

　　對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。

　　可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之后再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而后慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘后再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。

　　晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓癥狀，常淋浴以加速血液循環或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。