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實用 | 一根玉米須“二兩金”,老中醫都用它入藥,功效強大,你還天天扔

 醉牛988 2019-07-14

我們做菜時常有一些食材邊角料

大部分人都把它扔進垃圾桶

殊不知,你扔的很可能是寶貝!

小編這就來跟你介紹一下~

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利尿消腫

玉米須也就是玉米頂部毛茸茸的部分,是一種價值很高的天然藥物,它能增加人體氯化物排出量,因此有一定的消腫作用

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在中醫里,玉米須是一種非常常見的藥材,現代醫學也常用它治療腎炎水腫,而且對晨起浮腫或者久坐下肢浮腫的上班族,都有一定的效果哦~

降三高

由于玉米須中含有皂甙、黃酮等成分,而這些物質又是降低三高的主要成分(高血壓、高血脂、高血糖),因此有三高的朋友不妨試一試,玉米須煮的茶。

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消暑解熱

炎炎夏日,三伏天又即將到來,而龍須茶正好有涼血、瀉熱的功效,剝玉米時順便留下玉米須,用來泡茶也不失為夏日里的一道免費消暑飲品呀。

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止 瀉

玉米須還有一個簡單的用處——止瀉!生活中難免會遇到吃多生冷、吃錯東西等各種原因引起的拉肚子,如果用玉米須泡水喝,情況就好辦多啦,腹瀉會得到很大的緩解。

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須茶—去暑解毒

如果是怕麻煩的朋友,就可以試試玉米須煮水喝,再簡單不過。

將玉米須洗干凈,用沸水沖泡5-10分鐘就好啦,夏天怕熱可以冷卻再喝,常喝甚至有利尿、降血壓、降膽固醇等作用~

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玉米須排骨湯—清熱降壓

我們經常用玉米燉排骨,其實玉米須也可以煲湯,做法跟其他湯品大同小異,和豬骨一同下入即可,用新鮮玉米須就好啦。

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此湯鮮美不膩,老人小孩兒都喜歡,還可根據個人口味加入冬瓜等,冬瓜和玉米須都是利尿消腫的,對高血壓患者、尿量少的人尤其適用,不信試試吧!

玉米須薏仁粥—利尿消腫

很多家庭在夏天晚上都會熬粥,消暑解熱又營養易消化。如果白天吃了玉米,不妨留下玉米須,和薏仁、白茅根一同煮粥。

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將玉米須和白茅根一起大火煮沸,過濾只留下湯汁,然后在這湯汁中加入薏仁和大米,熬煮成粥即可。

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沒想到玉米須的作用竟然有這么多

這些玉米須食用方法都學會了嗎

趕緊把這些好處

告訴給身邊的小伙伴們吧

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