你是否有時會覺得這個世道太復雜，是否有時會覺得力不從心。這是人之常情，但若是長期處于低迷的狀態無法放手一搏，樂觀生活，會影響周圍的人，更可能影響人生。。。我從自己的生活中得到了一些感悟。別再繼續糾結。。。你需要些鼓勵。通常這么想就會擺脫消極。

步驟/方法

1. 人不能總是活得太深刻，簡單會得到很多快樂，偶爾深刻才凸顯其價值。
2. 不要總想著過去，很多人就是因為對過去的戀戀不舍，或是懊悔。你唯一要做的就是讓過去安靜的呆著，它不會影響你什么，真正作祟的是你自己的心。
3. 充實會是一種快樂，起碼無暇憂傷。記住快樂可遇而不可求。
4. 簡言之，大智若愚才是上上策。
5. 友情，時間絕對是很好的養料。愛情需要付出代價。但是無論如何他們只是你生活的一部分，而不是全部。
6. 不想做的是你可以暫且不做或一直不做，等心情好了再做。你會做得很好。
7. 別人說了做了讓你不爽的事，不理睬是你的權利，難過是你的損失。
8. 不要在任何人面前卑微。
9. 可以遷就著吃個面包，但不要遷就自己的心。
10. 你可以認為以上說的統統是瞎話，你可以一條也不印到腦子里。很cool地活下去。why not ？？！！！！！！！！