文章接上回：

不可否認的是我們要想戰(zhàn)勝潛意識，戰(zhàn)勝系統(tǒng)實際上是很難的，之所以叫他潛意識而不是顯意識，那就說明他隱藏的很深，并且他一直被很多你的社會習慣保護的很好，打個比方吧，比如你拼命地攀比虛榮，在物質上欲罷不能，其實這些行為之下隱藏的潛意識是你缺乏安全感，害怕沒人愛。再比如你憤怒，你嘶吼，你各種標榜自己，其實隱藏之下你的潛意識是恐懼和不自信，還有你妥協(xié)討好壓抑自己，隱藏之下的潛意識呢強大的自卑感和強烈的自我否定，你看看潛意識隱藏的很深啊，我們想要識別它，就得像把洋蔥那樣，把它一層一層的剝開。

那現(xiàn)在我們來看看你的專注力到底怎么被吃掉的，千萬別覺得浪費時間啊，只有把過程和底層邏輯都搞清楚了，你才能對癥下藥，反其道而行之。系統(tǒng)其實搞定你其實就分2個步驟，第一步捕獲你的專注力，就好比一個強大的吸盤或者魚鉤，他可以通過你的任何一個行為，只要是習慣性的自動化的任何行為就可以。只要你一行動就會立刻上鉤，隨時立刻啪的一聲隨時給你吸住或者勾住，一般人基本逃脫不掉，唉，那他勾上你以后呢，緊接著就是第二步：消耗，也就是一點點的把你的專注力消耗掉，蠶食掉，怎么搞呢？就是通過你對你習慣性行為的評判，對沒有錯就是評判，這個評判的過程也是你內(nèi)心自洽的過程，比如你在習慣之下做了一件事，然后系統(tǒng)立刻以這個習慣性為作為媒介，迅速的捕獲了你的專注力，注意哈，勾住了，然后緊接著他就會調(diào)動你的評判系統(tǒng)進行評判，然后你的內(nèi)心戲就開始了，我做這件事應不應該啊？我怎么能這樣呢？我為什么要這樣做呢？憑什么是我啊？。。。。等等等等，最后一般來說只有兩種情況，第一你完成了內(nèi)心自恰，舉個例子吧：比如你在給公司報銷的時候，多報了1000塊錢，你的良知本能告訴你這樣做不對，但是你在貪婪欲望等等社會習慣下依然這么做了，這時你的專注力立馬被你的系統(tǒng)所捕獲，緊接著你心里開始升起了各種的評判，最開始你想我不應該做我好齷齪啊，可是慢慢的你又開始想，我干了這么多的工作憑什么只給我這么點錢啊？這1000塊是我應得的，最終經(jīng)過各種反反復復的評判你終于實現(xiàn)了內(nèi)心的自恰，結論就是這一千塊就是我應得的，你沒有對不起任何人，這是第一種情況，但是也是很糟糕的情況，雖然你實現(xiàn)了內(nèi)心自恰，可以繼續(xù)正常的工作和生活，但是用王陽明先生的話說，你的執(zhí)行不合一，你對良知的違背讓你本來就不太光明的良知變得更加的黯淡，這樣你一步一步的墮入深淵，而另一種結果呢，咱們還拿著1000塊錢為例啊，你的良知告訴你不應該這么做，你自己也反反復復怎么想都覺得不對，但是這錢呢你又真拿了，你這樣不斷地反復糾纏，最后剩下的就是對自己的失望，否定，悔恨，越來越別扭，這就是我們所說的認知失調(diào)。無論以上的那種結果，都是你注意力在巨大的消耗被吃掉的過程，而你在這個捕獲和消耗的過程當中呢，完全失去了自我，讓肉人淪為了奴隸 ，同時讓你的靈魂的缺陷，讓你的潛意識，你的慣性系統(tǒng)得到了滋養(yǎng)更加強大，下次呢會加倍的蹂躪你，直到你沒有了絲毫的注意力和主觀意識，以上的這個過程呢就清楚地形象的告訴你了，為什么你每天生活在各種情緒和痛苦中不可自拔呢，然后日復一日的循環(huán)往復，你看你是不是像一個失去自己的提線木偶，完全被你的潛意識所控制擺布和蹂躪呢？你知道為什么我前面的文章中，說了千萬不要評判了吧,你對習慣的評判本身就是一種習慣，你對習慣的評判是系統(tǒng)搞定你的一個部分，系統(tǒng)的運作機制啊，并不是你對A這個習慣的愛好和行為，而是你做了A之后，然后再對A進行評判，這兩部分合在一塊才是這個系統(tǒng)真正可以搞死你的真相。我打個比方你就明白了。比如你很在乎別人的眼光和評價，而系統(tǒng)對你的控制啊，并不是僅僅讓你對別人的眼光和看法很在意這個習慣本身，而是當你每一次面對別人的眼光和看法然后十分的焦慮恐慌不安失控以后啊，緊接著你自己對這種行為的評判，最后系統(tǒng)通過你的評判，把你引向深深地自我否定，自我憎恨，認為我自己很爛，沒救了我是個廢物，等等的這些負面情緒當中。這才是這個系統(tǒng)完整的運作體系。這個過程中你的專注力，自我意志被徹底的消耗殆盡，他吃的也是津津有味，記住啊啊，就是我前面說的，捕獲和消耗缺一不可，文章寫到這里，我估計大多數(shù)人啊已經(jīng)在他們潛意識的驅動下一邊罵我啰嗦，一邊把文章劃走了，可是我告訴你啊，全頭條上應該只有這里可以把你的潛意識和慣性系統(tǒng)還有你的命運，你的肉人他們之間得關系分析的這么通透了，我堅定地認為啊，只有徹底的了解真相，徹底的通透以后啊，你才真正的可以面對和解決當下你面對的所有問題，我一直很反感那些嫌棄我啰嗦，動不動讓我說實修方法的肉人啊，你們動不動連自己在什么機制里頭都搞不懂，我告訴你實修方法有什么用啊？記住方法永遠都是次要的，只要刻意聯(lián)系就行，有道無術，術尚可求也，甚至你再把道搞清楚了以后，自己都能參悟到所謂的術，但是你有術無道呢，那就至于術，你學啥方法都是白搭，都是浪費時間，啷啷著讓我別叨叨了，讓我直接講方法的這些人你放心，給你方法了你也接不住，唉，我就是要寫巨長巨長的文章慢慢的來磨你們，能磨下來的也就通透了，方法到時候你自然就一聽就懂一學就會，我一步一步的指引著你看清這一切，一次一次的給你種下種子，什么時候發(fā)芽我不擔心，咱們方向對了量變他總會產(chǎn)生質變，我的這些文章他本來就有能量，你老看，專注的看心靜下來那就是遲早的事。喜歡我的文章的請轉發(fā)，收藏點贊，跟我一起必須通透。

結束語：我啥也不是，我是給老祖宗和大師們的教導拉皮條的。