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監測血糖是糖尿病治療的五駕馬車之一，對于糖尿病人來說，監測血糖是非常有必要的，只有及時了解自己的血糖情況，才能及時調整飲食及運動方案。 但是有些糖友對血糖監測不以為然，總覺得測一兩次血糖沒啥問題，就不用過于關注了，實際上，這是一種自欺欺人的想法。 一、糖尿病人不進行血糖監測有啥危害? 1、不了解血糖是否升高或者出現了低血糖，只是憑感覺用藥，憑感覺調整飲食或運動計劃，這是對自己身體極不負責任的。 2、血糖長期偏高，但是沒有及時調整降糖藥或胰島素劑量，達不到好的治療效果，很可能會提前引發并發癥。 二、什么情況下，糖尿病人必須測血糖？ 1、情緒波動比較大，應監測血糖 有些糖尿病人會莫名其妙出現一陣陣郁悶的情緒，還有心慌的感覺，覺得無名火發不出來，這時候最好測一下血糖，很有可能是出現低血糖了。 因為低血糖一般除了會有心悸、出汗、饑餓感等癥狀，還會出現一系列的情緒變化，比如急躁易怒、發脾氣、焦慮等。 而且，情緒變化大，還會引起人體激素分泌紊亂，導致腎上腺素、胰高血糖素等升糖激素分泌增加，引起血糖升高。
2、糖尿病人的睡眠過沉時，要加測血糖 除了白天的血糖值，還有夜晚的血糖也是值得糖尿病人重視的，有些糖尿病人的睡眠非常沉，這就要警惕低血糖，特別是打胰島素的患者以及老年糖尿病患者。 如果夜晚發生低血糖，那是非常危險的，在睡眠中昏迷，一般是很難察覺的，這就需要家人留個心眼，發現患者睡眠非常沉的時候，要警惕是無癥狀低血糖發作，及時給患者測血糖，預防危險的發生。 3、糖尿病人感覺全身乏力時，要測血糖 有些人可能成天感覺全身無力，沒有精神，除了女性氣血不足的情況，糖尿病人就要警惕是否是血糖過高了。 血糖過高時，體內胰島素缺乏，使葡萄糖不能進入人體細胞供給能量，且部分葡萄糖會隨著尿液排出體外，機體細胞缺乏能量，人肯定就會感覺沒有精神。 而且，如果血糖長期過高，機體只能消耗脂肪或蛋白質來供能，那么，很可能會引起酮癥酸中毒，會出現多尿、煩渴多飲以及乏力等癥狀，甚至可能導致昏迷不醒的情況。所以，糖尿病人一定要記得及時監測血糖，盡早治療。
總的來說，糖尿病人應該及時監測血糖，在血糖較為穩定的情況下，可以一周測兩三次，但如果血糖不穩定，每天都應該測5-6次血糖，如空腹血糖、餐后2小時血糖、餐前血糖、睡前血糖、凌晨血糖、隨機血糖，并做好血糖記錄，以便醫生及時了解您的情況。 空腹血糖：指在隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物，飲水除外）后，早餐前采的血，所檢測的血糖值。 餐前血糖：有別于晨起的空腹血糖，是指中餐和晚餐前的血糖測定，主要用于治療中病情的監測。 餐后2小時血糖：即進食2小時后檢測的血糖值，餐后兩小時血糖應從吃第一口飯開始計時。 睡前血糖：一般指21~22時的血糖值，反映胰島β細胞對進食晚餐后高血糖的控制能力，是指導夜間用藥或注射胰島素劑量的依據。 夜間血糖：時間點可以是0點、2點、4點、6點的血糖。 隨機血糖：指一天中任何時候的血糖測量，正常人一般不超過11.1毫摩爾/升。 最后，再給大家強調一次血糖控制的目標——
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