關(guān)于刮胡子的這個(gè)話題，在去年的時(shí)候我有做一期視頻，有給大家重點(diǎn)講解一下。

其實(shí)刮胡子的話主要是對(duì)于男性朋友，女性朋友聽了的話，可以告訴自己身邊的男性朋友，這樣也有算是傳播推廣健康信息，幫助我們身邊的家人。

刮胡子是否影響我們的壽命跟健康，其實(shí)這是一個(gè)生活的健康問題。胡子是男性的一個(gè)特征，胡子的產(chǎn)生一般是在男性處于青春期后會(huì)開始長(zhǎng)，也有激素的影響。

激素越多，生長(zhǎng)速度會(huì)越來越快。因此在男性刮完胡子之后，兩三天就會(huì)長(zhǎng)出來，也就是這個(gè)原因。

但是網(wǎng)絡(luò)上會(huì)種說法：男性刮胡子的頻率和壽命有關(guān)，到底有沒有這種依據(jù)呢？

其實(shí)這種說法是沒有特別明顯的聯(lián)系的，但是如果頻繁去刮胡子，可能會(huì)對(duì)身體有一些傷害，倒是可以說一說。

因?yàn)槲覀兊拿娌科つw，尤其是口周邊上的皮膚，它是很脆弱的，如果沒有很好的進(jìn)行正確的方式刮胡子，可能會(huì)對(duì)毛囊造成損傷，誘發(fā)毛囊炎。

或者是因?yàn)樵谔旰拥倪^程中沒有做好消毒，可能會(huì)被感染，造成細(xì)菌病毒，從而引發(fā)多種疾病等等，其實(shí)刮胡子的生長(zhǎng)速度也影響刮胡子的頻率。

雖然刮胡子與壽命沒有什么其他的關(guān)系，因此大家不要太過擔(dān)心，之所以影響健康，可能是因?yàn)橐恍┎徽_的刮胡子的方式誘發(fā)了一些炎癥，或者是因?yàn)楦腥径T發(fā)的疾病，所以大家要區(qū)別下情況

那么為什么男性胡子的生長(zhǎng)速度會(huì)不一樣呢？

主要是遺傳因素有關(guān)，還有就是男性的身體激素水平，另外就是毛囊數(shù)量引起的，這些都會(huì)影響胡子的生長(zhǎng)速度。

生活中這三個(gè)時(shí)間點(diǎn)最好別刮胡子，以免傷害到我們的皮膚，影響健康。

1 在劇烈運(yùn)動(dòng)后盡量不刮

第一個(gè)就是在劇烈運(yùn)動(dòng)前后，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中我們會(huì)出很多汗，會(huì)黏著皮膚，如果這個(gè)時(shí)候去刮胡子的話，會(huì)受到黏液的刺激，比如說增加感染細(xì)菌、病毒的風(fēng)險(xiǎn)，所以運(yùn)動(dòng)過后不要馬上去刮胡子。

再加上這個(gè)時(shí)候血液流動(dòng)速度也會(huì)很快，貿(mào)然去刮胡子的話也會(huì)容易造成小傷口，造成皮膚受損，所以在運(yùn)動(dòng)過后不要馬上進(jìn)行刮胡子，以免造成傷害。

2  洗澡前不要立刻刮胡子

第二個(gè)就是洗澡前不要馬上刮胡子，有的人認(rèn)為洗澡之前刮胡子可以很好的清潔，可以有助于及時(shí)刮胡子，刮完胡子后馬上洗澡，難免會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損傷。

這個(gè)時(shí)候如果馬上洗澡，有可能會(huì)引起發(fā)炎或者是腫痛的情況，比如說熱水以及沐浴露，還有洗發(fā)水等等也會(huì)刺激我們的毛囊部位，可能會(huì)引起刺痛感。

所以這個(gè)時(shí)候還是盡量避免去刮胡子洗澡，刮胡子可以安排在洗澡后。

3 早起之后不要立馬刮胡子

第三個(gè)就是早晨剛剛起床的時(shí)候，不要立馬刮胡子。最好是在刮胡子的安排在起床后半小時(shí)后。

因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的身體狀態(tài)也處于穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行刮胡子，還有就是在我們身體處于一個(gè)比較好的狀態(tài)，要選擇合適好自己的剃須刀。

另外，不要用鑷子或手去拔胡子，以免遭到細(xì)菌的感染，所以大家要重視這塊。