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鼻子不通氣按揉五穴位

 揚州布衣 2012-01-19
   一到春天,鼻炎的發病率特別高。每天因為鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀來找我治療的人就特別多。我為大家推薦一個治療鼻炎的方法,只要每天堅持按摩以下五個穴位,鼻子很快就能通氣自如了。

    1.用雙手中指指腹按揉鼻兩側的迎香穴1~2分鐘。

    2.用食指或中指指腹在鼻通穴處按揉或頂按1分鐘,有通竅利鼻的作用。

    3.用中指或拇指指腹按揉印堂穴1分鐘,再用中指擦熱鼻兩側,來回摩擦50遍,手法可以輕一些,不要擦破皮膚。

    4.按揉風池、大椎穴各1分鐘,并在大椎穴附近摩擦10遍,使之有溫熱感。

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