俗話說：“憂思過度者，體內必生痰！”為什么這么說呢？今天屈醫生來告訴你答案。

中醫認為：“五志之中，肺在志為憂，脾在志為思”如果長時間憂思過度的話，就會影響我們的脾肺兩臟。我們都知道，脾主運化，運化我們全身的水液；肺呢，則是主一身之氣，通調水道。那如果我們憂思過度的話呢，就會影響到脾肺的功能，氣機不暢，推動不了全身的水液，水液不能水運化代謝，停在體內，時間久了就成了痰濕。

那此時呢，就感覺嗓子里總是有痰吐不完，并且渾身感覺很困重的樣子，整個人有氣無力的，經常咳嗽，咯痰，胃口不好吃不下飯，大便不成形等等。那這個時候呢，我們就需要調理我們的脾肺了，今天給大家分享的兩個中成藥，一個用來健脾胃，一個用來補肺氣，這兩個中成藥就是健脾丸和玉屏風散。我們來看。

首先呢，就是健脾丸。它具有健脾和胃的作用。脾胃好了，運化代謝水液的功能就能恢復正常了，痰濕之源也就切斷了。同時呢，還能緩解因脾胃虛，有痰濕，引起的食欲不振，渾身無力等癥狀。

接著就是玉屏風散了，它具有補益肺氣，固表止汗的作用。只有把我們的肺氣給補足了，全身氣機才能更加通順，才能更好地通調全身的水道，推動全身水液的運。這樣兩個中成藥合用，脾肺同調，全身氣機通了，水液流暢自如，那痰濕自然就不見了，從此告別痰多吐不完這種情況。

好了，以上就是今天分享的內容了，不過需要注意的是中醫用藥需辨證，如果你拿不準，切不可隨意用藥。