孩子不愛吃飯成了很多父母最為頭疼的問題之一，我也是為孩子不愛吃飯憂心忡忡的，我為了孩子吃飯真的是費盡了心思。我家萱寶在吃飯上真的是不讓人省心啊，每次吃飯都得吃半小時以上，每吃一口都費好多的口舌。每次萱寶爸爸都是哄著孩子吃飯，總是承諾著吃完飯帶她去買玩具，或者可以看會動畫片。

可是她的奶奶卻總是大聲呵斥著萱寶說“萱寶，趕緊吃飯，誰最后吃完，誰就洗碗！”這招對于小小的她來說根本不管用。萱寶直接來句“我還小，根本不會洗碗，要是洗碗時打碎了碗，我受傷了怎么辦？”孩子奶奶沒辦法只能跑過來喂，萱寶不吃，她就哄著說等會帶她出去玩，沒過一會兒竟然又大聲吼叫著她，孩子吃飯的過程真的讓人頭疼不已。

每次孩子奶奶和爸爸要喂她吃飯，她總是說讓媽媽喂。媽媽喂的時候，萱寶又來句“你數(shù)到十，我就吃完！”等我數(shù)到十，她的飯還在口中含著，我生氣的呵斥著，甚至要動手打她。孩子爸爸見狀又來呵斥著我，說他來喂萱寶吃飯。萱寶見狀高興壞了，就要求吃完飯去買玩具，吃完飯后，她爸爸不想帶她出去買，她又開始撒潑打滾，真的是讓人氣惱。

后來在小區(qū)里完，看到一個小女孩，比萱寶小半歲，但是個頭比萱寶高，也比萱寶胖。我問她媽媽：孩子是不是特別會吃飯？那個孩子的媽媽說“孩子特別的會吃，尤其喜歡吃肉。每次都怕孩子吃太多發(fā)胖。都限制孩子的食量。“

孩子的媽媽說孩子不愛吃飯的最主要的原因就是父母太在意孩子吃飯，在吃飯的這個問題上太強求了、那么孩子不愛吃飯該怎么辦呢？

1，父母要改變態(tài)度

孩子吃飯時，不管吃多吃少，父母都不要發(fā)脾氣，吃多了不表揚，少了不要批評。讓孩子在吃飯時沒有任何壓力，讓孩子在吃飯時順其自然，孩子要是餓了自然會吃。

2，父母要有耐心

孩子不愛吃飯，或者比較挑食，父母不要指望孩子在短時間內(nèi)就愛上吃飯了。孩子需要點時間去調(diào)整，父母要有耐心去等待著孩子的改變。

3，別追著孩子喂

現(xiàn)在的父母為了減少自己的麻煩事，總是想給孩子喂飯。不想孩子自己吃飯時弄得到處都是，其實這是錯誤的、追著喂飯會讓孩子養(yǎng)成不好習(xí)慣，父母不喂就不吃，喂就吃上幾口。父母一定要讓孩子自己吃飯，孩子不想吃時，父母要告訴孩子以后都要自己吃飯，不吃飯到時也沒零食吃，不吃就得餓著。

4，父母不要和孩子討價還價

當孩子不吃飯時，千萬不要讓孩子牽著父母的鼻子走。父母不要總是拿買玩具或者不吃飯就不帶你出去玩，這樣的話會對孩子造成不好的影響，不能讓孩子覺得不吃飯就可以提要求。

5，飯菜變著花樣做

當孩子不愛吃飯時，父母可以變著花樣給孩子做。例如：當孩子不愛吃紅蘿卜時，父母可以適當?shù)膶⒓t蘿卜切碎放在她愛吃的餃子餡里。

當孩子不愛吃飯時，父母千萬別氣惱。每個孩子成長的軌跡都是不一樣的，孩子的成長需要父母靜靜的陪伴，好好的引導(dǎo)。父母應(yīng)讓孩子毫無壓力的吃飯，讓孩子從心底愛上吃飯。孩子不愛吃飯時，父母暫時改不了現(xiàn)狀，那么就得先改變自己的心態(tài)。