人到中老年，最怕血管堵塞。堵在心臟叫心梗，堵在腦袋叫腦梗，堵在動脈叫做粥樣動脈硬化，堵在靜脈叫做靜脈曲張，堵在肝臟叫做肝硬化或者肝癌。。。

血管堵塞之后血壓值升高，西醫叫高血壓；血管里的血糖太高，西醫叫高血糖；血液里脂肪含量高，西醫叫高血脂。

【如何疏通血管】

這些疾病背后的真相，其實很簡單，就是血液里面的垃圾太多了。所有的西藥里面，都是控制的藥，沒有一個是可以清理血管垃圾的，所以，高血壓高血糖高血脂，這些慢性病只能終身服藥控制指標。

稍微懂點中醫的朋友就應該知道，要真正治好這些病，正確的道路只有一條，那就是：化掉血液里的垃圾毒素，疏通血管。

那么問題來了，怎么疏通血管呢？方式方法有很多，我最推薦的就是四寶粉：三七，丹參，西洋參，石斛。

四寶粉怎么做的呢？這4味寶貝中藥材，按照2:2:2:1的比例，打成粉末即可。每天服用5~10g，連著服用1~2月即可見明顯效果。

【四寶粉】

三七，化瘀血最好的養生品，說三七是血管清道夫，一點也不為過。

但是，三七也有它的缺陷，三七偏溫燥，有些人吃三七就上火；另外，三七或多或少有點耗氣血，氣血不足的人，吃三七會不舒服，胃不好的人吃三七也會不舒服。

為了彌補三七的這些缺陷，首先請來了丹參。

為什么要加丹參呢？丹參的主要作用就是疏通血管，凈化血液。三七雖然可以化瘀血，但是三七還有一定止血作用。咱們用三七來疏通血管，不想用到三七的止血作用，所以加了專門來疏通血管的丹參，來增強化瘀血的效果，這樣就揚長避短了。

然后，再請來了西洋參。西洋參是一個補氣養陰的養生品，可以氣陰雙補，很多中老年朋友都喜歡用西洋參泡水喝。

為什么要加西洋參呢？因為三七和丹參都是“通”的，通得太過了，或多或少會傷正氣。加了西洋參之后，就不會傷人正氣了，就算是正氣不足的人，也可以喝了。

最后，請來了石斛。石斛最大的功效，就是滋陰養胃。脾胃是人的后天之本，養生的方子一定要兼顧調理脾胃的。前面3味藥，都是作用在氣血上面，這3味藥也叫“三合一”，四寶粉就是在“三合一”的基礎上，加了石斛來養胃滋陰，讓整個方子偏性更加中正平和。

回過頭看整個方子，個個都是名貴藥材，個個都是上品中的上品，他們在一起強強聯手，最適合現代人用來養生保健。整個方子溫涼并用，通補兼施，不溫不燥，不傷胃，不上火，化瘀不傷正氣。

在我看來，四寶粉是疏通血管，調理心腦血管病癥，是最好的預防方子之一。如果非要說缺陷的話，四寶粉的口感不是很好，對口感要求很高的人來說，這是一個硬傷。

【哪些人可以服用呢】

高血壓，高血糖，高血脂，冠心病，心絞痛，肝脾腫大，心肌梗塞，血管阻塞，脈管炎，腦血栓，肝炎等等，被現代醫學診斷為這些病的人，都可以服用的。

當然，中醫是不看病名的，在中醫辯證前提下，只要是屬于血瘀范疇的，也都可以服用。

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