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自律,是人生的一場修行

 晚霞心語書屋 2021-07-25


作者|善語  朗誦|清源
文源|木蘭書香(ID:zhongqiu1964)


所謂自律,就是自我管理,自我約束。嚴(yán)于律己的人,一定會取得常人難以企及的進(jìn)步,更能取得卓爾不群的成績,從而抵達(dá)人生的高峰。
 
人生是舟,自律是堤,夾岸泛舟,才不會隨波逐流,方能揚(yáng)帆萬里,駛向人生既定的目標(biāo)。
 
嚴(yán)歌苓說:“你眼中苦行僧般的自律,只是我日常的生活方式。”的確如此,每個都想過上讓他人羨慕的生活,但對于苦行僧般的自律,很少人能夠做到。
 
但其實,當(dāng)自律成為了一種習(xí)慣,習(xí)慣成自然以后,別人眼中苦行僧般的自律,只是你的日常生活方式。

自律是一種習(xí)慣,更是一種品質(zhì)。自律和不自律的人最大的區(qū)別就是,自律的人會逼著自己去做自己想要做的事情,而不自律的人會給自己找借口,所以最后要么放任自流,要么變得懶惰。

有人說:“女人越自律,活得越高級。”在我看來,這句話用來形容嚴(yán)歌苓最合適不過了。因為三十幾年來,嚴(yán)歌苓一直都保持著一種自律的生活狀態(tài)。
 
她每天堅持寫作六七個小時,從上午九點到下午四點是固定的寫作時間。除了每天寫作之外,她還要堅持運(yùn)動,每隔一天就要游泳一千米。也是保持著這樣的狀態(tài)下,她每隔一兩年就會出一本書或者新改編的劇本。
  • 自律如一只桑蠶。作繭自縛,慢慢修煉,最后羽化成蝶。

  • 自律是一列強(qiáng)勁的列車。只有沿著預(yù)定的軌道極速前進(jìn),才能直達(dá)成功。

 
人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。
 

作家村上春樹每天寫作四小時,從沒有改變過,不管一天中發(fā)生什么事情,他都堅持寫作四個小時,還有每天堅持早起,早睡,自律的生活方式,使他成為有名的作家。
 
自律是一個人的重要意志品質(zhì),所有的成功人士,都有一個共同的特點,那就是自律。一個嚴(yán)格自律的人必定是強(qiáng)大的,不可戰(zhàn)勝的。
 
自律的人生從來都不是成功人士的專利,但卻是通往成功的橋梁,我們普通人也可以通過嚴(yán)格的自律,打造出我們積極向上的人生。

自律是一種堅持,是對生活品質(zhì)的追求,是對綜合素質(zhì)的提升,更是追求完美、贏得自由的制勝法寶。

  • 每天早起,鍛煉身體,然后去上班,上學(xué),這是我們普通人可以做到的。

  • 每天堅持抽出時間讀書一到兩個小時,這也是我們可以做到的。

  • 對自己要求苛刻一點,你只要堅持就可以變得越來越優(yōu)秀,當(dāng)你成優(yōu)秀的人,做任何事情都會游刃有余,人生才會有更大的自由空間。

美國作家M·斯特克·派克說:“所謂自律,是以積極而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則”。自律往往會驅(qū)使你做到:即使在熱情褪去,也能讓你去完成你該去完成的事情。如果你現(xiàn)在正在與自律作斗爭的話,那么長時間下來,你會發(fā)現(xiàn)你的身心會有巨大的改變。自律使人變得優(yōu)秀,優(yōu)秀使人獲得成功,成功使人獲得自由。
 
而自由而灑脫的人生,會使你成為自己的帝王,別人眼中膜拜的偶像。

  • 自律的人最靠譜。因為自律是穿山越嶺的隧道,它讓人受到理智的束縛,永遠(yuǎn)不偏離人生的方向。

  • 自律的人最美。因為自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢,永遠(yuǎn)不會藏污納垢。

自律,可以改變?nèi)松R粋€人自律的程度,決定你人生的高度;修行,可以完善人生。一個人的修行程度,決定你的人生厚度。
 
既有高度又有厚度的人生,才是最幸福美好的人生!

宇兒
宇兒

⊙作者:善語,原名張偉。文學(xué)愛好者,熱愛生活,喜歡用文字訴說心情、記錄生活中的唯美。木蘭書香專欄作者,微信公眾號(zhongqiu1964)微信:zw13386812198

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