在做催眠當中，催眠師要求和受術者達到一種“相通”的境界。我們除了五感外，實事上我們的身體里還有許多種感覺通道，只是我們現在并不了解，也不能控制。那其中的潛意識的感覺通道也肯定是存在的。這種感覺溝通在NLP（神經語言程式學）中是比較注重的，它首先要求，催眠師與受術者，無論在動作速率，說話節奏，還是在呼吸，心跳等方面都要達到一致，然后催眠師首先發生改變，從而使受術者的整個生活節律隨著催眠師而發生改變。這樣親和力就建立起來，那同時我也認為潛意識的感覺通道也隨之暢通起來了，也就是說催眠師與受術者的潛意識或是不知名的一種感覺通道在開始交流了。

　　那在這種感覺溝通時，我們要控制它不是一件容易的事，所以催眠師在說話的時候，必須要跟著這種感覺通道來進行，比較順利的時候，說話就比較正常些，當感覺控制起來比較困難的時候，說話就會比較慢，會比較遲鈍，于是就形成了一種斷斷續續的語氣，語調。

　　催眠術中確實也有對語氣，語調，發音的基本功要求。那就是你在發出命令的同時，要把一種力量，一種意念，通過你的語言傳遞出去。就像我們暗示一個受術者“你現在會感覺到一種輕松，一種清新的感覺.”。那我們在說這句話的時候，就要非常的注意，對于關鍵詞的發音就要蘊含著一種力量，要把自己的意圖非常準確的傳達到他的潛意識中，要用自己的力量去改變他的現狀。由于要考慮到發音時的這些問題，所以也多多少少會影響到一種正常的發音程序。

　　使用催眠語的要點

　　抓住緩急強弱的節奏

　　有人曾極端地說，催眠術的奧秘無非就是催眠說話術和呼吸法

　　所謂說話術，并非像電視、電臺的廣播員念新聞稿那樣，只要念正確就行，也不像演員只要死記住臺詞便萬事大吉。它有些象表演藝術家的工作，其實行過程可以稱得上是在演出一場話劇：他將人物推上空白的舞臺，以最初的情況設定并構成劇目，一邊推敲劇情一邊完成劇本。決定該劇目成功與否的要害，就是具體的說話方法，即施術者語言的緩急強弱的節奏。

　　除此之外，沒有任何有助于劇情進展及烘托劇目效果的方法。口才是極具個性的，生來就有好有差，即使追隨好的榜樣，也不見得如期得到提高。況且，以文章的形式表示“說話法”也是很難做到的事情。盡管如此，還是大家根據自己的情況，一邊研究抑揚頓挫的功夫，一邊閱讀本章為好。重要的是，根據情況的發展及被催眠者的催眠狀態，做出適合自己的演出筆記之類的計劃，不斷加以練習。除此之外，別無良策。如何進行暗示

　　關于暗示的做法，前面已經提到幾次，有人對其要點進行了總結(分為兩節介紹)：

　　①不使用疑問式

　　像“你能做嗎？能做好的話試試看”這樣的說法，有時會使對方產生躊躇或表示出毫無理由的拒絕態度，以致阻礙進展。說話內容一定要把狀況具體化并帶結論性，如“你的胳膊已經不能彎曲”，“你就這樣倒向后方。”

　　②不用命令語氣

　　催眠說話術大致可分為權威語氣和教誨語氣兩種。權威語氣——預言性地只是動作的方法，如“你就這樣站立起來”；教會語氣——暗示可能性的暖和說法，如“你可以那樣站立起來”。相反，“快做！”這樣的命令式，會導致失掉信賴(基于信賴的依存關系)，因此實屬禁止之列。

　　③將來式優于現在進行式

　　“現在，你做……”這樣的說法，不如像“下面，我拍一下手，你將……”用這種具有給與喘息之機的魚貫的將來式預告暗示，更輕易使被催眠者采取行動。

　　④注重擬造形象

　　比如在進行催眠美容時，采用“你的腰部漸漸的收緊變細”這種說法，不如像“就像女明星的腰那樣地細……”的說法，更能使被催眠者輕易從暗示中浮想其具體的形象來。

　　⑤注重反復效果

　　催眠說話法，換句話說就是“反復說話法”。因為在催眠狀態淺的情況下重復暗示的效果更大，所以應該像領著幼兒學走路一樣，反復暗示相同的動作，向表面意識的傳達與向無意識的暗示傳達，存在著相當的“時差”。要用實際的感覺抓住這種差別，并在注重反復效果的前提下說話。