你好，我是全科醫學主治醫師，希望我的回答能夠幫助您。

指關節脹痛僵硬是一種發生在手指關節的常見的臨床癥狀，確定具體疾病需要根據自身具體情況比如疼痛僵硬誘發因素發作時間，疼痛性質等，以及結合一些相關檢查。

以下幾種常見的疾病，對照您自己的情況，不妨來看一下。

第一，外傷引起的局部關節損傷。

首先要有有外傷病史，出現關節局部疼痛，腫脹，活動受限，制動休息后，缺乏功能鍛煉，引起關節僵硬。

第二，比較常見的類風濕性關節炎。

這是一種免疫性疾病，主要發生于多個小關節，初期可見于手指關節，出現疼痛，腫脹，僵硬手指僵硬以晨起時明顯，通過自己慢慢活動可逐漸減輕。后期隨著病情的發展可以出現多個關節受累，甚至出現明顯的關節畸形。

一般查類風濕因子可成陽性表現，應該早期發現，早期治療。

第三，局部關節炎。

這個可能因為局部的炎癥，感染，或者感受風寒，潮濕等因素，可出現局部關節的疼痛，腫脹，活動受限，局部僵硬，一般情況下以早晨最為明顯，活動后可緩解，這類關節炎癥局部發生，不會累計全身關節。檢查類風濕因子。血沉等一般正常。

第四，腱鞘炎。

表現為關節疼痛腫脹，受累關節活動受限制，出現關節僵硬，主要由于肌腱血液供應不良和反復遭受輕微外傷常導致較大損傷。發病后關節活動范圍受限制，通過手術解除疾病后，大多很快恢復。

第五，腕管綜合癥。

由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，有時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。麻木明顯時感覺手部僵硬。

第六，雷諾氏病。

雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。由于動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木，感覺脹痛，手指粗大僵硬。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，癥狀明顯減輕。

第七，關節內有骨刺

多發生在手指末端指關節，也可發生在手指之間的關節，增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上，患病的關節可紅腫，疼痛，晨起關節僵直比較常見，一般可以通過X 線檢查發現。

手指關節脹痛僵硬是一個常見的臨床癥狀，對于其診斷應該結合病史，癥狀，體征，查體，結合實驗室以及影像學明確診斷。

出現關節脹痛僵硬后怎么辦？

• 首先建議去正規醫院，在醫生指導下，必要時通過相關檢查確診到底是什么疾病引起。
• 根據具體的疾病做相關治療。在醫生指導下適當服用一些有助于活血化虛，氣血通常的藥物或者通過局部手術治療。
• 如果晨起手指脹痛僵硬，可以先試著按摩手指僵硬的部位，或者是按摩整條手臂，這樣可以刺激到神經，使我們的神經更快的適應。
• 出現僵硬的情況也可以選擇用熱水泡一下或采用熱敷處理。

綜上所述，指關節脹痛僵硬，看似是個小問題但是會有許多疾病導致，建議通過上述疾病作參考，必要時去正規醫院確診。