當我們生病的時候, 我們自己會怎么安排自己的起居飲食? 起居方面肯定是早起早睡, 飲食方面肯定是清淡健康。 睡足了, 吃好了, 病才能好的更加快! 這期指南君就來講講 ———— 患肺癌后如何安排自己的生活? 患者不能改變患癌癥這一事實,但是可以改變以后的生活方式,選擇有助于保持健康和良好的生活方式。這是以一種全新的方式看待患者自己的人生的時候了,也許患者正在考慮怎樣在很長的一段時間里改善健康,有些人甚至在癌癥治療期間已經開始考慮了。 大多數人想知道,如果有特定的生活方式的改變,他們是否可以減少患癌癥的風險進展或癌癥復發。不幸的是,對于大多數癌癥來說,人們都沒有確鑿的證據。這并不意味著什么都不會幫助,只是在大多數情況下,這個領域還沒有得到很好的研究。大多數研究都關注生活方式的改變能做了預防癌癥的首要方法,而不是減緩或者預防癌癥的復發。 不過,有些可以做的事情以幫助人們活得更久或減少肺癌復發的風險。 戒煙 戒煙對吸煙者至關重要。研究已顯示戒煙有助于延長肺癌患者的壽命,甚至是對那些癌癥已經擴散的患者而言也是如此。同時。戒煙能夠降低患得另一種肺癌類型的風險,對早期肺癌患者而言尤為重要。 這個是絕對的, 腫瘤君絕對支持戒煙。 飲食和營養及膳食補充劑 飲食和肺癌的增長和復發之間的聯系目前尚不清楚。一些研究表明,飲食富含水果和蔬菜可能有助于預防肺癌的發生,但是并未研究那些已經患有肺癌的人。 一些早期的研究顯示,維生素D水平較高的早期肺癌患者可能有保護作用(降低復發風險)。另一方面,有研究發現,β-胡蘿卜素補充劑實際上可能增加吸煙者患肺癌的風險。由于這方面的數據的缺乏,重要的是在作出任何重大改變之前,需要您與健康護理團隊就飲食問題(包括服用任何補充劑)進行討論,以盡可能提高預后。 在美國,膳食補充劑與藥物不同,膳食補充劑不會受到嚴格管控,上市前無需證實膳食補充劑的有效性(甚至安全性)。考慮服用任何一種營養補充劑之前,請先與健康人士與專家溝通,因為他們可以防止您攝取可能有害的補充劑,確保安全性。 患者應該要嚴格把控自己平時的生活習慣, 關注生活方式的改變, 來改善自己的健康狀況。 如果還有疑問, 請在下面留言哦! 指南君會幫著解決哦! |
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