![]() 如果要問什么樣的孩子能最終收獲人生的幸福,我想答案不是成績好的、有才華的、家庭富有的······而是內(nèi)心富足的孩子。 內(nèi)心富足的孩子,首先是愛自己的,能夠看到自己的優(yōu)勢,也能平和地接納自己的不足,不會一直糾結(jié)自己哪里比不上別人,因此不屑于攀比、嫉妒; 內(nèi)心富足的孩子,思想更獨(dú)立、眼界更開闊,能夠堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)努力奮進(jìn),不隨波逐流、人云亦云; 內(nèi)心富足的孩子,有足夠的的心理能量和底氣,能夠淡然地看待挫折與失意,對人生總是充滿自信和希望; 內(nèi)心富足的孩子,精神世界豐富充實(shí),會給予他人愛和關(guān)懷、能夠付出、懂得承擔(dān)責(zé)任,會收獲很好的人際關(guān)系、情感體驗(yàn)。 反觀我們現(xiàn)實(shí)社會,人們的現(xiàn)狀參差百態(tài),充滿了隱憂。 有些年輕人,喜歡瘋狂購物,買一堆衣服首飾鞋包、一些不需要的物品,即便知道家里已經(jīng)很多了,還是忍不住買買買; 有些人,經(jīng)常被孤獨(dú)感淹沒,感覺自己孤零零一個(gè)人,沒有人愛,容易感到生活灰暗,喪失希望; 還有很多人,得了“空心病”,不管是已經(jīng)事業(yè)有成家庭幸福、還是多么優(yōu)秀的大學(xué)生研究生,常覺得人生無意義,不知道自己喜歡什么,想做什么······ 我們看到越來越多的人,內(nèi)心貧瘠匱乏,有的是缺愛、有的缺乏認(rèn)同、有的是精神世界的空虛,他們活得痛苦而掙扎。 父母除了重視學(xué)習(xí),也不要忘了培養(yǎng)孩子一顆豐盈有力量的心,讓他未來不管在何種境況下,都有能力過好每一天,體會人生中的幸福感。 具體應(yīng)該怎么做呢? 孩子愛和安全感 每個(gè)人終其一生,最基本也是最重要的需求就是感覺自己被愛,有安全感。 在孩子成長過程中,尤其是0-3歲,是建立安全感的關(guān)鍵時(shí)期,而父母,是這份安全感的來源。 孩子越小,越是要無條件地給予你的愛和關(guān)注,及時(shí)滿足他的合理需求,積極回應(yīng),這會讓孩子感覺到這個(gè)世界是安全的,自己的存在是有意義的。 內(nèi)心匱乏愛的孩子,可能會表現(xiàn)出各種不良行為習(xí)慣,游戲成癮、在校惹是生非,或者壓抑陰郁,內(nèi)向膽怯,都不利于他身心健康地成長。 物質(zhì)條件好不好,孩子可能不太在意,最在意、最敏感的是父母給他的愛和關(guān)注。 擁有再多的玩具,比不上父母一次溫暖的擁抱和親吻;吃再美味的大餐,比不上父母睡前講的一個(gè)故事、一句晚安;住再好的房子,比不上父母關(guān)系和睦,一家人一起度過一個(gè)愉快的周末······ 在孩子還需要你的成長有效期內(nèi),珍惜時(shí)間,多花時(shí)間陪孩子,多用各種方式表達(dá)你的愛吧! 表達(dá)接納、認(rèn)可和欣賞 有些人一輩子都在討好別人、否定自己或者努力到不敢停下來,活得很累、很苦,究其根源,都是為了尋求別人對自己的認(rèn)可。 哲學(xué)家詹姆斯說過:“人類本質(zhì)中最殷切的要求是渴望被肯定。” 孩子童年時(shí)期,父母的評價(jià)會深刻影響孩子對自己的認(rèn)知。 有些父母對孩子缺少肯定,總是打擊、否定、批評孩子,漸漸地,孩子就會認(rèn)為自己一無是處,自我價(jià)值感低,喪失自信。 想讓孩子獨(dú)立、自信,自律,父母對他的接納和欣賞是至關(guān)重要的,直接影響孩子的自我價(jià)值感和行動的積極性。 生活中,當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候,請不要吝惜你的表揚(yáng),及時(shí)肯定孩子;當(dāng)孩子犯錯(cuò)、遇到挫折的時(shí)候,也不要過分苛責(zé),鼓勵(lì)他重新振作起來,想辦法解決問題。 被接納、認(rèn)可的孩子,會相信自己是有價(jià)值、有力量的,懂得愛自己、向著更好的方向努力,也不容易被困難打倒。 不哭窮,不把生活的沉重感給孩子 有些父母怕給孩子花錢會驕縱了他,希望孩子懂得生活的辛苦,勤儉節(jié)約,于是常跟孩子哭窮,或者故意不滿足孩子的要求。 “你知道為了供你上學(xué),爸爸媽媽掙錢多么辛苦嗎?你可要爭氣啊!” “衣服夠穿不就行了嗎,還要買,你也不看看家里是什么情況。” 如果孩子合理的需求父母總是不滿足他,甚至斥責(zé)他提出的需求,那么孩子就會覺得自己有需求是不對的、不應(yīng)該的,自己配不上那些美好的東西。 這樣長大的孩子,要么陷入物質(zhì)的旋渦中,追求金錢、名牌、奢華;要么就是舍不得花錢,買貴一點(diǎn)就焦慮、心疼。 不管家庭條件怎樣,父母都不要用物質(zhì)的貧乏束縛了孩子的心。 孩子的合理需求,盡量滿足他;滿足不了的,真誠地告訴他原因,“太貴了舍不得買”或者“媽媽滿足不了你”,而不是指責(zé)孩子不應(yīng)該有那樣的要求。 不管能不能滿足孩子,都應(yīng)當(dāng)給孩子傳遞這樣的信息:你的需求是合理的、好的,你值得一切美好的事物。 不要總跟孩子抱怨生活的辛苦、哭窮,多傳達(dá)努力工作獲得報(bào)酬的樂趣、展現(xiàn)熱愛生活、堅(jiān)持奮斗的積極狀態(tài)。 父母對待生活的態(tài)度,也會深深影響孩子的人生觀。 多帶孩子在真實(shí)世界中經(jīng)歷和體驗(yàn) 很多孩子除了必須完成的學(xué)業(yè),其他時(shí)間都在虛擬世界中游戲、上網(wǎng)、社交,缺乏真實(shí)的生活經(jīng)歷。 這很容易讓人的內(nèi)心變得貧乏。 生活在這個(gè)世界上,不是只有學(xué)習(xí)、工作、上網(wǎng)這些事情,還有更加有意義、豐富多彩的生活和體驗(yàn),可以幫助孩子充分打開感官,擴(kuò)大認(rèn)知范圍,豐富內(nèi)心。 家長可以帶孩子: 到鄉(xiāng)村去、看看糧食是怎么來的,體驗(yàn)勞作的樂趣和辛苦; 親近大自然中,感受一年四季的變化、觀察一片樹葉的脈絡(luò); 到文人墨客曾踏足的地方游覽、了解當(dāng)?shù)氐臍v史文化、風(fēng)土人情; 去水族館動物園,和小動物交朋友,看看這個(gè)星球不同生命的生活方式; 參加義賣活動,為需要幫助的同胞送去溫暖和幫助,感受給予別人愛的愉悅感; 參加足球、舞蹈等比賽,體會和一群伙伴為了共同目標(biāo)訓(xùn)練、努力、堅(jiān)持、揮灑汗水的熱情······ 有些無法體驗(yàn)、經(jīng)歷的,孩子可以在書本中獲取,這就是培養(yǎng)閱讀習(xí)慣的重要性。 當(dāng)孩子的生命體驗(yàn)越多,眼界越開闊,情緒感受越多樣化,內(nèi)心便會愈加豁達(dá)和富足,能夠在生活中感受美好。 培養(yǎng)孩子的興趣愛好 看過這樣一句話: “當(dāng)你的人生有一個(gè)愛好,你永遠(yuǎn)不會孤單,不會絕望,這真得很寶貴。” 興趣愛好,可以豐富孩子的課余生活,未來在枯燥平淡的生活中,有幾件自己喜歡的事情做,也可以療愈心靈,獲得快樂。 從孩子小時(shí)候開始,家長就可以留意孩子對什么感興趣,多和孩子交流溝通,幫孩子報(bào)幾個(gè)興趣班,孩子在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中,找到自己最喜歡的事情做,發(fā)展特長。 有一個(gè)或多個(gè)興趣愛好,對孩子的一生都會產(chǎn)生積極的影響。 生活中適當(dāng)?shù)膬x式感 《小王子》里說:“儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同。” 日常生活中,偶爾的儀式感會讓平淡的日子有了色彩,和重要的人創(chuàng)造屬于彼此美好的記憶。 用心給家人準(zhǔn)備的生日禮物、每周末固定的家庭聚會、見面時(shí)的一個(gè)擁抱、睡前的一聲晚安······儀式感不是看花多少錢、刻意追求某種形式,而是體現(xiàn)了一個(gè)人認(rèn)真對待自己和身邊人、熱愛生活的態(tài)度。 再簡單的儀式感,也會喚起孩子心中的愛,對生活積極向上的態(tài)度,讓他未來不管在什么時(shí)刻,都不敷衍、渾渾噩噩,會好好愛自己、好好享受每一天。 養(yǎng)出一個(gè)內(nèi)心富足的孩子,不是一件容易的事,也是對父母內(nèi)心的一種修煉。 父母保持學(xué)習(xí),懂得愛自己,認(rèn)真對待生活,不斷豐富自己的內(nèi)心,更容易教育出內(nèi)心富足的孩子。 |
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