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手診是一門技巧，是一門可以時刻了解自身的健康狀況的技巧，是一門可以拉近距離，增加彼此的信任的技巧。在現有的醫療檢測體系下，主要是治療疾病，對于疾病的預防的力量比較欠缺，有一些疾病一旦檢查出來就是晚期，直接威脅生命。借助手診的知識，我們可以在疾病的初期就可以發現一些苗頭，從而可以采取措施進行預防。
第一部分辨別疾病的方向 在實踐的過程中，我針對一些常見病，總結出了一些手診的方法和步驟：手感、手紋、手指、觀手歌、手背 一、手感 1、手感熱：提示心腎陰虛，此類人由于脈氣旺盛，較易患高血壓、高血脂、便密等疾病。查看的方法是，把手掌放在被診斷者的手心，三秒鐘后，如果更熱，則提示體內有炎癥；如果變涼，則提示陰虛火旺。 2、手感涼：提示脾腎陽虛，此類人多消化吸收功能差，體弱多病，易感冒，月經不調等疾病。 3、手感涼、熱交替：即⑴手指熱，手掌涼；⑵手指涼，手掌熱；⑶左手熱，右手涼；⑷左手涼，右手熱； 此類人冬天手腳涼，冬天怕冷，夏天怕熱；內分泌失調；身體虛不受補。 4、手感濕熱：提示胃腸積熱，濕熱內蘊，心火盛。 二、手紋 1、生命線末端的魚尾紋：叉到哪兒，哪兒不好。提示泌尿生殖系統容易感染。 2、金星線：位置在中指下方，頭腦線上方。提示肝臟對酒精的解毒能力差，易患酒精性脂肪肝，要注意少喝酒或不喝酒。 3、彎肝、腎線：位置起于手腕中央，延伸向小指。提示肝腎不好 4、島形肺：位置起于手腕中央，延伸向小指。提示肺不好 5、籪脾胃：位置起于手腕中央，延伸向小指。提示脾胃不好 6、斷掌紋、雞爪紋：提示肝火旺 三、手指 1、大姆指： A．形狀：上粗下細：提示消化吸收不好；上細下粗：提示肝火旺。 B．壓指頭：按壓三秒鐘，如果恢復好，則說明性功能好；如果凹陷，則說明性功能下降。 C．指掌橫紋：反映冠狀動脈的情況，如果青筋突起，提示冠狀動脈硬化，狹窄，注意預防冠心病。 D．大魚際近指端肌肉彈性，按壓三秒鐘，彈性好則說明心肌好；彈性不好則說明心肌勞損，心肌無力；顏色發紫，發暗則提示心肌缺癢。 E．大魚際從指端至腕橫紋：反映腰部肌肉的狀況，如果顏色發紫，發暗，并且有酸痛，提示腎虛腰痛；如果肌肉僵硬，提示有腰肌勞損。 2、食指： 指掌橫紋有青筋，則腸道有積滯，要預防便密。青筋越明顯越嚴重。“食指青筋過三關”提示會有腸道方面的大病，體別是小孩。 3、中指：指掌橫紋青筋，則有腦動脈硬化趨勢，青筋越明顯越嚴重。 4、小指：小指反映心腎的功能，小指瘦小、蒼白、不過三關者，提示心腎功能先天不足。 四、觀手歌 掌中青筋積滯多，氣虛肉陷彈有氣； 血虛甲白冷熱亂，精少體弱半月痕； 慢炎色白急炎紅，凸是增生凹是缺。 1、掌中青筋積滯多：積滯是痰、濕、淤、毒、熱。 對于城里人二言，由于生活水平高，精細的食物吃得多，所以身體內的積滯多。 第一節：婦科 （1）．鰓下青筋：提示月經不調，濕重帶下，腰膝酸軟。 （2）．腕橫紋青筋：提示月經不調，會有痛經的情況出現。 （3）．虎口青筋：提示行經期間，會有乳房漲痛的情況出現。 （4）．生命線末端魚尾紋：泌尿生殖系統易感染。 第二節：肝臟 生命線靠大魚際側青筋：提示肝區氣滯血淤，有脂肪、毒素的積累，越明顯越嚴重。如果青暗中有白點出現，提示脂肪肝；如果有咖啡色的斑點出現，預防腫瘤的發生；如果在中指正下方與生命線相交處，有硬的小白點凸起，提示肝膽結石。 第三節：心血管，拇指指掌關節青筋，提示冠狀動脈硬化。 第四節：腦血管，中指指掌關節青筋，提示腦血管硬化。 第五節：腸胃，食指指掌關節青筋，提示腸道積滯，有宿便未排；中宮青筋，“中央深處號中宮，色似炭黑必遭殃”。 2、氣虛肉陷彈有氣：大魚際肌肉，手掌肌肉無彈性，則為氣虛。 3、血虛甲白冷熱亂：如果指甲無血色，則為血虛之癥，表現多為貧血。 4、精少體弱半月痕：半月痕提示身體精力是否充沛，“精不足當以味補之”，味即蛋白質。一般以7—8個為好。 5、慢炎色白急炎紅：哪兒有白色或紅色的點，則哪兒有炎癥。白點還反映臟器功能下降。 6、凸是增生凹是缺：手上各反射區凸起的是增生，凹陷的是功能降低或缺失。 第二部分 細節決定好壞 一、肝 1、生命線靠近大魚際的青筋：提示肝區有脂肪、毒素的積累。 2、大姆指形狀，上細下粗；斷掌紋、雞爪紋；拇指與食指夾角大于45度者：提示肝火旺 3、指甲黑線：提示肝、腎毒素堆積 4、指甲白點：成人提示消化不良，慢性肝炎，乙肝。 5、紅斑：一般出現在手、脖子、身上，提示脂肪肝，肝硬化，會有肝區疼痛的癥狀出現。 6、膽囊炎：會有有側后背沉、痛的癥狀。 二、心、腦 1、小指瘦小、蒼白、不過三關者，提示心腎功能先天不足。 2、血脂：指頭白點：甘油三脂高；指頭紅點：低密度脂蛋白高；指頭紫色、黑色點：膽固醇高。 3、拇指指掌關節青筋，提示冠狀動脈硬化。 4、老年斑：提示動脈斑塊硬化。 5、大魚際指掌關節附近肌肉無彈性，提示心肌勞損。 6、手指近手掌端，兩指節發紫，提示血液粘稠，血液含氧量低，容易誘發頭暈，頭痛，心肌缺氧等現象。 7、左側肩頰骨疼痛，并且拌有左肩疼痛，嚴重時會出現暈倒的情況，提示心肌缺氧。 8、太陽穴出現青筋，中指根部出現青筋，提示腦動脈硬化。 三、脾 1、斷脾胃線，提示脾胃虛弱。 2、大魚際生命線側凹陷或“#”紋或縱向的凹陷紋。 3、手發黃、手潮：提示脾虛，不能化濕。 4、手涼：提示脾腎陽虛。 5、脾虛眼袋大。 四、腎 1、小指不過三關，提示先天心腎不足。 2、腎虛眼袋黑。 3、手感涼：提示脾腎陽虛。 4、手感熱：提示心腎陰虛，陰虛火旺。 5、坎宮凹陷過于嚴重，異常斑點或亂紋多者，提示腎虛。 6、大魚際至腕橫紋的肌膚呈黑色，或安紫色條狀，多為腎虛腰痛。 7、手背在中指掌骨兩側，①青筋暴起：提示腎陰虛；②紅色：提示腎陽虛；③深紅色：提示腎炎；④結節：提示腎囊腫；⑤沙粒狀：提示腎結石。 8、中醫里面的腎虛，在現代醫學理論中和缺鈣有直接的關系，也就是說如果有腎虛，就有缺鈣的癥狀。 五、胃 1、手掌濕熱：提示腸胃積熱，濕熱內蘊，心火旺。 2、紅色斑點：提示胃炎；白色斑點：提示慢性胃炎。 3、白色發亮：提示脾胃虛弱怕冷，多數為胃寒。 4、白色中稍帶黃色：提示有反逆性胃炎。 5、紅色帶有紫色，即在紅色片上有紫色斑點，提示淺表性胃炎。 6、青灰色：提示有萎縮性胃炎。對于老人來說，一般發生萎縮性胃炎的，因為人上年紀以后臟器功能下降萎縮。 7、“中央深處號中宮，色似炭黑必遭殃”，在灰暗中出現 咖啡色的斑點，有包塊按壓疼痛，提示胃部有腫瘤。 8、 深紅色點：局部有深紅色的點，有的發黃發白，有的紫紅色，提示有胃潰瘍，一般多在胃竇部位。 9、結節：質軟上下浮動，提示胃部有息肉。 六、腫瘤 1、手、脖子、胸部、小腿上，長出白斑，提示體內有毒素的堆積，有引發腫瘤的趨勢。 2、手掌色澤發暗，各種指紋發暗，提示有引發腫瘤的趨勢，如果在局部地區出現咖啡色或黑色斑點出現，并且有包塊凸出，按壓有疼痛感，提示腫瘤發生；特別當手指甲呈強白色的時候，就很嚴重了。 在前期的時候，運用清腸排毒的方法，效果非常的顯著。 七、骨質 1、觸摸手背的脊椎的反射區，關節反射區，凸起為增生。 2、查看各指甲的橫紋，橫紋越多越深，說明缺鈣越嚴重。 3、指甲平，不飽滿；指甲軟、薄，提示缺鈣嚴重。 |
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