如果你在電話中與他人的交談話題涉及天氣、個人問題、新聞時事，而且時長不超過9分36秒的話，那么恭喜你，你打了一次“完美的電話”。

　　研究人員通過調查2000次的電話交談，得出了“最完美電話”的“配方”。他們說，在你9分36秒的交談中，3分鐘應該用來談論家庭和朋友；1 分鐘用來傾訴個人問題；1分鐘談談工作和學習情況；42秒分配給新聞時事，再花24秒聊聊天氣；抱怨你的伴侶需要24秒；傳播明星的“小道消息”需要12 秒；1分42秒用來大笑；1分鐘用來轉移話題；剩余12秒用于保持沉默。

　　此項調查同時發現，母親是一個人最好的電話交談對象。研究人員說，“和家人、朋友保持聯系，有助于我們的心理和生理健康。定期同家人保持聯系會降低血壓及膽固醇水平，甚至讓你遠離癡呆癥的威脅。”