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糖尿病患有牙周炎幾率是普通人的3～6倍。而在中國(guó)成年人當(dāng)中90%以上都患有牙周炎，只是癥狀輕重不同。按這個(gè)幾率來(lái)推算糖尿病，幾乎都有牙周炎。 牙周炎顧名思義是牙周一種慢性炎癥。在西醫(yī)治療上多以抗生素進(jìn)行治療。但口腔環(huán)境比較復(fù)雜，菌群多又潮濕。很難通過(guò)抗生素徹底消滅炎癥。又加上長(zhǎng)期使用抗菌素會(huì)產(chǎn)生耐藥性。結(jié)果就造成了牙周炎難以“治愈”的窘境。 牙周炎難以治愈，再加上糖尿病患者血糖不穩(wěn)定，造成微循環(huán)障礙，自我修復(fù)能力下降，所以就會(huì)加重牙周炎加速發(fā)展。 所以同樣的情況下，糖尿病的牙周炎的發(fā)展速度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。而牙齦出現(xiàn)萎縮，牙齒出現(xiàn)松動(dòng)的情況，也高于普通人。 難道糖尿病患者就要等待牙齒全部落光嗎？ 家住山東煙臺(tái)的杜大叔今年49歲，在15年前確診為糖尿病。說(shuō)起自己的牙齒遭遇，那可是深有感觸。 十年前先是出現(xiàn)牙齦萎縮，接著5顆牙全被拔掉做了牙冠。期間雖然口服了抗生素做了根管治療。但是，后來(lái)又連續(xù)又掉了兩顆牙，杜大叔這么一想再這樣掉下去，我不到60歲就是滿口假牙。 后來(lái)杜大叔接觸了中醫(yī)，按照中醫(yī)的方法來(lái)調(diào)理糖尿病和保護(hù)牙齒。到現(xiàn)在過(guò)去5年多了一顆牙齒沒(méi)有再掉過(guò)，并且已經(jīng)減少糖尿病降糖藥的用量。 通過(guò)這些年的經(jīng)歷，杜大叔總結(jié)了5點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)糖友們有幫助。 ? 飯后一定要養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，最好選擇茶水或者鹽水。 ? 通過(guò)中醫(yī)的一些小方法來(lái)固養(yǎng)腎氣，早晨起來(lái)叩齒、在小便的時(shí)候咬緊牙齒、堅(jiān)持每天撮谷道，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為牙齒屬腎，只有腎氣足了牙才可以牢固。 ? 在飲食上養(yǎng)成75221的原則。每一餐吃7分飽，吃5成的菜，2成的肉，2成的主食，再吃一些堅(jiān)果。 ? 飯后養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)10～15分鐘的習(xí)慣。 ? 對(duì)于牙周炎的防治采用中草藥刷牙。中藥刷牙是可以起到殺菌消炎作用，更關(guān)鍵是它不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，可以長(zhǎng)期使用。另外用一些滋養(yǎng)腎氣的中藥刷牙，還有固齒護(hù)齦的作用。 眾所周知，糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥帶來(lái)的危害。 牙周炎作為糖尿病第四大并發(fā)癥，也應(yīng)該引起我們足夠的重視。不要等到牙齒脫落那一天再來(lái)治療，為時(shí)已晚。更不能有牙齒不好，我拔掉裝假牙這種這種思想，畢竟再好的假牙都不如真牙好！在這里推薦一款適合糖尿病刷牙的—》立戶方牙膏粉，糖友們使用。 |
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來(lái)自： 紫色仙花 > 《健康知識(shí)》
