“你 控 制 不 了 自 己 情 緒 的 樣 子 真 丑。”

2016.11.8 丨NO.1118 GOODNIGHT LZIHILO

這兩天公司辦活動。

總結下來三個字：累、煩、忙。

活動來了一女主持，特養眼，聲音又好聽，簡直就是上天的恩賜。

我甚至都有點不好意思站到她邊上，感覺自己的主角光芒瞬間都被她的掩蓋了。

一萬點暴擊。

長得好看真好的，旁邊就有自帶小哥會端茶送水，出門問路的時候保安大叔都是面帶微笑服務，甚至開車的師傅都變成滴滴專車司機般有禮貌。

于是迫不及待就想翻攻略，尋找變美秘笈。雖然在野生這條道路上自生自滅二十多年了以后，還想要拯救自己的臉還是有些不要臉的。

更何況這兩天我們工作強度實在有點高，別說變美，連洗臉的時間都快省略了。這活動算是我們公司一年一度的重大事件，所有人都圍繞這事忙得暈頭轉向，做為活動主持，自然有幾次她會被叫來和我們一起加班。

第三次我是在會場見到她的，在邊上彩排以及做最后的修改，之后我帶她去文印室重新打印。那會大概是晚上九點，我嘴里那句“這么晚還讓你來辛苦了啊。”還沒說出口，對方一句“你們公司的人真搞笑。”就堵住了我的嘴。

我一臉懵逼，什么情況，難道是我們公司哪個小伙子看上她問她要號碼了還是哪個男生搭訕未遂。還沒等我開口，對方又說：“我還沒見過主持人自己改稿子的，這么大晚上還要在這，我又不是你們公司的人，憑什么隨叫隨到啊……”

我二臉懵逼，這主持人架子竟然比嘉賓領導還難伺候，難道這是我們公司死皮賴臉求你來的么，如果你不愿意我們換人啊。結果到了會議室，對方一邊改稿子依然一邊繼續說。

我三臉懵逼十臉懵逼百臉懵逼萬臉懵逼智能蒙蔽……

同樣是加班，反正逃不掉，我大可哼著小曲舒展眉頭快快活活地打鍵盤，何必皺摺眉頭怨聲載道的不平衡。

突然間，看著她情緒暴躁，不停抱怨的樣子，真丑。

一個人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。

一個人的言談就能折射出他最心底的樣子。

當她說出那些話的時候，大概我是可以認定她是沒什么情商的。領導質疑她的時候，大概瞬間會失落暴躁甚至辭職。談戀愛的時候一言不合，大概就是會說分手的人。

連自己的情緒都控制不好的人，往往都不快樂，而不快樂的人都老得快。其實少女們都是正在迅速流失膠原蛋白，在衰老的路上你追我趕的。

天生美貌那么短暫，卻一臉苦瓜相，莫名其妙就遭人討厭，何必呢。

記得某個夏天跟團去旅游，團里有一對小情侶，男生挺帥的又有禮貌，女生也不錯，蠻般配的一對。一路上男生都挺照顧女生，還不時讓我幫著拍照。每次拍完，男生都很有禮貌的會說謝謝，女生愛玩，顧著自己飛奔。

反正畫面挺和諧的，如果不是最后一天回家的飛機晚點了，等了整整六個小時才來，所有人都謝天謝地上了飛機拖著疲倦的身體啟程回家的時候，那個女孩卻遲遲不肯上飛機。

她說飛機晚點這么久，應當給予賠償，否則絕對不上飛機。導游上去協調也根本沒有用，男生在旁邊好說歹說也不聽勸，航空公司的工作人員解釋這次航班是因為天氣原因晚點的，所以沒有賠償。最后，她還當場就在機場和工作人員吵了起來，一副得理不饒人的樣子。

因為她倆沒上飛機沒發起飛，一飛機的人就坐在飛機里干等著。所有的人都有了意見，要么上車別鬧，要么別上飛機算了。導游實在沒辦法，如果你們不走就算了吧。男生也惱了，你要再不走我自己走了。女生才趾高氣揚的上了飛機。

面對一飛機的人，男生一個勁的道歉，結果那女生不但一句謝謝都沒有，反而還張口就責備男生：“你干嘛不站在我這邊，道什么歉。你是不是不愛我！”男生拉著女生回位置上，“別鬧了……”勸了大半天，女生火氣缺越來越大，空姐再三提醒也置之不理，當著安靜的機艙又大聲吼了起來，“分手算了。”結果男生也不退讓了，分手就分手……

下了飛機，兩人真的分道揚鑣了。而我拍的照片，最后也變成了我相機里祭奠一段愛情的遺照。

當我們情緒失落，壓抑的時候，其實吃一頓飯，或者大口深呼吸就會好起來，覺得自己辛苦委屈，買點禮物給自己，如果自己做的不錯，買點東西獎勵自己，我覺得這些時候我都特別能快樂起來。

可是有些人不是這樣，他們總是把所有的情緒都寫在臉上，時不時就失控在行動里，像一個孩子一樣無理取鬧。需要別人迎合，配合，安慰。得不到，則更佳抑郁，更加痛苦。

你知道控制不了自己的情緒的樣子有多難看多可怕嗎？

是不是你也因為控制不了自己的情緒一氣之下失去過最愛的人。

是不是你也因為控制不了自己的情緒一時沖動丟失過工作。

是不是你也因為控制不了自己的情緒口出狂言傷害過最親的人。

哲學家瑪莎.努斯鮑姆說：當你遇到一件生氣的事情時，生氣應該是轉瞬即逝的，生氣過后，應該馬上進入解決問題的狀態，而不是把生氣發火變成一個長久的情緒，這樣會給自己和他人帶來很大的殺傷力。

其實如果生氣有用的話，你就不會痛苦了。可是很多數情況下卻是越生氣越憤怒，比事情本身帶來的傷害更糟糕的是悲自己的憤怒再傷害一次。

沒有人會愿意發脾氣

鬧情緒大多是內心的失衡

想起以前看過的一段對話

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