|
如果要票選最讓人害怕也最無法預料的死亡方式，猝死當之無愧是NO.1。 網友們說：猝死真是死得讓人一點點防備都沒有。 △25歲男碩士猝死 猝死從廣義上來解釋：凡外表看起來很健康的人，甚至年輕力壯，因其內在病變（器質性或非器質性）而發生急速的，意外的死亡。
WHO將猝死定為：產生于 6 h以內，具有突發和不可預見性的發病致死。 通過猝死病例分析我們能發現，多數是身體本身存在致病性病變，例如心腦血管病變，動脈硬化，血管畸形，但是自己卻不知道，還不自知的保持著原來的生活狀態。 在某些誘因情況下，一改往日隱匿狀態，完全可能誘發猝死，比如勞累超負荷工作，頻繁晚睡。 △網友大型作死現場 腦卒中江湖人稱腦猝死，是指腦血管發生意外的破裂出血或急性閉塞對大腦造成嚴重的損害，我們熟悉的腦溢血和腦梗死都是腦卒中的一種。 據統計，中國每年新發腦卒中病人達 200 萬。
現幸存腦卒中病人 700 萬，其中 450 萬病人不同程度喪失勞動力和生活不能自理，致殘率高達 75 %，中國每年死于腦卒中人數高達 160 萬，居我國人口死因第 2 位，且近年來不斷呈年輕化。
比較悲催的一點，已患過腦卒中的患者，容易再次復發，并且每復發一次，就加重一次。
大腦細胞非常嬌嫩，不要小看這一點點兒的出血，如果腦干出血僅僅 5ml 也是可能致命的！切不可小視！ 腦卒中風險評估包括以下8項，花1分鐘對照自測：
腦卒中的黃金救助時間僅 4.5 小時。可造成一分鐘190萬細胞死亡！ 除了腦卒中，猝死中還有一大部分死因是SCD（心源性猝死），美國心臟協會（AHA）研究認為：心源性猝死至少有 80% 為冠心病及其并發癥。
那什么是SCD？ SCD是由于心臟發生了心室纖顫，而當心室纖顫只維持在2-3min。就能完全停跳，造成臨床死亡。 并且，國內最新流行病學調查顯示：我國冠心病包括急性心肌梗死的發病年齡明顯提前。譬如血管老化可能從 20 歲就開始了。 這世上沒有無緣無故的事情，熬夜勞累、情緒激動、氣溫驟變 、感染、用力排便（便秘）、飲酒、飽餐都是猝死的常見誘因。 猝死真的是悄無聲息，沒有一點預兆的嗎？ 答：猝死前身體是有預兆的 心慌 心慌是心率加快，通常是快速性心律失常的結果，尤其超過140次/分鐘，多數心失常的危險性較小，但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。 乏力 連續幾天、幾周甚至幾月出現極度疲勞感，伴有焦慮、失眠、無癥狀驚醒等癥狀，應高度警惕心肌炎、心肌病、急性心衰等心臟問題，尤其心肌炎在年輕人中常見，特別是女性。 頭暈 經常性的頭暈發昏可致昏厥，造成腦部供血不足，給大腦帶來不可逆的傷害，因此昏厥對于猝死來說是很重要，也是應該警惕的前兆。 胸悶 頻繁的胸悶，休息即可緩解，但會反復發作，這種癥狀可能是患有冠心病，預示著粥樣硬化，血液循環不穩定。 冠心病的表現是胸痛，一般發生在胸骨后方，胸痛的面積感覺有一只手掌的大小差不多。 偶爾出現的胸悶現在加重了，可能以前尚屬穩定的斑塊目前出現了小的破損，并且隨時都會發展為大的破損，引起急性心肌梗死的風險。 腹痛 可見于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性闌尾炎、急性膽囊炎、腸梗阻、宮外孕破裂等，上腹痛還可見于急性心肌梗死。 心絞痛 典型的心絞痛發作表現為胸痛 ，疼痛主要位于胸骨后或偏左側心前區 ，有時可以放射至咽，左肩 、左上肢的小拇指側 、上腹部、牙齒等 這種疼痛的感覺是胸骨后壓迫感、燒灼感 、緊縮感 、窒息感等。 切記，當上述誘因對上這些癥狀時，一定放下手上任何事情，趕緊休息去，年輕不是免死金牌，年輕人也并不擁有死亡的豁免權。 這世界上還有什么比生命更重要的嗎？命沒了就什么都沒了。 |
|
|
來自： Enjoy Life 簡... > 《健康2018》
