夜啼病癥用中醫(yī)的眼光來看主要有三種病因

　　1.脾寒氣滯

　　脾寒氣滯，就是脾胃虛寒，中焦的氣不通暢。

　　脾胃虛寒應(yīng)該屬于虛癥，面色發(fā)白、發(fā)青那種，小便也是比較清，大便會比較稀。四肢欠溫，就是手腳比較涼，大一點的孩子會說媽媽我怕冷，很容易怕冷。

　　脾胃虛寒同時還伴有腹部喜歡溫暖和蜷臥，孩子喜歡按著腹部這么蜷著睡覺，另外喜歡用手捂在肚子上，用熱的東西孩子感覺到很舒服，這都是脾胃虛寒的表現(xiàn)。

　　脾胃虛寒的小孩，因為夜啼通常都發(fā)生在3歲之前，大一點的孩子由于體質(zhì)問題引起的夜啼不多，通常都是受驚嚇?biāo)鶎?dǎo)致的夜啼。3歲以前的孩子，晚上睡覺前可能得吃點東西，如喝奶，通過喝奶可以觀察是不是脾胃虛寒型的孩子，如果吮吸乳汁的時候是沒有力量的，胃口會差，不愛吃東西喝奶，那么他就是脾胃虛寒。

　　脾胃虛寒型孩子夜啼的食療方：

　　干姜大米山藥粥。干姜10克，大米50克，山藥20克，三樣一起煮粥喝，一直煮到大米粥熬好為止，每天喝兩次，早餐和午餐喝，這就有很好的溫補脾陽的作用。

　　2.心經(jīng)積熱

　　心經(jīng)積熱，就是心脾積熱，腸胃里邊有積滯，又有心火，導(dǎo)致的夜啼。

　　心經(jīng)積熱的孩子大便會有酸味和噯氣。比較煩燥，以心煩的表現(xiàn)為主。大便中可能還會有一些未消化的食物，小便發(fā)黃，大便干燥，大便有酸腐味。這都屬于心脾積熱的一種類型。心脾積熱的孩子啼哭的聲音比較高，高亢哭的時候，面赤唇紅。

　　心脾積熱夜啼孩子的食療方：

　　竹葉燈心百合湯。竹葉10克，燈心草10克，百合20克，再放一些冰糖，用兩碗水煮，煮開之后15分鐘，每次喝半碗。假如要是有濕的話，可以加一些薏仁，薏仁可以利濕，就像大便特別黏的這種這就是有濕，薏仁利濕的同時還可以清熱，效果不錯。假如大便特別干燥，可以放一些白蘿卜片，可以通便。如果孩子大便有酸腐味，說明胃的消化功能比較弱，在這種情況下可以加焦三仙（即焦山楂、炒麥芽、神曲）各5克，根據(jù)不同的體質(zhì)搭配不同的食物。

　　3.驚恐傷神

　　孩子小容易受到驚嚇。比如白天去動物園，看到鴕鳥，鴕鳥過來大聲地叫一聲，孩子可能就被嚇著了。嚇著之后，到了晚上就啼啼哭哭，睡不安寧，身體還可能微微發(fā)熱。

　　表現(xiàn)為夜間突然啼哭，如見異物，神情不安，緊緊地圍在母親的懷抱里特別害怕，臉色乍青乍白，聲音時高時低，媽媽都能感覺到他心神不安定，一驚一乍的，有時候哭得速度很快，有時候緩慢，時快時慢，這都是受驚嚇啼哭的典型表現(xiàn)。

　　驚恐傷神孩子夜啼的食療方：

　　鉤藤酸棗仁蓮子湯。鉤藤5克，酸棗仁10克，蓮子10克，水三碗，煮開之后15分鐘，每次喝半碗。此方可以鎮(zhèn)靜安神。

　　另外，針對脾胃虛寒，脾寒氣滯所導(dǎo)致的夜啼，還有一種藥物外治的方法。用艾葉和干姜各30克，炒熱了之后用布包起來，熱敷腹部，以肚臍為中心，每次睡覺之前熱敷30分鐘。

　　寶寶夜啼的預(yù)防及調(diào)護(hù)

　　預(yù)防

　　1.脾胃有虛寒的孩子，平時食療的時候，可以吃一些溫胃的食物，讓孩子脾胃虛寒變好。同時配合比如說捏脊，摩腹等按摩，這些手法都可以讓脾胃虛寒得到緩解，從病因上解除。

　　2.在平時看護(hù)孩子的時候一定要小心，不要讓孩子受到驚嚇。

　　3.孩子晚上睡覺時，一定要把燈關(guān)好，不要通宵開燈，開著燈睡眠，很容易引起大腦內(nèi)部的內(nèi)分泌的紊亂，如果長期開著燈睡覺，容易引起孩子夜臥不寧。

　　調(diào)護(hù)

　　1.小孩晚上夜啼的時候，我們除了給予安撫外，可以用揉百會，揉印堂穴、風(fēng)池穴，捏脊等方法，讓孩子安寧下來。

　　2.有的孩子啼哭，我們要分別清楚，到底是尿床了，還是想喝奶了，這種情況我們給分辨清楚就可以了，大人要做得細(xì)心。

本文作者彭鑫，文章摘選自《中醫(yī)古法 嬰幼養(yǎng)生》