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國醫大師程莘農教你艾灸選穴，果斷收藏轉發！

 茗香沙龍 2016-05-26
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程莘農
中國中醫科學院名譽首席研究員、首屆國醫大師、中國工程院院士，中國針灸大師。
程莘農教授獨創了“程式三才”針灸手法，是聯合國教科文組織人類非物質文化遺產中醫針灸代表性傳承人，被稱為中國針灸界的泰斗。

他著有《中國針灸學概要》，不僅是中國學生的教材，還成為美國針灸醫生的資格考試藍本。

以下取穴是他從醫經驗的總結，果斷收藏了！
1、竅閉不開選百會
百會為手足三陽，督脈之會，升清舉陷，醒腦開竅，所謂“一竅開百竅開”。
百匯穴位于頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處。
2、大凡風癥取風池
 風池系手足少陽膽經的穴位，陽維之會，既疏散外風，又平熄內風，此穴內外兼治。
風池穴位于頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
3、迎風流淚，目閉不利取睛明
睛明為手足太陽，足陽明、陰蹺、陽蹺之會，祛風司目之啟閉。
睛明穴位于目內眥外，在鼻梁兩側距內眼角半分的地方。
4、頭目昏脹取攢竹
攢竹能清利頭目，主治頭痛、目眩、目翳、目赤腫痛、迎風流淚、近視、眼瞼瞤動、眉棱骨痛及急性慢性結膜炎、面神經麻痹等。
該穴位于面部,，當眉頭陷中，眶上切跡處。
5、喉痹臨近選穴取天鼎
天鼎穴能緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、上肢麻木、失語、暴喑氣梗、瘰疬、癭氣等。
天鼎穴屬于手陽明大腸經，位于人體的頸外側部，胸鎖乳突肌后緣，當結喉旁，扶突穴與缺盆穴連線中點。
6、口苦取陽陵泉
陽陵泉屬足少陽膽經的第34個穴位，主要治療半身不遂、下肢痿痹和麻木、膝腫痛、腳氣、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風、破傷風。
位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側，腓骨小頭稍前下方凹陷中。
7、口臭取大陵
大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。配勞宮穴治心絞痛、失眠；配外關穴、支溝穴治腹痛、便秘；配水溝穴、間使穴、心俞穴、豐隆穴治癲、狂、癇、驚悸。
8、痰中帶血取尺澤
尺澤穴歸屬手太陰肺經，有清熱和胃、通絡止痛、止咳平喘等作用，治療痰中帶血效果佳。
尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，微屈肘取穴。
9、小兒弄舌取手三里
手陽明大腸經穴，在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。
10、上肢疼痛取合谷、外關
合谷為手陽明大腸經原穴，外關為手少陽三焦經絡穴，原絡相配治療上肢疼痛。
合谷穴穴在手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。
外關穴位于前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。
11、下肢疼痛取昆侖、懸鐘
昆侖為足太陽膀胱經經穴，懸鐘為足三陽之大絡，髓之會穴，經會穴相配治療下肢疼痛。
昆侖穴位于腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。
懸鐘穴位于人體小腿外側，當外踝尖上3寸，腓骨前緣。
12、周身疼痛取曲池、大包
曲池為手陽明大腸經合穴，大包為脾之大絡，陽明太陰為氣血生化之源，營養周身通灌四旁。
曲池穴位于肘橫紋外側端。屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
大包位于側胸部腋前線上，當第6肋間隙處。
13、四肢拘攣取尺澤、曲泉、陽陵泉
筋脈失其氣血濡潤則攣急，四肢拘攣取尺澤、曲泉、陽陵泉。三穴分別為手太陰肺經、足厥陰肝經、足少陽膽經的合穴，肺主氣朝百脈，肝主筋而藏血，膽為中正之官以緩急，三穴相配，如矢中的。
尺澤穴位于人體肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，微屈肘取穴。
曲泉位于膝內側部，屈膝內側橫紋端，當股骨內上踝后緣，半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處。
陽陵泉位于小腿外側,腓骨頭前下方凹陷中。
14、手足震顫取手三里、足三里
陽明者水谷之海也，滋水涵木，熄風止顫。
手三里屬手陽明大腸經，位于前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。
足三里穴屬足陽明胃經，位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
15、足背厥冷取厲兌
胃經井穴，溫煦足脛。
16、足跟疼痛取大鐘
腎經絡穴，通經止痛。《素問·調經論》：“人之所有者，血與氣耳”。合谷調氣，太沖和血，調和氣血取合谷，太沖。足三里補氣，三陰交益血，補益氣血取足三里，三陰交。
17、皮膚瘙癢取曲池、血海
此兩穴具有清熱涼血，祛風止癢的作用。
血海穴是足太陰脾經的一個普通腧穴，位于股前區，髕底內側端上2寸。

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