工作占據了我們人生的大部分時間，如果工作很痛苦，那么整個人生也很痛苦。

因為工作，讓人生都很痛苦，多不值啊。

那么工作很痛苦該怎么辦呢？

一般來說，上班痛苦有三種類型：

1，客觀情況下的痛苦，

2，主觀情況下的痛苦，

3，非客觀非主觀，跟風下的刻奇式痛苦。

1，客觀情況下的痛苦，歸根結底就只有一類：

錢太少了。

工作壓力大會造成上班痛苦，但壓力大不是根本原因，根本原因還是錢太少了。

只要錢少到一定程度，不管壓力大還是小，都會很痛苦。

錢一般般，上班哪怕閑得慌，也會陷入麻木和呆滯之中。

錢足夠多，007待機，都會愿意。

當然，錢在短期內解決不了，或者說很多工作注定了它的收入就只能是那個樣，不可能暴富，只能讓你有個穩定營生。

那么排除了錢的因素，穩定營生的痛苦要素有哪些？

活太多了，工作時間太長了，加班太多了。

上司太差了，上下級關系太惡劣了，分分鐘煎熬。

公司氛圍太差，里面人各個不是東西，基本約等于當年的渣滓洞，上到領導下到同事，各個人渣。

2，主觀情況下的痛苦分為兩種。

一種是自身的懶惰和性格缺陷，就是好吃懶做不想上班，就是厭惡上班，也沒有能力去找到一份自己喜歡或者擅長的工作，這類人沒有目標，沒有理想，渾渾噩噩的活著，這輩子就做兩件事，吃飯，造糞。

讓這種人上班，當然非常痛苦。

另一種主觀上的痛苦，是由自己的主要原因造成的痛苦。

比如不懂拒絕，害怕得罪人，同事上司推來一堆工作全都干了，干到沒時間睡覺，非常痛苦。

比如不懂常識，把同事當朋友，肆無忌憚亂說話，被到處傳，人人都知道了，異常痛苦。

比如上司人也不錯，但自己就是懦弱，或者不小心得罪他了，異常痛苦。

這種痛苦，就是職場能力不足造成的痛苦，以后慢慢提升了就不痛苦了。

3，跟風下的刻奇式痛苦。

這種痛苦的形式，有點類似越傾訴越沉溺，越抱怨越痛苦，無法走出來。

什么叫刻奇式痛苦？

就是ta這個人，作為主體，ta沒有穩定的狀態，處于一個流動的，易變的，容易受人影響的狀態。

有時候ta覺得自己雄心勃勃，躊躇滿志，

有時候ta又覺得自己心情抑郁，抵觸社會。

那么這種人上網，看到熱血激情的博主，就會跟著喊我愛工作，

看到散漫佛喪的博主，就會跟著喊上班很痛苦。

ta自己沒有一個堅定的立場和態度，也沒有想清楚自己生活和工作的清晰目標到底是什么。

因此人云亦云。

人云亦云的結果必然是刻奇，即要感動自己，要顯得酷，獨特，與眾不同。

根據以上這個分類，大致可以推算出：

1，佛喪類厭惡上班的大V和營銷號，基本不可能是因為客觀和主觀的原因感到痛苦，因為他們都很有錢，賺錢很多，根本不可能感受到痛苦。

他們天天叫著痛苦，原因只可能是第三種，引領刻奇風潮，吸引足夠流量。

2，被他們吸引的流量感到痛苦的人，原因就五花八門了。

主觀，客觀，刻奇的原因都有。

主觀原因如果是能力問題，最好還是改變，如果是想法心態好吃懶做的問題，那么沒必要，做好心態建設，安心做條咸魚也不錯。

客觀原因則一定要盡可能改善和解決，哪怕要做條混吃等死的咸魚，也不能在這種惡劣環境里做。

刻奇原因的話，建議從刻奇轉移到對主客觀的分析，能夠改善的一定要改善。

如果主客觀原因都沒有，那么建議轉移注意力，不要整天活在抱怨之中，這會讓自己的運氣越來越衰。

哪怕看些無腦的搞笑小段子，都比活在負面情緒中要好。