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過(guò)敏性鼻炎可按摩治療 - 常見(jiàn)慢性疾病按摩 - 按摩與疾病 - 五味論壇 - Powere...

 月明&風(fēng)清 2010-09-30

過(guò)敏性鼻炎可按摩治療

中醫(yī)藥專家建議,患有鼻炎的人們,常捏鼻、擦鼻翼可促進(jìn)鼻部血液流通,改變局部血液循環(huán),達(dá)到通鼻竅效果,若是沒(méi)患有鼻炎也可按摩,也能預(yù)防鼻炎的發(fā)生,起到保健作用。在工作休息時(shí)間或回到家后捏鼻、擦鼻翼,每天只需花幾分鐘,既能治療鼻炎又起到預(yù)防保健作用。
  捏鼻、擦鼻翼的按摩法:揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時(shí)每日可增加1~2次。

  迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

  鼻通:位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭;

  印堂:位于兩眉頭連線中點(diǎn)。

  揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。

  目前患過(guò)敏性鼻炎的兒童也較多,鼻保健操也可以用于兒童,而且效果很好
 

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