前不久，拜訪了一位許久未見的同事。

半年前她剛離婚，婚后獨自照顧女兒，出于關心，想去看看她們。

去了以后，發現她女兒變化太大了。

印象中，小女孩特別活潑可愛，不管見到誰，都一口一個“阿姨好”“叔叔好”，十分開朗。

這次重逢，她卻變得怯弱緊張，即便遇到我，也只是躲在媽媽后面，連看都不看我一眼。

為什么她變化如此大？

和同事聊了半天，聽她不停吐槽前夫有多狠心，如今的日子有多難過，我才明白：

孩子多半是被媽媽影響了。

同事性格敏感多疑，一個人承受著撫養女兒的壓力，總是充滿哀傷，整天憂心忡忡、喋喋不休。

生活上，她為女兒傾注了一切。

但同時也把自己的喜怒哀樂傳遞給了女兒，把生活中的不如意歸咎到了女兒身上。

正因如此，孩子也愈發自卑膽怯，沒辦法和別人友好相處交流。

離開她家后，我不禁陷入了深思：

多少口口聲聲說愛孩子的媽媽，正不可避免地養出“失敗”的孩子。

孩子的人生，始于父母的一言一行。

習慣抱怨的媽媽，不僅苦壞了孩子，還會毀掉孩子一生的幸福感。

韓國電視臺曾邀請了幾組媽媽和孩子做“視崖實驗”：

把媽媽和寶寶分開，彼此間隔著一塊透明的大玻璃，看寶寶是否有膽量越過玻璃爬向媽媽。

實驗開始了，媽媽一臉木訥、嘴角下垂看著寶寶。

滿臉期待的寶寶一看到媽媽，就開始爬了過去。

爬了一會，寶寶看到了“懸崖”，內心感到不安，左右為難。

抬頭望向媽媽，媽媽依舊面無表情，不為所動。

這一下，寶寶徹底慌了，笑容漸漸褪去，神情局促不安，掙扎徘徊了幾下，原地返回。

不止是這一組家庭，其他被試寶寶都出現同樣的反應：媽媽表情僵硬，神情不開心，寶寶就會退縮、恐慌。

節目的心理咨詢師表示，這是一種“鏡子效應”。

孩子身上可以直接反映出父母的情緒。

這些負面情緒，不僅決定著孩子的喜怒哀樂，還深深影響著孩子未來的性格特質。

臺灣心理專家詹紅紅有次接到全職太太張媽媽的求助。

對方稱，兒子情緒特別壓抑，不管怎么兇他罵他，兒子都不吭聲，像是沒感情的機器一樣。

直到詹紅紅走進他們的家，通過日常觀察后才發現：

小孩的問題，跟媽媽的抱怨有關。

每次張女士跟兒子說話，都特別不耐煩。

陪玩做手工，開口閉口就是“我好痛苦啊”。

更可怕的是，爸爸一下班回家陪兒子，媽媽的怨言更一發不可收拾：

“我就是看不慣你天天都陪。”

“我發現你說的都是廢話。”

“你不要站著說話不腰疼好嗎？”

轟炸式的數落吐槽，不僅懟得爸爸敢怒不敢言，就連在場的兒子，也始終沉默，毫無反應。

在詹紅紅看來，爸爸回家，兒子很開心興奮。

但一面對媽媽，兒子就變了樣，打不還手罵不還嘴。

這是典型的壓抑型人格表現。

孩子不是沒感情，沒情緒，而是為了減少媽媽的怨氣，他選擇了閉嘴。

作家劉娜說過，

“在這骨肉相連的懂得里，有那個過于懂事的孩子。

他們壓抑內心的真實和自由，替忙碌的父母分憂，卻不自覺地讓自己在恐慌、企盼中承受著兩難。”

孩子以為不表達，就能維系家庭和平。

卻不知，他越是壓抑不說，越承受著負能量的打擊，不知不覺中，喪失了喜怒哀樂的情緒傳遞。

也許他在別人眼里很乖很聽話。

但一個說不出真實情緒的孩子，只會活得麻木不仁、沒了追求生活的熱情和盼望。

看過一則新聞。

杭州一名13歲男孩，下了補習班后和媽媽一起回家。

回家路上，媽媽嫌拎的東西重，絮絮叨叨要他拎一下。

上公車后，媽媽發現有個袋子不見了，就生氣惱火，一個勁抱怨男孩沒看管好。

車上有人聽不下去，揚言要報警，叫媽媽不要再說他了。

有氣不撒，怎么行？

下了車找到袋子后，媽媽還不停指責，男孩終于忍不住，拿起瓶子啪啪開始打媽媽。

打完媽媽后，他還死拽著路邊的隔離欄不肯走。

即便三個警察強行將他拉開，孩子還繼續踢踹隔離欄。

一個愛發牢騷的媽媽，終于把孩子逼成了只懂得用暴力解決問題的小野獸。

連珠炮彈式的指責、吐槽，壓迫著孩子，一旦超過了孩子的承受能力范圍，勢必引發更大的沖突和對立。

負能量的殺傷力，不亞于武力。

曾經，有記者采訪了一起“青少年惡性暴力”事件的帶頭人，問：

“你做這些事情，有考慮過家里人的感受嗎？”

“我媽？得了吧，整天只會哭慘，說什么養出我這種敗類。實在是太煩人了！管她呢！”

心理學者李雪指出，假如父母堅持不懈地把擔心和批判投射給孩子，再好的孩子，也會被父母長期的焦慮和壓力等負面催眠搞砸。

面對一個怨婦型的媽媽，孩子們聽到是怨，看到的是怨，學到的也只能是怨，而當這怨氣沒有出口時，就只能變成暴力，要么傷人，要么傷己。

有句話說：

愛抱怨的媽媽，很容易生養出針尖對麥芒的兒女；

而陽光快樂的媽媽，家就是一座鳥語花香的天堂。

電影《花滑女王》中，小娜迪亞雖然出身貧寒，可單親媽媽卻從不為此抱怨。

相反，為了支持她的滑冰夢想，媽媽給予她極大的鼓勵和肯定。

小娜迪亞想要學滑冰，媽媽承諾給她最好的教練；沒有滑冰服，媽媽安慰她“會有的”。

教練嫌棄小娜迪亞天賦不足，媽媽不放棄不退縮，拼命勸說教練，爭取為女兒贏得多一次面試機會。

就算失敗，媽媽也不曾把負面情緒表露出來，而是不停稱贊小娜迪亞，夸她“真棒”。

為了讓小娜迪亞第二年能順利通過面試，媽媽每天天還未亮，就陪她練習滑冰，即便疾病發作倒地不起，媽媽還笑呵呵地跟她說：

“看，人人有可能摔倒。”

有如此樂觀開朗的媽媽，在逆境中始終保有一顆積極向上陽光的心，對小娜迪亞來說，是莫大的人生力量。

媽媽去世后，孤苦伶仃的小娜迪亞沒有一味沉浸在哀傷痛苦中。

而是不懈努力，克服種種困難，最終站到榮譽的領獎臺，收獲屬于媽媽和自己的勝利碩果。

如果沒有媽媽的樂觀，就沒有堅韌不倒的娜迪亞。

媽媽的陽光心態，是她夢想的種子，在那種正能量的感染下，她活出了人生該有的樣子。

好媽媽，成就孩子一生。

媽媽的好情緒，是孩子生命中最珍貴的寶藏。

心理學家弗洛姆在書中談到，母愛的真正體現似乎并不在于母親對出生嬰兒的愛，而是在于以后成長中對孩子的愛。

孩子的一生，跟媽媽的情緒息息相關。

正確的愛子，是用積極、正面、感恩的態度，引導孩子勇敢淡定踏上自己的人生征途，朝著未來的美好奔跑翱翔。

不讓孩子成為自己的“苦友”，而是互相扶持、共同進步的“盟友”。

愿我們每個媽媽，都能收好自己的情緒炸彈，正確釋放堆積的壓力，守護孩子的心靈和世界。

家里多一些歡聲笑語，孩子和自己才會多一份輕松和陽光。

共勉。