換句話說，它的深層含義就是“如何用計劃養(yǎng)成自律生活”。

而我們?yōu)槭裁匆月赡兀?/span>

希望以下的這幾個摘抄句子能給你一些答案。

@旺仔

我的回答之所以發(fā)揮了作用，原因不是別的，是因為他們自己很努力。

如果自己不想積極認(rèn)真地生活，不管得到什么樣的回答都沒用。

——東野圭吾 《解憂雜貨店》

@每天夢幻多多

極簡生活，是成年人最頂級的自律。

衣食住行被不斷包裝，賬單隨欲望膨脹亮起紅燈;每天吃喝玩樂，生活淪為“垃圾快樂”的俘虜；被瑣事束縛、被無效社交困住，精疲力盡卻一無Informal所獲……

別再被多余的負累綁架。所謂成長，是學(xué)會刪繁就簡的智慧。

@鹿林深

簡單的欲望，只需要放縱就可以實現(xiàn)，而高級的欲望，放縱是實現(xiàn)不了的，需要的是自律和克制。

——九邊《向上生長》

@我真的是賈茹啊

空出時間和精力來充實自己，努力修煉自己，溫柔并且上進，自律且高效。

這樣的你，即使不施粉黛，也會隨著時間流逝而越發(fā)有魅力。

要知道，自律生活的你，總能夠找到屬于自己的亮光。

@見凝

他律如果沒有法度的支持，自律就顯得格外重要。

在這個浮躁的時代，只有自律的人，才有可能脫穎而出，成就大事。

——《覺醒年代》

@春山兔

當(dāng)你背單詞時，阿拉斯加的鱈魚正躍出了水面，當(dāng)你在做題時，大洋彼岸的海鷗正拂過費城，當(dāng)你深夜看書時，極圈的夜空三撒滿了五彩斑斕；

當(dāng)你為自己的未來踏踏實實努力時，那些你從未見過的風(fēng)景，那些你以為不會遇到的人，你要的一切，正一步步向你走來。

@悄昕

如果生活把你拋入最低谷，

也一定給你留了上坡的路。

保持自律，積極用心，

生活就會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機；

學(xué)會沉淀，埋頭苦干，

日子才能漸至佳境；

敢于破局，逆流而上，

人生方可重攀高峰。

@咕咕

學(xué)著主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。

不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達，在于我們自己的修持。

——三毛

@雩雙

勤奮工作，滿懷感謝之心，思善行善，真摯地反省，嚴(yán)格地自律，在日常生活中不懈地磨煉心志、提升人格。

換句話說，全力以赴去做好上述理所當(dāng)然的事情，這就是人活著的意義之所在。

——稻盛和夫《活法》