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最近我國一位阿姨火了， 她登上了英國《每日郵報》的主頁， 還被世界各大媒體廣泛報道。 在零下40度的極寒環境， 她穿著比基尼， 在貝加爾湖畔優雅拍照。 如水的肌膚， 火辣的身材， 讓女人看了嫉妒， 男人看了流連。 不僅拍照， 她還到寒徹蝕骨的 貝加爾湖中游泳。 挑戰難度極高的冰潛。 而這早已不是她第一次驚艷世界， 短短一年時間， 她四登《每日郵報》。 上次還上了頭版頭條， “你能看出來她多大嗎？ 她身邊22歲的兒子， 經常被誤以為是她男朋友。” 就連兒子都嗔怪老媽： “每次都要解釋半天， 別人才會相信我們是母子， 唉，害我交不到女朋友 ！” 她就是劉葉琳， 已經50歲的年紀， 卻因完美的身材和年輕的容貌， 被稱為“國產凍齡女神”“世界最年輕辣媽” 歲月沒有在她身上留下痕跡， 反而讓她變得更加迷人。 其實30歲之前，她同你我一樣，都是蕓蕓眾生中最普通的一個。 當時身為時尚模特的她，不僅沒因纖細瘦弱的身材驕傲，反而對未來產生了憂慮：行業中年輕漂亮的太多，等到美人遲暮，自己又會是什么境遇？ 恰如溪水不倒流， 生命也一去不復返， 這是一趟不能回頭的旅程， 如何把每個瞬間過成與眾不同？ 既然我們決定不了生命的長度， 何不延展它的寬度， 讓每一刻都過得精彩。 30歲那年想清楚的葉琳， 一股腦鉆進了健身房， 先讓自己的身體變得強壯！ 每周三次， 沒有輕而易舉的獲得， 只有持之以恒的努力。 這一練就是20年，風雨無阻。 零下35度的哈爾濱， 她依舊在戶外練習瑜伽。 就連爬山的時候， 她都邊爬邊揀垃圾。 “揀垃圾就相當于在做深蹲運動， 美化環境的同時， 還能鍛煉肌肉，一舉兩得。” 葉琳深信： “其實我們大部分的美好， 都來自于心底的一點點執著， 和不計較代價的努力。 ” 除了健身， 30歲那年她還開始學習游泳， 許多人都以為她就是一時好奇， 或者是當做娛樂，會游就行， 但這位愛折騰的女神不這么想， 她愛上了水，形影不離。 這世上一定存在著某些美好， 值得我們為之奮戰到底， 自從與水打上交道， 游泳也成了每天的必備項目， 跟吃飯一樣，戒不掉。 健身、游泳不僅讓葉琳整個人變得健康，氣質提升，還讓她更加自信，對人生的理解與追求正向積極。 “這一生， 我跟別人最大的不同， 大概就在于我從不給自己設限， 敢將人生折騰到底。” 所以游泳、健身之外， 她還到美國學習高空跳傘， “那是一種自由翱翔的感覺， 覺得自己也可以像飛鳥般 掠過山巔，掠過云層···” 只要是有興趣的， 她都想嘗試。 騎馬、射箭 跑馬拉松， 都是小case。 攀巖、潛水和溪降， 也不在話下。 她說人生是一場勇者的游戲， 無需畏懼。 2016年3月， 她以嬌小之軀， 橫渡馬六甲海峽。 對她來說 沒有什么不可能。 “我唯一仰仗的， 是對想做之事的熱愛， 和對人生‘非如此不可’的倔強。” 也正是這般固執， 讓她實現了眾多人， 想都不敢想，做更不敢做的 一系列不可能。 越來越多的年輕人把她當偶像，求問身材變好、容貌變美的真經，葉琳也大方回應：別揮霍你的二十幾歲，我可以做到的，任何人都可以做到。 “如果太胖就積極運動，皮膚不好就改善飲食，五官改變不了就改變氣質，不懂穿衣就去學，永遠不要讓自己停止美好。” 葉琳是這么說的， 自己也是這么做的。 平時除了健身，她還愛讀書。 人之氣質，由于天生， 本難改變， 惟讀書則可變其氣質。 旅行同樣必不可少， 她跑過20多個國家， 最多的時候， 一個月有20天都在路上。 靜下來的時候， 也會泡一壺茶，練習書法。 同時她也熱心公益 很多人看過她的生活都說， 自己沒空、沒錢、沒精力， 每天為生存奔波， 哪里還來的心緒鍛煉？ 就算有時間， 也不知道從何做起。 可人只能活一次， 雖然對廣大的宇宙來說， 我們不過是個小小過客， 但我們有能力去完成任何事， 真的，任何事情， 如果我們能善用時間。 當人們感嘆紅顏易老， 女人就那幾年美好時光時， 葉琳卻用親身經歷詮釋： 并非紅顏易老， 是你流汗太少。 即便再老， 葆有一顆熱愛生活的心， 任何事情都努力去做、認真去做， 總會有你想要的結果！ |
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