作者：清風與月

獨處，是一份心靈的清凈，有些清新、也有些寂寞。做人要善于獨處，方能把簡單的美好發揮到極致，才能遇見獨具一格的詩意。

知足，在于自我內心的簡單與靈魂的豐盈，讓我們從平凡的日常生活中，把握一點點的快樂，感受一絲絲的微風，讓花香飄過，給內心溫暖。

自洽，不是對生活的躺平，更不是無能者的表達，而是明白什么時候，該做什么事情，去日不可追，來日尤可期。

細細品味之下，余生最好的狀態，莫過于：享受獨處，懂得知足，精神自洽。

01 學會享受獨處

獨處，看似是人際關系淡化的結果，實則是自我選擇的生活方式，而這樣的人往往更加優秀，因為他們可以在獨處之時，去思考自己想要什么，從而更好地規劃自己的人生。

馮驥才說過：“平庸的人用熱鬧填補空虛，優秀的人以獨處成就自己。”當你學會如何去享受獨處的時候，就可以將曾經的百般迷茫，慢慢轉化為自己無限的成長。

獨處的過程，其本質就是回歸本真的自己，從而擺脫外界的喧囂紛擾，讓生命豁達、淡然，讓心靈平靜、怡然。

余生不長，學會享受獨處的時光，獨處就像在自己的天空里，自由自在地翱翔，可美好，也可空寂，容我賒得一段歲月，且兌換蒼老的生命。

02 人生需要知足

一個內心懂得知足的人，才能真正看到自己當下所擁有的一切，珍惜所有的來之不易，也才能真正體會到來自于生活的美好饋贈。

人生不過百十來年，自然不過四季輪回，得失不過彈指一揮間，生活需要知足常樂，才能與時光從容相處。

世界那么遼闊，人生那么豐富，要減少一些欲望，懂得知足常樂，要知道生活的根本在于適合，只有適合自己的才是最美。

知足者貧賤亦樂，不知足者貧賤亦憂，時光匆匆而過，懂得隨遇而安，保持淡然的心境，方能自得其樂；保持平和的態度，生活方能自足。

03 生活需要自洽

自洽，就猶如大海中的一根定海神針，無論外部的環境多么惡劣，總能在自己的世界里找到秩序與安定。

做人，就要追尋內心的清澈與透明，因為明亮的心境，雖無色而純粹，但只要心里清澈了、純凈了，自己眼里的世界，就不會泛起灰色的渾濁。

其實，人生本無常，前路未可知，遺憾是人生的底色，孤獨是生活的常態，我們生來就是要品嘗這世間的百味，學會以自洽應對，便要看淡人世的無常。

作家余華說過：“生活是屬于每個人自己的感受，不屬于別人的看法。”讓我們與不完美的自己做一次最終的和解，做一個與眾不同、獨具一格的自己。

人生短暫，學會享受獨處的清歡，追尋生命的本真，知足當下擁有的一切，珍惜所有的相遇，給生命以別樣的自洽，活出獨一無二的自己。

人生就是一個刪繁從簡的過程，不拘泥外界的變化，不追逐生活的現實。余生最好的狀態就是，獨處、知足、自洽。