大病來臨前, 是否有先兆？

提醒朋友警惕先兆注意防范

九牧林醫(yī)家導讀：俗話說“病來如山倒”。實際上，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程，特別是有許多先兆。那么當你身體發(fā)出警報時，這些前兆有六種，轉(zhuǎn)瞬即逝的癥狀，需要格外注意，否則會有生命危險。

一、六個前兆不可不防，這是身體發(fā)出的警報

① 胳膊、腿麻木、刺痛，暈眩，說話打顫、語無倫次，精神紊亂

腦卒中前兆。當你的面部，或者身體一側(cè)，出現(xiàn)上述情況，可能中風，或稱是腦卒中前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。

如果大動脈出問題，大腦中很大部分會受到影響，進而導致半身麻痹，同時，失去講話等功能；如果小血管出問題，胳膊或腿會麻木。

出現(xiàn)上述癥狀，應立刻送醫(yī)院就醫(yī)。一般說來，血栓發(fā)生三小時內(nèi)是治療的最佳時機。

② 胸疼或不適，胳膊、兩顎、頸部痛，冷汗、虛弱、惡心、嘔吐、暈眩或氣短

心臟病發(fā)作前兆。也有些病人，會出現(xiàn)“無痛”心臟病，其最關鍵前兆：突發(fā)暈眩、心跳加劇、氣短、惡心、嘔吐、冒冷汗。

如果身體出現(xiàn)上述某些癥狀，要第一時間打120急救。病人口中可含一片阿司匹林，或硝酸甘油，以防心臟病發(fā)作時心肌受到損傷。

③ 腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咳血

危險的腿部血栓形成前兆。久坐之后，最易發(fā)生，手術之后，長時間臥床，也會出現(xiàn)這種癥狀。

人人都可能得這種病，坐臥時間久了，血液淤積在腿部，腿部出現(xiàn)血栓，小腿肚子腫疼，此時如果突然出現(xiàn)胸痛或者氣短，說明血栓可能已經(jīng)脫落，并通過血液進入肺部。那可是萬分危險，要立刻去醫(yī)院。

④ 尿血，但無痛感

尿血的常見原因，輕的有腎結(jié)石、膀胱或者前列腺感染。如果發(fā)現(xiàn)尿中有血，即便沒有痛感也要去醫(yī)院。

嚴重的是癌變前兆。可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發(fā)生癌變。當病灶很小，也就是能治的時候，病人通常是沒有痛感的。

因此，早發(fā)現(xiàn)尿血，就要盡早就醫(yī)。

⑤ 哮喘不好，也不壞。

警惕可能導致死亡。哮喘發(fā)作時，往往伴隨喘息，或者呼吸困難。

如果癥狀不消退，也不惡化，就應該去看急診；如果哮喘發(fā)作不治療，有可能出現(xiàn)嚴重的胸肌疲勞，甚至導致死亡。

⑥ 抑郁和自殺念頭。

有些人抑郁的時候，不尋求幫助，因為他們怕別人認為，他們神經(jīng)不正常。

實際上，他們大腦中的化學物質(zhì)已經(jīng)失去平衡。這也是一種疾病。抑郁癥包括悲傷、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習慣改變、沒有食欲。出現(xiàn)這些癥狀，需要盡早重視并進行相應治療。

二、不可不知的日常發(fā)出的身體系列前兆警報

① 早上起床，注意四大信號：

人的一天，在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發(fā)出警示信號。

●清晨醒來，如果頭暈、頭昏，可能是出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度過高等疾病；

●如果在起床活動20分鐘后，浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病；

●晨起惡心嘔吐，排除女性懷孕原因，每早都如此，可能是慢性胃炎或肝膽有病；

●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟，可能出現(xiàn)問題。 

② 清晨洗臉，對鏡觀察臉色

早上洗臉時，要注意對著鏡子觀察，看看自己的臉色，有無異常。

●如果發(fā)現(xiàn)自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關；

●如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；

●如發(fā)現(xiàn)眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應馬上去醫(yī)院看醫(yī)生；

●如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；

●如眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán)，說明心臟可能有問題，要是30—50歲的男女性應馬上到醫(yī)院就診。  

③ 不可輕視，口臭口氣出現(xiàn)

與肝胃有關。輕的可能是牙周病引起，也可能是胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病引起，或由于缺乏微量元素鋅和維生素B導致口臭。

如果胃幽門螺桿菌感染，可引起持續(xù)性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也會自動消失。 

④ 食欲表現(xiàn)，提醒大病先兆

●如總感到口渴，要查查血糖和糖耐量，看有是否有可能是糖尿病；

●如在清晨4—5點鐘醒來，有強烈的心慌饑餓感，并伴有疲乏無力，直到吃早餐后，不舒適的感覺，才逐漸消失，提示，可能是糖尿病傾向；

●如吃油膩食物后，上腹部出現(xiàn)疼痛，并放射到右肩背部，可能是患有肝膽疾病；

●如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進癥；

●如果沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞，可能是患了肝炎； 

⑤ 手部警示，不可輕視先兆

●觀察自己的雙手，如果發(fā)現(xiàn)指尖比指節(jié)更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病；

●如果指甲生長緩慢，沒有光澤并且變黃變厚，提示淋巴系統(tǒng)出了毛病；

●如果手背靜脈突出，并且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心臟病的可能； 

●如果手掌泛紅，可能是肝臟出現(xiàn)問題及內(nèi)分泌失調(diào)；

●如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常；

●手發(fā)抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。  

⑥ 眼睛警示, 信號明要注意　

●眼睛發(fā)花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，就會有發(fā)脹的感覺，這時除了及時就醫(yī)外，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太疲勞。

●如果經(jīng)常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼； 

⑦耳朵警示，注意嗡嗡作響　

腎功能逐步衰退信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀，工作過于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  

⑧不可輕視，嘴唇鼻子警示

嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于飲食失調(diào)、饑飽不當所致，由于胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。

這時除了調(diào)整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。  

鼻子不靈，同時經(jīng)常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志。

病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質(zhì)鍛煉，防止肺部合并癥的發(fā)生。  

⑨不可輕視，上樓梯困難信號

●上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶，表明心臟功能較弱；

●如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該盡早抽空去看醫(yī)生。 

⑩　工作信號，千萬不可輕視

●工作時如果感到記憶力太差、健忘，可能是神經(jīng)衰弱和動脈硬化所引起的；

●如果經(jīng)常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因；

●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病；

●如果伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。   

博主的話：

許多疾病突發(fā)前，都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。因此，我們必須加強健康意識，重視身體上發(fā)出的各種不良信號，只要給予足夠重視，就可以避免對健康對生命釀成的大禍。