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陽后人乏得很，爬個樓就喘氣，連就話都懶，這就是氣虛。 補氣的中藥大體有人參、西洋參、黃芪、太子參、黨參、白術、山藥、甘草等 1、人參很貴，可以大補元氣，貴有貴的道理，關鍵時候可以保命 人參單用可以用于吊氣，比如休克，有氣出沒氣進，這就是獨參湯 四肢冰冷，冷汗、肢厥、面白，這是亡陽，就是陽氣收不住，就要加上溫補的附子，這就是參附湯 自汗大出，口渴，皮膚干，神志不清，這是亡陰，就是陰精收不住，就要加收斂的五味子，滋養生津的麥冬，這就是生脈飲 2、西洋參，是涼潤的，它可以氣陰兩補，清熱生津， 比如陽后口干又有點痰，可以西洋參+陳皮，西洋參是涼潤的，陳皮是溫燥的，這樣一搭，不溫不燥。 3、黃芪，升陽生血助陽，又扶正祛邪 看黃芪合不合適吃，要看舌苔，因為黃芪比較溫燥，又固表，如果表邪未去（比如咳嗽、打噴嚏）或舌紅苔黃，不適合，容易閉門留寇。 黃芪什么時候適合吃？如果你出虛汗嚴重，又沒有表邪（比如咳嗽、打噴嚏），可以用黃芪泡水。 4、白術，補氣健脾，燥濕利水 對腸道有雙向調節作用，生白術，可以潤腸通便治便秘，炒白術可以健脾止瀉治腹瀉 5、山藥，氣陰雙補，肺脾腎兼治 張錫純說“山藥色白入肺，味甘歸脾，液濃益腎宜用生者煮汁飲之，不可炒用，”所以可以肺、脾、腎兼治。 甘草可以補心脾兩臟，很多人心虛，咳嗽，可以含服生甘草片（有成藥），黨參補脾肺之氣，性平和，太子參補肺健脾但力弱。 總結：陽后的氣虛，大病過后正氣有虧損，不宜峻補，而宜小補，人參太補，西洋參太貴，白術要搭配，最簡單的方法就是黨參、太子參、山藥煎湯慢慢補。 如果有氣陰兩傷的不用西洋參，也可以用黨參+石斛泡茶或泡老鴨湯，都不錯。  |
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