最近我國一位阿姨火了, 她登上了英國《每日郵報》的主頁, 還被世界各大媒體廣泛報道。 在零下40度的極寒環境, 她穿著比基尼, 在貝加爾湖畔優雅拍照。 如水的肌膚, 火辣的身材, 讓女人看了嫉妒, 男人看了流連。 不僅拍照, 她還到寒徹蝕骨的 貝加爾湖中游泳。 挑戰難度極高的冰潛。 而這早已不是她第一次驚艷世界, 短短一年時間, 她四登《每日郵報》。 上次還上了頭版頭條, “你能看出來她多大嗎? 她身邊22歲的兒子, 經常被誤以為是她男朋友。” 就連兒子都嗔怪老媽: “每次都要解釋半天, 別人才會相信我們是母子, 唉,害我交不到女朋友 !” 她就是劉葉琳, 已經50歲的年紀, 卻因完美的身材和年輕的容貌, 被稱為“國產凍齡女神”“世界最年輕辣媽” 歲月沒有在她身上留下痕跡, 反而讓她變得更加迷人。 其實30歲之前,她同你我一樣,都是蕓蕓眾生中最普通的一個。 當時身為時尚模特的她,不僅沒因纖細瘦弱的身材驕傲,反而對未來產生了憂慮:行業中年輕漂亮的太多,等到美人遲暮,自己又會是什么境遇? 恰如溪水不倒流, 生命也一去不復返, 這是一趟不能回頭的旅程, 如何把每個瞬間過成與眾不同? 既然我們決定不了生命的長度, 何不延展它的寬度, 讓每一刻都過得精彩。 30歲那年想清楚的葉琳, 一股腦鉆進了健身房, 先讓自己的身體變得強壯! 每周三次, 沒有輕而易舉的獲得, 只有持之以恒的努力。 這一練就是20年,風雨無阻。 零下35度的哈爾濱, 她依舊在戶外練習瑜伽。 就連爬山的時候, 她都邊爬邊揀垃圾。 “揀垃圾就相當于在做深蹲運動, 美化環境的同時, 還能鍛煉肌肉,一舉兩得。” 葉琳深信: “其實我們大部分的美好, 都來自于心底的一點點執著, 和不計較代價的努力。 ” 除了健身, 30歲那年她還開始學習游泳, 許多人都以為她就是一時好奇, 或者是當做娛樂,會游就行, 但這位愛折騰的女神不這么想, 她愛上了水,形影不離。 這世上一定存在著某些美好, 值得我們為之奮戰到底, 自從與水打上交道, 游泳也成了每天的必備項目, 跟吃飯一樣,戒不掉。 健身、游泳不僅讓葉琳整個人變得健康,氣質提升,還讓她更加自信,對人生的理解與追求正向積極。 “這一生, 我跟別人最大的不同, 大概就在于我從不給自己設限, 敢將人生折騰到底。” 所以游泳、健身之外, 她還到美國學習高空跳傘, “那是一種自由翱翔的感覺, 覺得自己也可以像飛鳥般 掠過山巔,掠過云層···” 只要是有興趣的, 她都想嘗試。 騎馬、射箭 跑馬拉松, 都是小case。 攀巖、潛水和溪降, 也不在話下。 她說人生是一場勇者的游戲, 無需畏懼。 2016年3月, 她以嬌小之軀, 橫渡馬六甲海峽。 對她來說 沒有什么不可能。 “我唯一仰仗的, 是對想做之事的熱愛, 和對人生‘非如此不可’的倔強。” 也正是這般固執, 讓她實現了眾多人, 想都不敢想,做更不敢做的 一系列不可能。 越來越多的年輕人把她當偶像,求問身材變好、容貌變美的真經,葉琳也大方回應:別揮霍你的二十幾歲,我可以做到的,任何人都可以做到。 “如果太胖就積極運動,皮膚不好就改善飲食,五官改變不了就改變氣質,不懂穿衣就去學,永遠不要讓自己停止美好。” 葉琳是這么說的, 自己也是這么做的。 平時除了健身,她還愛讀書。 人之氣質,由于天生, 本難改變, 惟讀書則可變其氣質。 旅行同樣必不可少, 她跑過20多個國家, 最多的時候, 一個月有20天都在路上。 靜下來的時候, 也會泡一壺茶,練習書法。 同時她也熱心公益 很多人看過她的生活都說, 自己沒空、沒錢、沒精力, 每天為生存奔波, 哪里還來的心緒鍛煉? 就算有時間, 也不知道從何做起。 可人只能活一次, 雖然對廣大的宇宙來說, 我們不過是個小小過客, 但我們有能力去完成任何事, 真的,任何事情, 如果我們能善用時間。 當人們感嘆紅顏易老, 女人就那幾年美好時光時, 葉琳卻用親身經歷詮釋: 并非紅顏易老, 是你流汗太少。 即便再老, 葆有一顆熱愛生活的心, 任何事情都努力去做、認真去做, 總會有你想要的結果! |
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