從2018年3月16日的第一次“益動(dòng)社區(qū)”的碰頭會(huì)開(kāi)始，“百老慧”健康課堂就落地在福州市臺(tái)江區(qū)金斗社區(qū)啦！感謝寶玉和繆榕兩位實(shí)習(xí)生妹子們，一起參加課程體系的設(shè)計(jì)！

5月中旬為了把“百老慧”健康課堂的課程打造成精品，春雨公益多次與專業(yè)的講師團(tuán)隊(duì)，中醫(yī)藥大學(xué)的青協(xié)志愿者溝通設(shè)計(jì)課程與培訓(xùn)志愿者。

6月13日進(jìn)社區(qū)正式貼海報(bào)之前，核心志愿者陳體建老師，中醫(yī)藥大學(xué)的志愿者黃曉杰同學(xué)等小伙伴就已經(jīng)來(lái)金斗社區(qū)，文化宮等地方進(jìn)行了宣傳報(bào)名

第一節(jié)“百老慧”健康課堂——心靈手巧捏泥課在金斗社區(qū)正式拉開(kāi)帷幕。

第二節(jié)課的手指操，這是“百老慧”健康課堂的特色項(xiàng)目。為什么這么說(shuō)呢？爺爺奶奶只要學(xué)會(huì)了，無(wú)論在哪里都可以做手指操，自己學(xué)會(huì)，還可以教會(huì)同輩老人。一舉多得的好技能。

來(lái)看手指操的現(xiàn)場(chǎng)視頻吧！

天氣漸漸熱起來(lái)，“百老慧”健康課堂想給爺爺奶奶帶來(lái)不一樣的體驗(yàn)，讓他們?cè)谶@里動(dòng)手動(dòng)腦的同時(shí)可以收獲自己的作品回去。

在課程中增加茶話會(huì)環(huán)節(jié)，是為了知道爺爺奶奶們更多的需求。這樣我們才更堅(jiān)定了一個(gè)信心就是——爺爺奶奶喜歡動(dòng)手有收獲的課程。

不僅是室內(nèi)課程，原來(lái)室外的課堂也一樣吸引人哦！感謝福建中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院的青協(xié)小伙伴把八段錦帶到戶外（文化宮）人流量特別大的地方，教更多的社區(qū)居民。

在鯤鵬社工的指導(dǎo)下春雨公益挖掘金斗社區(qū)的社區(qū)志愿者，這里有社區(qū)的中學(xué)生志愿者，有社區(qū)的居民，也有被服務(wù)的奶奶們變成“手指操”的導(dǎo)師，把“手指操”教給更多社區(qū)居民。

 

每一張照片都在講述著爺爺奶奶在“百老慧”健康課堂的帶領(lǐng)下，越來(lái)越好的故事。

 

 

問(wèn)：什么是“百老慧”健康課堂公益項(xiàng)目？

答：她是福建春雨公益的品牌公益項(xiàng)目。

問(wèn)：通過(guò)“百老慧”健康課堂可以改善什么問(wèn)題？

答：我們希望：

通過(guò)科學(xué)的預(yù)防課程與有趣的手工藝術(shù)課程，讓叔叔阿姨爺爺奶奶一起養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健腦的習(xí)慣，從而預(yù)防和延緩阿茨海默癥（簡(jiǎn)稱老年癡呆癥）。還可以通過(guò)學(xué)

到的知識(shí)幫助別的老年人，一起健康生活。

問(wèn)：“百老慧”健康課程有什么科學(xué)指導(dǎo)與依據(jù)呢？

  讓我們邀請(qǐng)福建中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院的老師為我們解答吧！

手指操：手是人類神經(jīng)感覺(jué)最為敏感的部位，神經(jīng)纖維也最集中，手上有六條經(jīng)絡(luò)，平時(shí)經(jīng)常做手指操和手指瑜伽，經(jīng)常對(duì)手指進(jìn)行刺激能使手指末端氣血流通，從而促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)腦血管的供血量，鍛煉記憶力和注意力，有效預(yù)防阿爾茲海默癥。

藝術(shù)繪畫(huà)課：除全身性活動(dòng)外，盡量多活動(dòng)手指。常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。

捏泥課：趣味性及操作性均較強(qiáng)，可充分發(fā)揮創(chuàng)造性，啟發(fā)創(chuàng)作思考，作品豐富多彩，材料安全，保存持久，易于開(kāi)展。用于握力訓(xùn)練、捏力訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、手部關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練、感覺(jué)訓(xùn)練等。針對(duì)老年人，開(kāi)展這一課程能很好地鍛煉手部肌力及手腦協(xié)調(diào)性，達(dá)到預(yù)防阿爾茲海默癥的目的。

問(wèn)：春雨公益開(kāi)展這個(gè)課程多久啦？爺爺奶奶感覺(jué)怎么樣？有什么反饋嗎？

答：不知不覺(jué)從2018年5月至今開(kāi)展了30多場(chǎng)的“百老慧”健康課堂。我們還是福建省三社聯(lián)動(dòng)試點(diǎn)“益動(dòng)社區(qū)“的支持項(xiàng)目。爺爺奶奶老喜歡了，他們學(xué) 會(huì)了中間的手指操有時(shí)在家里有事沒(méi)事做一做，可以鍛煉手指與大腦。每節(jié)課收獲的自己創(chuàng)作的“藝術(shù)品”可以留作紀(jì)念，開(kāi)心歡喜。同時(shí)在課程中認(rèn)識(shí)了一群”老同學(xué)”也非常開(kāi)心。和志愿者也成為了非常好的朋友！

問(wèn)：春雨公益今年獲得的榮譽(yù)有哪些？

答：春雨公益的這個(gè)項(xiàng)目獲得：

    1.中國(guó)第四屆青年志愿者項(xiàng)目大賽銀獎(jiǎng)

    2.福建省首屆善行八閩·海峽公益慈善項(xiàng)目大賽最佳優(yōu)秀項(xiàng)目獎(jiǎng)

同時(shí)福建日?qǐng)?bào)與福建老年報(bào)對(duì)我們的項(xiàng)目也進(jìn)行了報(bào)道！

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福建省春雨扶貧濟(jì)困公益事業(yè)發(fā)展中心于2017年1月25日在福建省民政廳注冊(cè)成立,核心團(tuán)隊(duì)成員包括公務(wù)員、企業(yè)家、醫(yī)務(wù)工作者、大學(xué)生、企事業(yè)單位工作人員等200多名資深公益志愿者組成。主要服務(wù)的對(duì)象有社區(qū)老人、流動(dòng)兒童等。

愿景：通過(guò)志愿服務(wù)的方式讓老年人健康快樂(lè)，讓兒童健康成長(zhǎng)。

使命：倡導(dǎo)公眾參與志愿服務(wù)，點(diǎn)滴善行，助人助己。