最近寒潮真的是一波接著一波,不少人也開始紛紛睡前泡泡腳。 熱水泡腳,也成了很多人的養生理念,很多人也都認為泡腳能夠促進血液循環。活血化瘀。 但事實上,泡腳也只是讓你感到舒服罷了,談不上什么養生。 畢竟大冬天,勞累一天的雙腳泡在熱水中,的確是舒服。 但對于這類人而言,可就萬萬不能泡腳,若一旦不注意,很可能會面臨截肢的可能! 糖尿病患者,為何不允許泡腳? 作為常見的慢性疾病之一,糖尿病患者若血糖控制得不理想,可能會引發很多嚴重的并發癥,如糖尿病腎病,糖尿病心血管疾病等,會給患者帶來很嚴重的影響。 比如糖尿病足,一般分為三類---“神經病變型”、“缺血型”以及“混合型”,而神經病變型糖尿病足,部分患者會時常感覺到雙腿總感覺冷,就會選擇熱水泡腳。 而神經病變一旦存在,患者的痛覺反饋機制就會失靈,就會不斷加熱水,即便已經嚴重燙傷,也依然沒有察覺得到。 而高溫熱水會導致皮膚燙傷,再加上糖尿病患者傷口愈合又慢,一不小心就會發生壞死,患者可能會面臨截肢的結局。 手腳出現這些情況,提示血糖可能正在發生 當手腳出現以下這些異常表現時,就需要引起注意了,應及時控制血糖。 第一,腳部的感知障礙 日常洗腳的時候,明明水溫已經很高了,但就是感覺不到燙,有時腳部出現了外傷,但卻感覺不到明顯的疼痛感。 出現這些異常很有可能是神經受損所導致的,當血糖長期處于較高的狀態時,就會不斷地損傷末梢神經,繼而就會減弱下肢的感知能力。 當出現這種情況時,就意味著非常危險了,如果再不及時地控制和治療,那么就會增加糖尿病足的發生率。 第二,經常腿麻 下肢發麻是生活中很常見的癥狀了,當長時間壓迫肢體的一側,或是久坐久站等,都會引起下肢血液循環不暢,繼而就會誘發腿麻、刺痛等不適癥狀,但一般在休息后就可以得到緩解。 但如果近期無明顯誘因出現腿麻的癥狀,就需要注意了,這很可能是糖尿病給出的求救信號。 這是因為糖尿病不僅會破壞掉末梢神經,還會導致自主神經功能發生紊亂,同時還會損害到末梢血管,繼而就會出現下肢感知異常、血液循環變差、腿麻、痙攣等異常的癥狀。 第三,間歇性跛行 患者在正常走路或是鍛煉時,會突然感覺到一側的足部異常的疼痛,甚至還可能會無法正常地走路,只有在停下休息一段時間以后,這些癥狀才會消失。 而當下次走路的時候,癥狀又會出現,這就是間接性的跛行。 之所以會這樣是因為血液中血糖的濃度過高,就會對血管壁造成一定的損傷,從而導致下肢的血液循環異常,出現供血不足的情況,繼而就會誘發間接性的跛行。 由此可以知道,當身體出現以上這些異常時,就需要注意了,這些癥狀很可能是由于糖尿病所引起的。 已經是糖尿病足,又該怎么辦? 若不幸發生糖尿病足,最重要的還是需要控制血糖水平,同時在生活中還需做好一些護理工作。 比如不要赤腳行走,保持足部清潔,同時還需要保持足部皮膚柔軟和濕潤、定期修剪腳指甲、保持足部溫暖和戒煙。 或許糖尿病需要陪伴患者很久,這些潛移默化的損壞也是不可忽略的。 所以患者還需要做好防治措施,保護好自己雙腳,避免不良后果的發生。 |
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