修改日期：2023.03.28.

內(nèi)容提要：  耳部常規(guī)保健按摩.  耳穴針灸療法. 耳朵按摩的起步. 耳朵的認(rèn)識(shí).  耳朵按摩功效. 

一、耳部常規(guī)保健按摩：

中醫(yī)五行學(xué)說認(rèn)為，腎主藏精，腎開竅于耳，醫(yī)治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。腎是人體重要臟器之一，乃先天之本。腎臟功能是否正常，對(duì)健康長(zhǎng)壽有著舉足輕重的作用。 現(xiàn)代解剖醫(yī)學(xué)：迷走神經(jīng)經(jīng)過頸神經(jīng)節(jié)的周圍支傳導(dǎo)一部分到耳廓、外耳道、鼓膜。同時(shí)耳廓上分布著較豐富的神經(jīng)：軀體神經(jīng)、腦神經(jīng)、交感神經(jīng)，它們相互重疊，形成了神經(jīng)叢。 所以經(jīng)常進(jìn)行雙耳按摩，可起到健腎壯腰、養(yǎng)護(hù)全身器官、益壽延年的作用。 有病早預(yù)防， 平常不吃藥。世界上沒有一個(gè)老壽星是經(jīng)常吃藥的。發(fā)病了，采用非藥療法，激發(fā)身體天然的抗病能力去除疾病，減少藥物所害，這亦是通達(dá)抗衰老的途徑之一。 氣是生命信息的載體，是臟腑形體官竅之間相互聯(lián)系的中介，按摩時(shí)要有正能量的意念和暗示，促進(jìn)身體健康。上圖是耳解剖.

1、招式一：手提拉摩耳輪外周：包括耳尖、到耳垂、耳屏、對(duì)耳屏，便于手提拉摩的部位。

雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。

 

用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過敏、養(yǎng)腎等功效，可防治高血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。

拇食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉、摩擦耳垂10余次，耳垂處的穴位主要對(duì)應(yīng)頭、額、眼、舌、牙、面頰等處?？煞乐晤^暈、花眼、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等癥，是美容要法。

左手過頭頂向上牽拉右側(cè)耳朵數(shù)十次，然后右手過頭頂牽拉左耳數(shù)十次。這一鍛煉還可促進(jìn)頜下腺、舌下腺的分泌，減輕喉嚨疼痛，治慢性咽炎。

2、招式二：耳甲腔按摩.

以食指指腹自三角窩開始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之發(fā)熱，此處主要對(duì)應(yīng)為內(nèi)臟器官，有心、肺、氣管、三焦，脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區(qū)。可防治臟腑病癥，對(duì)內(nèi)臟有保健和治療作用。

3、招式三：全耳按摩法.

 雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反復(fù)按摩5~6次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)腎臟及全身臟器均有保健作用。

4、招式四：揉按推搓外耳門、耳根外周圍.  

揉按外耳門.揉按外耳門周圍，使之發(fā)熱發(fā)燙，此部位有心、肝、脾、胃、肺、氣管等穴。來回搓耳根. 中指放耳前，食指放耳后，來回搓耳根10-20次，使局部有明顯發(fā)熱發(fā)燙。推耳根：中指放在耳前，食指放在耳後，沿著下耳根向上耳根方向推動(dòng)40-50次左右，推后不但耳部發(fā)熱，面部、頭部都會(huì)有明顯的發(fā)熱感覺，對(duì)頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病有很好的療效。

5、雙手掩耳法：兩手掌掩兩耳廓，手指托后腦殼，用食指壓中指彈擊24下，可聽到“隆隆”之聲，曰擊“天鼓”。此刺激可活躍腎臟，有健腦、明目、強(qiáng)腎之功效。

6、雙手掃耳法：以雙手把耳朵由后面向前掃，這時(shí)會(huì)聽到“嚓嚓”的聲音。每次20下，每日數(shù)次，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。

7、搓彈雙耳法： 兩手分別輕捏雙耳的耳垂，再搓摩至發(fā)紅發(fā)熱。然后揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。每天兩三次，每次20下。此法可促進(jìn)耳朵的血液循環(huán)，有健腎壯腰之功效。

以上7法，可根據(jù)各人所需選擇，或單項(xiàng)或幾項(xiàng)配合進(jìn)行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。

二、按摩刺激耳穴.

1.腎上腺耳穴, 定位,耳屏游離緣下部尖端。應(yīng)用: 升血壓，氣血不足，面色晄白，頭暈眼花，過敏性皮膚??；上呼吸道感染，哮喘，支氣管炎，肺炎，鼻出血；不明高熱、低熱，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，冠心病，無脈癥，脈管炎，毛細(xì)血管性出血；腹痛，腹鳴，腹脹，食物中毒；急性腎炎，慢性腎炎，膀胱炎，睪丸炎，前列腺炎；月經(jīng)不調(diào)，子宮功能性出血，乳腺炎；外科炎癥和疼痛，骨折疼痛，各種類型的關(guān)節(jié)扭傷痛，皮膚病，帶狀皰疹，水痘，瘧疾，腫瘤等。按摩刺激腎上腺耳穴有可產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，維持機(jī)體的適應(yīng)能力。

2.交感耳穴 :  定位于對(duì)耳輪下角末端與耳輪內(nèi)緣相交處，即對(duì)耳輪6區(qū)前端。主治胃腸痙攣，急性胃炎，慢性胃炎，胃神經(jīng)官能癥，胃痛，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，腹脹氣，腸鳴，腹瀉，腸絞痛，胃腸功能紊亂，過敏性結(jié)腸炎，腸炎，腸結(jié)核，麻痹性腸梗阻，消化不良，消化、循環(huán)系統(tǒng)功能失調(diào)，惡心嘔吐，便秘，細(xì)菌性痢疾，心絞痛，高血壓，低血壓，冠心病，無脈癥，心動(dòng)過速，胸悶，風(fēng)濕性心臟病，心肌炎，心律失常，白血球減少癥，期外收縮，脈管炎，血小板減少性紫癜，膽絞痛，輸尿管結(jié)石，腎結(jié)石，膀胱炎，腎盂腎炎，急性腎炎，腎病綜合癥，腎功能衰竭，性功能障礙，尿潴留，尿崩癥，產(chǎn)后垂體功能低下癥，自主神經(jīng)功能紊亂，失眠，心悸，多汗癥，自汗，盜汗，流涎，胃酸過多，肥胖癥，急、慢性闌尾炎，慢性胰腺炎，急、慢性傳染性肝炎，慢性膽囊炎，膽結(jié)石，膽道蛔蟲癥，支氣管炎，胸悶痛，痛經(jīng)，產(chǎn)后宮縮痛，不明原因浮腫，動(dòng)靜脈痙攣，風(fēng)濕性肌肉痛，腱鞘炎，急驚風(fēng)，支氣管炎，支氣管肺炎，哮喘，肺氣腫，百日咳，雷諾氏病等。可用一般用毫針、埋針、壓籽法、刺血法等進(jìn)行刺激。注意：消化道潰瘍選皮質(zhì)下、交感兩穴，因該病的發(fā)生與精神因素有關(guān)。

3.皮質(zhì)下耳穴:  定位:對(duì)耳屏內(nèi)側(cè)面。本穴性平，故有益氣升清，養(yǎng)血通絡(luò)，縮溺止遺，下氣通腑，利濕緩急之功。對(duì)消炎、消腫、鎮(zhèn)靜、止痛、止汗、緩解腹脹、抗休克等有一定療效，能夠調(diào)整內(nèi)臟機(jī)能，調(diào)節(jié)汗液分泌，常用于治療神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的病癥，同時(shí)本穴是耳針麻醉的主穴之一。此穴還有調(diào)節(jié)大腦皮層和皮質(zhì)下植物神經(jīng)中樞的興奮與抑制過程的作用，常用于輔助治療大腦皮層興奮和抑制功能失調(diào)引起的癥候群，如神經(jīng)官能癥、精神分裂癥、假性近視等；對(duì)脈管炎、無脈癥有擴(kuò)張血管和增強(qiáng)脈搏的作用；能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，消除腹脹；用本穴治療膈肌痙攣時(shí)，要取用雙側(cè)穴位；還有用于妊娠嘔吐、哮喘、智力發(fā)育不全和視神經(jīng)萎縮者等。

 

4.內(nèi)分泌耳穴:  定位:耳甲腔底部，屏間切跡內(nèi)。是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能的經(jīng)驗(yàn)穴，對(duì)甲狀腺、腎上腺、腦垂體、性腺有良好的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)用: 月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng);更年期綜合征;肥胖;黃褐斑，痤瘡。 主治痛經(jīng)，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，尿崩，附件炎，宮頸炎，經(jīng)前緊張，前列腺炎，陽(yáng)痿，遺精，早泄，性機(jī)能低下，睪丸炎，附睪炎，不孕癥，腎炎，膀胱炎，水腫，糖尿病，更年期綜合征，內(nèi)分泌功能紊亂，肥胖癥，缺乳，男性乳腺增生，乳腺炎，侏儒癥，痤瘡，神經(jīng)性皮炎，蕁麻疹，濕疹，帶狀皰疹，水痘，過敏性皮炎，過敏性鼻炎，過敏性腸炎，過敏性結(jié)腸炎，過敏性疾病，皮膚病，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕熱，風(fēng)濕性心臟病，間日瘧，甲狀腺功能減退或亢進(jìn)癥，腎上腺機(jī)能亢進(jìn)或減退，腦垂體功能減退癥，膽囊炎，貧血，心臟病等。一般用毫針、埋針、壓籽法、刺血法等進(jìn)行刺激。

5.腦干耳穴，位于對(duì)耳屏游離緣上，輪屏切跡正中凹陷處，對(duì)耳屏尖與輪屏切跡之中點(diǎn)處，即對(duì)耳屏3、4區(qū)（內(nèi)側(cè)面）之間。主治眩暈，后頭痛，假性近視，感冒，失眠，干咳，咳嗽，氣管炎，支氣管炎，發(fā)熱，小兒高熱，中風(fēng)，偏癱，抽搐，神經(jīng)官能癥，神經(jīng)性嘔吐，面肌痙攣，遺尿，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)直，角弓反張，腦震蕩后遺癥，腦膜炎后遺癥，對(duì)腦膜刺激征，大腦發(fā)育不全，腦萎縮，智能發(fā)育不全，弱智，癲狂，癔病，精神分裂癥，多動(dòng)癥，小腦性共濟(jì)運(yùn)動(dòng)失調(diào)，頭痛，功能性子宮出血，脊椎炎，過敏性皮炎，腦血管病變，腦膜刺激癥等。按耳針常規(guī)針法操作。

 

6.升血壓：刺激耳屏腎上腺耳穴和交感穴。 降血壓：按摩高血壓耳穴（高血壓：用食指和拇指分別揉按外鼻的外下方，上圖）。 切記不要按摩反了。我們按摩交感耳穴、腎上腺耳穴、皮質(zhì)下耳穴、內(nèi)分泌耳穴，高壓耳穴等，對(duì)于調(diào)節(jié)身體機(jī)能有重要作用.
腎素、血管緊張素、醛固酮三者是一個(gè)相連的作用系統(tǒng)，稱為腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)。腎素釋放受多方面因素的調(diào)節(jié)，當(dāng)動(dòng)脈血壓降低，循環(huán)血量減少時(shí)，交感神經(jīng)興奮，致密斑感受器興奮，入球小動(dòng)脈的血壓和血流量均減少，對(duì)入球小動(dòng)脈的牽張刺激減弱，激活了管壁的牽張感受器，促進(jìn)球旁細(xì)胞釋放腎素。同時(shí)，腎小球?yàn)V過率隨腎血流量減少而減少，流過致密斑的鈉離子濃度減少，致密斑被激活，轉(zhuǎn)而促進(jìn)球旁細(xì)胞釋放腎素。球旁細(xì)胞受交感神經(jīng)支配，交感神經(jīng)興奮，增加腎素釋放。

7.感冒：食指揉按耳甲腔周圍的肺區(qū)，還可以用食指和拇指配合，對(duì)揉耳屏，刺激鼻喉區(qū)。

8.胃炎：用食指按壓耳輪腳，刺激胃區(qū)消炎，同時(shí)用拇指按壓耳背上耳輪腳后區(qū)相應(yīng)部位。

 

9.便秘：用食指揉按耳甲艇下半部分，刺激大腸與小腸區(qū)，然后用食指和拇指對(duì)捏耳屏上端的耳輪處，刺激直腸區(qū)。

   

10.失眠：用食指和拇指分別揉按耳甲區(qū)(由耳甲艇和耳甲腔構(gòu)成)中央的心區(qū)與三角窩尖端的神門區(qū)，最后是對(duì)耳屏下端的皮質(zhì)下區(qū)。那么針對(duì)不同的失眠原因，我們的選穴也有所不同，主要包括：神門、腎、心、神經(jīng)衰弱區(qū)、神經(jīng)衰弱點(diǎn)、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下等。
神門、枕、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下：由于失眠使大腦皮層興奮和抑制過程平衡失調(diào),高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的正常規(guī)律遭到破壞。耳穴神經(jīng)皮質(zhì)下穴具有調(diào)節(jié)大腦皮層興奮和抑制功能。
神門：具有鎮(zhèn)靜、安神、利眠作用。
心：心主神明、為五臟六腑之主。當(dāng)陽(yáng)氣不足,則神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、身軟無力;心陰不足表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮為主的神經(jīng)衰弱，如心悸、多汗等，取心穴可寧心安神。
耳穴貼壓療法對(duì)于失眠有很好的療效，對(duì)縮短入睡時(shí)間、減少覺醒次數(shù)、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間、提高睡眠質(zhì)量均有良好效果，還有副作用小、見效快、取材易、療效好、經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便等諸多優(yōu)點(diǎn)。貼耳穴的同時(shí)配戴安神寧心香囊效果更顯著！

11.痤瘡：食指和拇指對(duì)揉耳垂中部，刺激面頰區(qū)，耳背下方，刺激肺區(qū)；耳舟上方刺激蕁麻疹點(diǎn)。

12.月經(jīng)不調(diào)：食指和拇指對(duì)揉三角窩，刺激內(nèi)生殖器區(qū)，再用食指和拇指對(duì)揉屏間切跡，刺激內(nèi)分泌區(qū)，然后用拇指與食指，揉按對(duì)耳屏，刺激卵巢穴。

13.耳中(膈) :  定位:耳輪角處，即耳輪1區(qū)。應(yīng)用:血虛、血瘀、血熱引起的皮膚疾患，頑固性的皮膚瘙癢、蕁麻疹。

14.直腸:  定位:耳輪腳棘前上方的耳輪處。應(yīng)用: 便秘。

15.耳尖:  定位:耳廓向前對(duì)折的上部尖端處。應(yīng)用:頭面五官科各種急性炎癥，如麥粒腫，目赤腫痛，咽喉腫痛，面神經(jīng)炎，蕁麻疹，濕疹，痤瘡，皮膚瘙癢等。

16.風(fēng)溪:  定位:耳輪結(jié)節(jié)前方，指與腕之間，耳舟1、2處交界處。應(yīng)用:皮膚過敏，皮膚瘙癢;蕁麻疹，濕疹;指掌角化癥;痤瘡。

17.子宮(內(nèi)生殖) :  定位:在三角窩前1/3的凹陷處。應(yīng)用:月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，崩漏;白帶過多，盆腔炎;黃褐斑，痤瘡;肥胖。
  

18.神門:  定位:三角窩內(nèi)，對(duì)耳輪上下腳分叉處稍上方。應(yīng)用:失眠，多夢(mèng)，心煩，疲憊;頭痛、面痛、齒痛;蕁麻疹，濕疹，瘙癢;戒斷綜合征。神門治抑郁： 現(xiàn)在都市人們生活壓力都比較大，許多人都或多或少有輕度抑郁癥、焦慮癥，如果是中度，甚至是重度抑郁，就需要去找醫(yī)生進(jìn)行治療。  如果我們平時(shí)心中不暢，感覺壓抑，可以多按神門穴進(jìn)行緩解。除了神志病，神門還能有效緩解痛癥與失眠?！都~約時(shí)報(bào)》記者曾對(duì)中國(guó)針灸麻醉有專門報(bào)道：在一次扁桃體切割手術(shù)中，沒有進(jìn)行任何麻藥注射，持續(xù)扎針神門穴，可以起到止痛作用。

19.盆腔:  定位:在三角窩后3/1的下部。應(yīng)用:帶下病，盆腔炎、附件炎。

20.對(duì)屏間:  定位:對(duì)耳屏游離緣的尖端。應(yīng)用:皮膚過敏、皮膚瘙癢。

21.口 :  定位:耳輪腳下方前1/3。應(yīng)用:面癱。口腔炎，口角炎，口周痤瘡。

22.胃 :  定位:耳輪腳消失處。應(yīng)用:消化不良，腹脹;失眠、口臭;痤瘡，酒糟鼻;肥胖。

23.大腸:  定位:耳輪腳上方的前1/3處。應(yīng)用: 便秘; 肥胖; 痤瘡。

24.腎 :  定位:對(duì)耳輪下腳下方的后部。應(yīng)用:早衰，脫發(fā);神經(jīng)衰弱;月經(jīng)不調(diào)。

25.肝:  定位:耳甲艇的后下部。應(yīng)用:月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)前期緊張癥;更年期綜合征，癔病;黃褐斑，痤瘡。

27.脾 :  定位:耳甲腔的后下方。應(yīng)用:脾胃虛弱，氣血不足，形容失養(yǎng)枯萎;便秘，腹瀉，食欲不振;白帶過多，崩漏。

28.心:  定位:耳甲腔正中凹陷處。應(yīng)用:神經(jīng)衰弱;口舌生瘡，聲音嘶啞;癔病。

29.肺 :  定位:耳甲腔中央周圍。應(yīng)用:聲音嘶啞，咽喉炎;皮膚瘙癢，蕁麻疹，痤瘡，扁平疣;便秘。

30.三焦:  定位:耳甲腔底部，內(nèi)分泌內(nèi)側(cè)，耳孔外。應(yīng)用:便秘，腹脹;單純性肥胖。

31.面頰:  定位:耳垂第5、6區(qū)交界線周圍區(qū)。應(yīng)用:面部保健美容按摩;面癱，面痛;痤瘡，黃褐斑，扁平疣。

32.牙痛：用食指和拇指分別揉按耳甲腔內(nèi)，內(nèi)分泌、三焦與內(nèi)鼻3穴中間的牙痛奇穴，通常為敏感點(diǎn)，可治療各種原因引起的牙痛。

33.耳尖--巧治發(fā)燒：如果我們?cè)诟忻俺跗?，有頭疼腦熱，溫度在38度5以下，可以采取“耳尖刺血”的方法。  耳尖的位置非常容易找到，把我們的耳朵往前一折，上面對(duì)折點(diǎn)的位置即是耳尖。我們將耳尖用磺酒消毒后，用三棱針或一次性注射針頭，快速在此處點(diǎn)扎下，擠出血來，即可有效緩解熱癥，此方法不僅能治療發(fā)熱，還可治療麥粒腫、紅眼病等。   

34.找準(zhǔn)耳朵穴好減肥4穴：在耳朵上卻有很多可以幫助減肥的穴位.   便秘點(diǎn). 這個(gè)穴位也就是能夠幫助緩解便秘問題的穴位，刺激這個(gè)點(diǎn)能夠有效的增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，幫助讓身體當(dāng)中的毒素能夠排出體外，位置是在耳輪內(nèi)側(cè)上方位置，按摩的方法是間歇按壓左右耳朵穴位三十下。   胃點(diǎn)。  這個(gè)穴位跟消化有一定的關(guān)系，腹部之所以會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積的情況，是因?yàn)槊洑饣蛘呦涣紝?dǎo)致的，如果對(duì)胃點(diǎn)施壓的話就能夠幫助讓消化激素可以活躍起來，幫助促進(jìn)消化，這個(gè)位置是在耳朵中央，按摩的方法是間歇按壓左右耳朵穴位三十下。  內(nèi)分泌點(diǎn).  這個(gè)點(diǎn)能夠幫助促進(jìn)新陳代謝，它能夠起到控制下丘腦當(dāng)中的食欲控制中心，減少饑餓激素的產(chǎn)生，從而讓自己有飽腹感，并且加速新陳代謝的速度，它的位置在耳輪內(nèi)側(cè)下方位置，按摩的方法是間歇按壓左右耳朵穴位三十下。   饑餓點(diǎn).  這是一個(gè)跟饑餓感覺有著非常密切關(guān)系的穴位，當(dāng)腸胃向下丘腦發(fā)出餓的信號(hào)時(shí)候，人自然就有了想要進(jìn)食的欲望，而按摩這個(gè)穴位就能夠起到阻止信號(hào)傳遞的效果，位置是在耳垂下方，按壓方式跟前面三個(gè)點(diǎn)是一樣的。

三、耳朵按摩的起步.

利用耳穴診斷疾病和治療疾病，可以追溯到二千多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》已有記載。公元前：耳針學(xué)的萌芽和初發(fā)階段，兩千年以上。最早有關(guān)采用耳穴治療首推《靈樞__口問第二十八》中記述的一句“兩耳無聞取耳中”。這證明遠(yuǎn)在二千年前我們的祖先已經(jīng)懂得應(yīng)用耳穴治療常見病。到了明代（16世紀(jì)左右）出現(xiàn)了首張耳穴圖譜。明代針灸大師楊繼洲在他所著的《針灸大成》中也記載了采用耳尖穴治療眼生翳膜。到明代已經(jīng)出版了耳穴圖譜。清朝末葉，耳穴針灸隨正統(tǒng)的針灸學(xué)的沒落而幾近湮沒。二十世紀(jì)的五十年代，耳針在歐洲興起，法國(guó)的醫(yī)學(xué)博士P.Nogier在耳廓里發(fā)現(xiàn)了不少新穴位，并提出一個(gè)新的理論：耳朵穴位分布恰巧像一個(gè)倒置的胎兒。一九五八年中國(guó)的學(xué)者蕭月麟首次翻譯成中文。從此之後，耳針學(xué)在中國(guó)得到很大的發(fā)展和創(chuàng)新。中國(guó)學(xué)者在P.Nogier耳穴圖的型礎(chǔ)上將之豐富、發(fā)展。有些甚至提出和他相反的意見。

中醫(yī)有“十二經(jīng)脈上行于耳”，“耳為宗脈之所聚”，“腎氣通于耳”之說。同時(shí)耳廓上分布著較豐富的神經(jīng)：軀體神經(jīng)、腦神經(jīng)、交感神經(jīng)，它們相互重疊，形成了神經(jīng)叢。因此耳穴既是全身疾病的反應(yīng)點(diǎn)，又是疾病的治療點(diǎn)。“長(zhǎng)、厚、軟、紅、潤(rùn)、貼”是好耳的六大要素?！拔覀兛梢钥吹椒鸺以S多得道高僧皆是長(zhǎng)耳，'大耳有?！彩沁@個(gè)道理；其次耳朵的厚度和軟度也是標(biāo)準(zhǔn)之一，生活中常說耳根子比較軟的人，都是熱心腸的人。在中醫(yī)看來，心與小腸相表里，如果心、腸都好，其表現(xiàn)就是熱。熱心腸的人心血比較充足，身體相對(duì)會(huì)健康許多。而紅、潤(rùn)則是指顏色與光澤，在臨床看診多年，我們就發(fā)現(xiàn)許多重癥病人，耳朵是失去光澤的?！?/p>

耳穴與身各部位有千絲萬縷的聯(lián)系：在我們的耳朵上如此多的線條縱橫交錯(cuò)，其實(shí)上面有整整93個(gè)穴位。人的耳廓上分布著如胃穴、腸穴、心穴、肺穴、腎上腺等許多穴位，并與全身相應(yīng)臟器有著千絲萬縷的聯(lián)系。經(jīng)常按摩這些穴位，可使耳聰目明，身體健壯，精力充沛，還可有良好的治療作用。-想要不費(fèi)力就能達(dá)到氣血暢通，那每天拿出三五分鐘的時(shí)間來揉揉耳朵，拉拉耳朵，就能使人神清氣爽、精神振奮、疲勞消除。當(dāng)身體有疾病時(shí)，耳廓的特定部位會(huì)出現(xiàn)局部反應(yīng)，如：壓痛、壓酸痛、丘疹、脫屑、結(jié)節(jié)、變色等。

1.下圖耳各部位名稱：

1.1.耳輪：耳部穴位圖中橙色部分，耳輪是指耳朵外緣的捲曲部分， 深入到耳腔內(nèi)的突起部分叫耳輪腳。

1.2.對(duì)耳輪：耳部穴位圖中紫紅色部分，位於耳輪的內(nèi)側(cè)，與耳輪相對(duì)的隆起部位，又叫對(duì)耳輪體；其上方有兩個(gè)分叉，向上分叉的一支叫對(duì)耳輪上腳，向下分叉的一支叫對(duì)耳輪下腳。

1.3.三角窩：耳部穴位圖中紅色部分，對(duì)耳輪上腳和下腳之間的三角形凹窩。

1.4.耳舟：耳部穴位圖中綠色部分，耳輪與對(duì)耳輪之間冊(cè)溝，稱為耳舟。

1.5.耳甲：耳部穴位圖中淺藍(lán)色部分，耳輪腳以上和以下的部位叫耳甲。

1.6.耳垂：耳部穴位圖中黃色部分，耳廓最底部，無軟骨的部位叫耳垂。   

3.耳輪與對(duì)耳輪之間的位置叫耳舟，這個(gè)位置對(duì)應(yīng)著我們的上肢，即前臂、上臂、手、指，在耳舟上還有一個(gè)穴位叫風(fēng)溪穴，常期點(diǎn)按該穴位，能有效地緩解各種過敏性疾病。

對(duì)耳輪，對(duì)耳輪上、下腳，是與軀干下肢對(duì)應(yīng)，包括頸榷、腰榷、胸榷、脊榷，其中兩個(gè)上下角就相以于我們的兩條腿。

耳穴療法主要特點(diǎn)：1、適應(yīng)癥廣、療效迅速 ，2、簡(jiǎn)便易行、花費(fèi)低廉，3、副作用少，.經(jīng)濟(jì)實(shí)用，5、易學(xué)易懂，6、預(yù)防疾病，7、有助診斷。

耳穴療法適應(yīng)癥.

(二)各種炎癥性疾?。?nbsp;如急性結(jié)合膜炎、皰疹性角膜炎、電光性眼炎、牙周炎、化膿性牙髓炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎、大葉性肺炎、氣管炎、胸膜炎、胃炎、腸炎、闌尾炎、膽囊炎、盆腔炎、睪丸炎、副睪炎、各種膿瘍、瘭疽、丹毒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、面神經(jīng)受、束梢神經(jīng)炎等，耳針有消炎止痛之功效。

(三)功能紊亂性疾病：如眩暈綜合癥、心律不齊、高血壓、多汗癥、腸功能紊亂、月經(jīng)不調(diào)、遣尿、神經(jīng)衰弱、癌癥、性功能紊亂、服肌痙攣、面肌痙攣等。實(shí)踐證明耳針具有調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮與抑制失去平衡的功能，建立新的平衡，促使病癥的緩和或痊愈。

(五)內(nèi)分泌代謝性疾病：?jiǎn)渭冃约谞钕倌[、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、糖尿病、肥胖癥、經(jīng)絕期綜合癥，耳針可以調(diào)節(jié)改善癥狀，減少藥量等輔助治療之用。

(六)傳染性疾?。?nbsp;流行性感冒，百日咳、猩紅熱、瘧疾、肺結(jié)核、菌闌、傳染性肝炎、乙型腦炎、流行性腦膜炎、青年扁平疣等，耳針有鎮(zhèn)靜退熱、介痙鎮(zhèn)咳等作用，恢復(fù)和提高了機(jī)休免疫防御功能，而加速疾病的治愈。

(八)其它： 耳針除上述適應(yīng)癥外，尚有催乳、催產(chǎn)功能，亦可治療食物中毒，輸液反應(yīng)，還可預(yù)防輸血反應(yīng)和某些傳染病，如腮腺炎，流行性結(jié)合膜炎等。

六、耳穴按摩的作用.

2、比體針方便 . 針刺療法，需要專業(yè)知識(shí)和熟練的技術(shù)才可以取得療效和避免意外的發(fā)生?？墒牵ǒ煼ā⒉≌咦约阂部梢宰龅?。我說病者可以自己做、是指由醫(yī)師選穴貼上磁珠或王不留行籽後，病者可以每天自己按壓，或者在發(fā)病時(shí)由病者按壓耳穴達(dá)到緩解的目的。這是很重要的。尤以治療一些反覆發(fā)作的疾病更為實(shí)用。譬如治療哮喘病，病者每當(dāng)感到氣急、有發(fā)作的預(yù)感時(shí)即按壓耳穴，這樣就可避免哮喘的發(fā)作。比用藥快捷且安全。

3、療效獨(dú)特且持久。耳穴治療可以消炎、解毒、瀉火、又可以補(bǔ)虛、升陽(yáng)、止痛和麻醉。而且還可以抗過敏，止暈、抗休克、復(fù)蘇等。耳穴療法在改善微循環(huán)、松弛肌肉痙攣、降血脂、抗抑郁、戒煙戒毒、減肥、增強(qiáng)免疫力、改善視力、治療痛經(jīng)和一切過敏性疾病都有獨(dú)特的效果。又能補(bǔ)體針之不足。耳針在止痛方面、尤其對(duì)急性痛的效果尤為顯著。所以手術(shù)麻醉方面多采用耳穴，如切皮用耳神門穴。當(dāng)然也是為了方便操作。手術(shù)在頭部也可以采用雙腳上的穴位，如足三里等。

4、能治病也能防病。利用刺激耳朵來防病的歷史最少也有數(shù)千年了，比針灸的出現(xiàn)還要早。在古代民間就有按摩耳輪以補(bǔ)腎氣，防止耳聾和耳鳴。婦女穿耳，除了打扮外，更可以防治眼病。近代隨著耳穴功能的發(fā)現(xiàn)，耳穴在防病方面有突出的效果，應(yīng)用也很方便。譬如出門乘車乘船先進(jìn)行耳貼就可以防止暈車、暈船。在輸血和輸液方面，事前做了耳穴治療，反應(yīng)就大為減輕。

5、耳穴美容效果好。近年來，越來越多的女士做美容。好些美容的問題是由於健康不好所造成的。譬如便秘引致臉上長(zhǎng)暗瘡?；忌下愿窝祝樕铣霈F(xiàn)褐色的斑。甲狀腺腫大出現(xiàn)突眼或者眉毛脫落等。如果你只是涂點(diǎn)化妝品或者畫眉，只能掩丑一時(shí)，是不能解決問題的。只有健康的體質(zhì)才會(huì)有漂亮的面孔。有些美女，化了妝看來很漂亮，如果兩眼無神，就好像一具蠟像。相反，身體健康的少女，就是長(zhǎng)相不太漂亮，她充滿神彩的臉龐也會(huì)令你眼前一亮的。

耳穴療法有良好的防病治病的效果，能改善血液循環(huán)，調(diào)整內(nèi)分泌，故此能令身心健康，神彩飛揚(yáng)。這一切都會(huì)表現(xiàn)在你的臉上和整體行為上的。

6、能抗衰老和保健。耳針不但可以消炎、解毒、瀉火、補(bǔ)虛、鎮(zhèn)痛、麻醉，而且還可以抗過敏、抗暈厥、抗感染、抗休克、抗昏迷等。能改善微循環(huán)、松弛痙攣、降低血脂、減輕體重、消除抑郁、戒除藥癮、毒癮，增強(qiáng)免疫，改善視力等等。

由此觀之，耳穴療法，既可以治療疾病，也可以預(yù)防疾病，甚至可以應(yīng)用耳穴診視，找出疾病所在，及早治療。故此，耳穴療法可以說是一種方便及簡(jiǎn)單的保健手段。而且可以由病人自己參與。耳穴療法（包括體針）絕大多的情況下可以取代藥物療法，故此，可以避免了藥物的副作用。

耳穴療法的手段有很多，過去，一般采用針刺方法，采用的銀針一般都是#26的粗針。過去認(rèn)為刺激量大，調(diào)整的力量也愈大。故此一般都是采用短粗針和快速捻轉(zhuǎn)方法。使病人有一種火辣的感覺。治療效果是肯定的，尤其在針刺麻醉方面的應(yīng)用。

后來有人發(fā)明埋針，以期加長(zhǎng)鎮(zhèn)痛的時(shí)間，因此也發(fā)明了耳環(huán)針。在耳廓上埋針，對(duì)治療一些慢性病是最好不過的。既可加強(qiáng)療效，又可以省時(shí)省錢。

耳廓埋針效果雖然很好，比用針刺痛苦較輕了?？墒菍?duì)一些畏針的人來說，仍是一種心理負(fù)擔(dān)。對(duì)一些戶外勞動(dòng)的工人來說也是一種危險(xiǎn)。埋了針後，一定要注意耳朵的清潔，否則，一旦耳朵的軟骨受綠膿菌的感染，其后果是相當(dāng)嚴(yán)重的。一般的抗菌素是沒法治好的。所以要在埋針前，一定要嚴(yán)格消毒處理耳廓，醫(yī)生要 咐病人要保持耳朵清潔以免受到污染。埋針的日數(shù)二至四天，視病者的耳朵是否乾凈和他的生活習(xí)慣。如果在辦公室工作的，最長(zhǎng)也可以保持四五天，夏天出汗多，保持兩天就要更換。在戶外工作的人士，隔天應(yīng)該更換，否則容易引起發(fā)炎。耳朵分泌油脂較多的人，也不宜埋針過久，隔天更換較為適宜。辦公室工作的人士，出汗較少，可以讓環(huán)針留在耳廓多一二天。

畢竟耳環(huán)針是要刺穿皮膚的，總有點(diǎn)痛。對(duì)一些女士和小孩來說也可能無法接受的。

事物不斷向前發(fā)展，科技當(dāng)然會(huì)隨著需要而改進(jìn)的。耳針療法的在八十年代發(fā)展很快?？烧f是百花齊放。新的發(fā)明有：

耳環(huán)針，耳夾，王不留行籽貼壓，激光照射， 線香灸，磁珠貼壓，冰片貼耳，耳穴低頻電刺激，耳超聲波療法.......到了這個(gè)階段，「耳穴針灸」的叫法已經(jīng)不能正確反映這種治療方法了。所以，我們認(rèn)為叫做耳穴療法較為妥當(dāng)。

在眾多的耳穴療法中，耳穴貼壓似乎較簡(jiǎn)單，方便和安全，故此容易推廣和被病人接受。在美容、戒煙、戒毒、減肥，止痛、過敏性疾病、保健和預(yù)防疾病方面應(yīng)用非常之廣。

八、治未病.

祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，即是中醫(yī)學(xué)，它是一門充分展示人類智力極限和智慧頂峰的東方科學(xué)。中醫(yī)學(xué)，在兩千多年前，就對(duì)人體健康規(guī)律所達(dá)到的認(rèn)識(shí)高度，至今仍無法逾越。特別是中醫(yī)學(xué)提出的“治未病”的戰(zhàn)略思想，代表著地球上人類醫(yī)學(xué)的最高境界?！爸挝床　笔侵嗅t(yī)藥，我們中華民族奉獻(xiàn)給人類最先進(jìn)、最超前的思維。

什么是“未病”？

“未病”，就是疾病剛剛有了一點(diǎn)苗頭，還處于萌芽狀態(tài)，還在醞釀過程之中，立足未穩(wěn)，勢(shì)力未成，人體正氣尚未受到大的侵害。此時(shí)，人體還一切如常，只是進(jìn)入了一種似病非病的“亞健康”狀態(tài)。

多數(shù)的“亞健康”癥狀，患者有的會(huì)有點(diǎn)感覺，有的沒有感覺；而且，現(xiàn)代西醫(yī)院的儀器，往往檢查不出來，西醫(yī)生也看不出來；這查不出來，這看不出來，并不是說明沒有“亞健康”癥狀

祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，我們的中醫(yī)，往往在你根本沒有感覺的時(shí)候，覺察到癥狀的苗頭?！爸挝床　笔侵嗅t(yī)的高明之處，中醫(yī)生應(yīng)該“智者見于未萌”，抓住疾病的蛛絲馬跡，抓住疾病尚處于勢(shì)單力薄時(shí)的治療先機(jī)，輕松將疾病消解于無形之中。

中醫(yī)說，圣人不是不治已病。這是說到了“已病”的時(shí)候，再治就己經(jīng)晚了，是太費(fèi)勁了。而在“未病”之時(shí)，加以生活、飲食等方面調(diào)治，就輕松多了。但是，世間事物都具有雙面性的。如果，你是一位專門治疑難雜癥，治眾家都沒辦法醫(yī)治的病，你便讓世人稱“神醫(yī)”、叫“醫(yī)圣”；如果，你僅僅是“治未病”的普通中醫(yī)師，既使醫(yī)藝再高明，醫(yī)術(shù)再精堪，非但難成名，錢也難掙。在世人看來，“治未病”的醫(yī)生，一難成名，二發(fā)不了財(cái)。即使治好了人家的“未病”，病家也可能并不領(lǐng)情，因?yàn)槿思冶緛砭蜎]什么大病，以為這不過是癬疥之疾，無關(guān)痛癢，醫(yī)家不過是逞能罷了，算不上本事。

其實(shí)，在中醫(yī)之中，真正能“治未病”的醫(yī)生，才是最高明的醫(yī)生！

首先，“治未病”的神醫(yī)，最適合本人做，雖無名利，卻有實(shí)惠健康。

其二，自己治未病很簡(jiǎn)單，養(yǎng)生就是治未病，良好睡眠，躲避風(fēng)寒；合理膳食，適度運(yùn)動(dòng)；良好心態(tài)，及時(shí)排便。

其四，亦不妨吟風(fēng)弄月，附庸風(fēng)雅，涂鴉畫蛋，長(zhǎng)歌當(dāng)哭，故作高士。此皆治未病之大法、秘法。有此絕招數(shù)種，可?？禈钒贇q，永無病苦。

自己學(xué)中醫(yī)，做神醫(yī)，養(yǎng)生做到位，未病自然消。

用拇指、是指相對(duì)壓迫耳廓上的耳屏，重點(diǎn)按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10-30次，雙耳交替進(jìn)行，4-7天為一療程。或借助鈍頭的小木棒或火柴棒，面對(duì)鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用，特別對(duì)于那些體弱多病者，勝過吃藥預(yù)防。

2、失眠.

用拇指、食指相對(duì)，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、對(duì)耳屏后溝等處，重點(diǎn)按壓神門、暈點(diǎn)、腦點(diǎn)、失眠等穴位，每部位揉按10-30次，每日2-4次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進(jìn)行，4-7天為一療程?；蛴没鸩癜舸媸址ò茨Α４朔▽?duì)于改善睡眠有顯著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。

3、肥胖癥.

用拇指、食指相交，對(duì)壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點(diǎn)按壓便秘點(diǎn)、大腸、內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10-35次，每日3-5次，尤以飯前、飯后為主要。雙耳交替，4-7天為一療程。也可對(duì)著鏡子用火柴棒按壓，按壓強(qiáng)度以能忍受為度。

4、痛經(jīng).

用拇、食指相交，對(duì)壓耳廓上的三腳窩、對(duì)耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處，重點(diǎn)按壓子宮、卵巢、會(huì)陰等穴位。要求用力適中均于，每部位揉按20-40次，每日進(jìn)行3-5次，尤在痛時(shí)為主要，雙耳交替進(jìn)行。

九、“學(xué)中醫(yī) 做神醫(yī)”.

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為耳為宗脈之所聚，十二經(jīng)脈皆上通于耳，全身個(gè)臟器皆聯(lián)系于耳。    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明耳廓有比較豐富的神經(jīng)、血管和淋巴等組織分布，因而當(dāng)人體某一臟腑或組織器官有異?；虿∽儠r(shí)，可以通過經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)體液等反應(yīng)到耳廓的相應(yīng)穴位上，這些就是利用耳穴診治疾病的基礎(chǔ)。

耳穴在耳廓上的分布有其特定的區(qū)域，臨床上可以通過耳穴來診斷和治療疾病。耳穴在耳廓上的分布有一定的規(guī)律，一般與頭腦、面部相應(yīng)的耳穴多分布在耳垂和對(duì)耳屏；與上肢相應(yīng)的耳穴多分布在耳舟；與軀體和下肢相應(yīng)的耳穴多分布在對(duì)耳輪體部和對(duì)耳輪上下腳；與腹腔臟器相應(yīng)的耳穴多分布在耳甲艇；與胸腔臟器相應(yīng)的耳穴多分布在耳甲腔；與消化道相應(yīng)的耳穴多分布在耳輪腳周圍；與耳鼻咽喉相應(yīng)的耳穴多分布在耳屏四周。

耳穴的輔助診斷：

人體有病時(shí)，往往會(huì)在耳郭上的一定部位出現(xiàn)各種陽(yáng)性反應(yīng)，如相關(guān)部位的耳穴電阻值下降、痛閾值降低、皮膚色澤、形態(tài)改變等。耳郭上耳穴部位的陽(yáng)性反應(yīng)，既是輔助診斷的依據(jù)，也是治療疾病的刺激點(diǎn)，因而探查陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)是正確使用耳穴診治的重要操作內(nèi)容。 耳穴探查方法很多，常用的有：

壓痛法：用火柴棒或彈簧探棒等在與疾病相應(yīng)的部位由周圍向中心，以均勻的壓力仔細(xì)探查。當(dāng)患者出現(xiàn)皺眉、眨眼、呼痛、躲閃等反應(yīng)，且與周圍有明顯差異者，可作為診治時(shí)參考。

電測(cè)法：用耳穴電子探測(cè)儀器，測(cè)定皮膚電阻、電位、電容等變化，如電阻值降低，導(dǎo)電量增加，形成良導(dǎo)點(diǎn)者，可供參考等。

辨證處方選穴法：根據(jù)藏（臟）象、經(jīng)絡(luò)學(xué)說，選取相應(yīng)耳穴，如骨痹、耳聾耳鳴、脫發(fā)等取腎穴，因腎主骨，開竅于耳，其華在發(fā)，故取腎穴主之；又如偏頭痛，屬足少陽(yáng)膽經(jīng)的循行部位，可取膽穴治之。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)取穴法：按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論取穴法，如月經(jīng)不調(diào)取內(nèi)分泌穴，消化道潰瘍?nèi)∑べ|(zhì)下、交感穴等。

經(jīng)驗(yàn)取穴法：根據(jù)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)取穴法，如神門穴有較明顯的止痛、鎮(zhèn)靜作用，耳尖穴對(duì)外感發(fā)熱、血壓偏高等有較好的退熱、降壓效果等。

耳穴療法療效的取得，跟是否選準(zhǔn)耳穴有很大的關(guān)系。一般要求熟練掌握耳穴在耳廓的分布，根據(jù)處方所列耳穴，在穴區(qū)內(nèi)探尋陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)，作好標(biāo)記，作為施治的刺激點(diǎn)。

耳穴的刺激方法：耳穴的刺激方法較多，應(yīng)根據(jù)患者、病情、穴位、時(shí)令等具體情況靈活選用。目前臨床常用的有毫針法、電針法、埋針法、壓籽法、溫灸法、刺血法、水針法、磁療法、光針法和按摩法等方法。有些刺激方法由于對(duì)操作有一定的專業(yè)技術(shù)要求，不適合我們平時(shí)應(yīng)用，在此不予介紹。

下面重點(diǎn)介紹壓籽法、磁療法和按摩法。

是指選用質(zhì)硬而光滑的小粒藥物種子或藥丸等貼壓耳穴以防治疾病的方法，又稱壓豆法、壓丸法，是在耳毫針、埋針治病的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種簡(jiǎn)易方法。不僅能收到毫針、埋針同樣的療效、而且安全、無創(chuàng)、無痛，且能起到持續(xù)刺激的作用，易被患者接受。此法適用于耳穴治療的各種病癥，特別適宜于老人、兒童、懼痛的患者和需長(zhǎng)期進(jìn)行耳穴刺激的息者。壓籽法所用材料可因地制宜，植物種子、藥物種子、藥丸等，凡是具有表面光滑，質(zhì)硬無副作用，適合貼壓穴位面積大小的物質(zhì)均可選用，王不留行籽、油菜籽、萊菔子、六神丸、喉癥丸、綠豆、小米等。植物藥物種子和小藥丸。操作方法是先在耳郭局部消毒，將材料粘附在0．5×0．5cm大小的膠布中央，然后貼敷于耳穴上，并給予適當(dāng)按壓，使耳郭有發(fā)熱、脹痛感（即"得氣"）。一般每次貼壓一側(cè)耳穴，兩耳輪流，3天1換，也可兩耳同時(shí)貼壓。在耳穴貼壓期間，應(yīng)每日自行按壓數(shù)次，每次每穴1～2min。使用此法時(shí)，應(yīng)防止膠布潮濕或污染；耳郭局部有炎癥、凍瘡時(shí)不宜貼壓；對(duì)膠布過敏者，可縮短貼壓時(shí)間并加壓腎上腺、風(fēng)溪穴；按壓時(shí)，切勿揉搓，以免搓破皮膚，造成感染。臨床應(yīng)用中，也有根據(jù)病情需要選用一些藥液將王不留行籽或其他壓耳的種子浸泡，可起到壓耳與藥物的共同治療作用以提高療效。

2、磁療法：

是用磁場(chǎng)作用于耳穴治療疾病的方法，具有鎮(zhèn)痛、止癢、催眠、止喘和調(diào)整植物神經(jīng)功能等作用，適用于各類痛證、哮喘、皮膚病、神經(jīng)衰弱、高血壓等。如用直接貼敷法即把磁珠放置在膠布中央直接貼于耳穴上（類似壓籽法），或用磁珠或磁片異名極在耳郭前后相對(duì)貼，可使磁力線集中穿透穴位，更好地發(fā)揮作用。間接貼敷法則是用紗布或薄層脫脂棉把磁珠（片）包起來，再固定在耳穴上，這樣可減少磁珠（片）直接接觸皮膚而產(chǎn)生的某些副作用。磁療時(shí)，采用的磁體不宜過多過大，磁場(chǎng)強(qiáng)度不宜過強(qiáng)，約有5％～10％的患者在行磁療時(shí)出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力、局部灼熱或刺癢等不良反應(yīng)，若持續(xù)數(shù)分鐘不消失時(shí)，可將磁體取下，即可消失。"

3、按摩法：