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來自： 夏季三伏天 > 《生活常識》
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吃獼猴桃時，綠心、紅心、黃心究竟有什么區別？可別選錯啦……
紅心的獼猴桃是維生素C含量最高的獼猴桃，100克紅心獼猴桃，含有維生素C100-420毫克，比蘋果高20-80倍，想要補充維C的話，可以多吃紅心...
每天吃 1 個獼猴桃會發生什么？皮膚會變好？便便會順暢？
紅心獼猴桃有紅陽和東紅，“紅陽”是世界首個紅肉型獼猴桃品種，由四川省自然資源研究所與蒼溪縣農業局選育，屬中華系早熟品種，中心果...
獼猴桃是天然的 “長壽果” ？綠心和黃心有什么區別？
● 在營養成分上，紅心獼猴桃維C含量最高，綠心獼猴桃膳食纖維更為豐富，黃心獼猴桃有其他水果比較少見的營養成分：葉酸、胡蘿卜素、鈣...
吃10個蘋果不如1個它！富含維生素C和膳食纖維，老少皆宜，家中常備好處多~
獼猴桃還含有大量可溶性膳食纖維，不同于芹菜等含有的不可溶性膳食纖維那么“簡單粗暴”，它更溫和，可被腸道細菌分解，促進腸道蠕動。...
獼猴桃的世界
獼猴桃的世界。說到獼猴桃，相信大家都不陌生，下面小編帶大家一起走進獼猴桃的世界，讓你對獼猴桃有個清晰、全面的認識。獼猴桃是獼猴...
柚子、火龍果，紅心好還是白心好？獼猴桃和奇異果，啥區別？買前必知
獼猴桃和奇異果，啥區別？柚子、火龍果，紅心好還是白心好？只是，很多人在買水果時犯了愁：紅心柚子和白心柚子，哪個更好？至于紅心柚...
你吃獼猴桃的時候，獼猴桃也在吃你！來看看獼猴桃的 8 個真相
有研究分析了進口的海沃德奇異果和國產的 9 種獼猴桃的營養成分，發現一些國產品種在維生素 C 和多酚含量等方面和進口獼猴桃不相上下，...
綠心獼猴桃，營養不如黃心、紅心好？別瞎買了，挑選看準這3點，血管、皮膚都受益
綠心獼猴桃，營養不如黃心、紅心好？那么，綠心、黃心、紅心獼猴桃，營養上又有什么區別呢？總體來看，綠心、黃心和紅心獼猴桃口感上略...
地瓜的愛恨情仇
地瓜的愛恨情仇。常見的地瓜有白心和紅心兩種，白心地瓜比紅心地瓜含碳水化合物更多，故提供的能量更多，中國食物成分表（2013版）對此...
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