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取穴：手腕內側，橫紋上5寸，兩筋之間為郄門。橫紋上3寸為間使穴。2寸為內關。紋頭為大陵。

郄門穴治癥：心包經郄穴，鎮痛、止痛效果好，心痛可以下針。

間使穴（經穴、冬母）：專門治療手麻，效果很快。手麻同側下間使、對側下大陵，效果快；也可以都是對側的間使、大陵。同側是導引作用，告訴手臂要治療這邊。經穴，屬性為金，心包經冬至以后水之母穴。

內關（常用穴）：止吐、催吐皆可。暈車、懷孕、吃壞食物嘔吐，按著內關，心理默念我不想吐或我想吐，就可以止吐或催吐，男左女右（關系不大）。

心藏神，心包經管心臟，所以對心神有作用。下痢拉肚子按腸關。下針，止吐大穴。

內關取穴

公孫內關胃心胸：

（1）公孫管沖脈，內關管陰維脈（肋骨里面為陰維圍一圈，肋骨外面陽維圍一圈），沿腎經線路直接沖到胃上，下公孫再下內關，可以治療胃心胸病，包括胃方面、心口心臟方面的、胸口方面的病，如長期氣喘、呼吸短促、咳嗽。病人心口痛（肋骨里面一圈），下內關；肋骨外面一圈，下陽維脈的穴（外關）。

（2）內關為心包經絡穴，無所謂補瀉，實癥虛證都可以治療（類似原穴）。任何的心臟病、胃病、氣喘都可以治療。喘的很厲害、心痛厲害、胃痛厲害，急癥下了公孫內關就會減輕大半。胃痛，下了公孫內關后，再加足三里、中脘等。心臟痛、心口痛、動脈血管堵塞、心肌梗塞，下完公孫內關，再加關元、巨闕、天突。氣喘，下完公孫內關，再加中府、云門、肺俞。

大陵：

（1）下針：下針方向對著手掌心（勞宮穴方向）（神門穴下針，對著手掌的少府穴方向）。

（2）對稱治療：左腳跟痛，下右側大陵，如果要精準下針，用筷子在手掌跟找按壓痛點，大陵對著痛點方向進針，當場去痛。鶴頂對應手肘外。

   （右圖上面是腳后跟，痛點可能不一樣。倪師演示）

（3）子穴（夏至后）：俞穴，屬土。心包經夏至后火性之子穴，心包經實癥治此。

乳房硬塊，乳中外開一寸天池穴，心包經上，初癥、劇痛，實癥；或三四個月，但拒按，也是實癥。實癥不喜歡按，虛證（虛就是沒有）喜按。實癥（痛、紅腫）下子穴（半年冬至后換穴）。

手六筋、指針

手六筋：大拇指側太淵、經渠、列缺挨著的是第一條筋赤筋，對應心臟小腸；第二條對應肝膽，青筋；第三條為大筋，黃筋，對應脾土；第四條為大筋，對應三焦；最末一條對應腎、膀胱；此前一條，對應肺和大腸。

針灸大成引文：第一、赤筋：乃浮陽屬火，以應心與小腸。主霍亂，外通舌；反則燥熱，卻向干位掐之，則陽自然即散也。又于橫門下本筋掐之，下五筋仿此。第二、青筋：乃純陽屬木，以應肝與膽。主溫和，外通兩目；反則赤澀多淚，卻向坎位掐之，則兩目自然明矣。第三、總筋：位居中屬土，總五行，以應脾與胃。主溫暖，外通四大板門；反則主腸鳴霍亂，吐瀉痢癥，卻在中界掐之，四肢舒暢矣。第四、赤淡黃筋：居中分界，火土兼備，以應三焦。主半寒半熱，外通四大板門，周流一身；反則主壅塞之癥，卻向中宮掐之，則元氣流通，除其壅塞之患矣。第五、白筋：乃濁陰屬金，以應肺與大腸。主微涼，外通兩鼻孔；反則胸膈脹滿，腦昏生痰，卻在界后掐之。第六、黑筋：乃重濁純陰，以應腎與膀胱。主冷氣，外通兩耳；反則主尪羸昏沉，卻在坎位掐之。

指針：手指當作針，對特定部位進行按揉或摩擦取得治療效果，常用于兒科（小baby下針哭）。可治療退燒、退燒、小孩受驚嚇、小孩眼歪等。開天河水指針手法后續介紹。

勞宮穴

取穴：手握拳，中指、無名指交接所指點為勞宮穴。解剖上，中指、無名指兩指掌骨直接，在手掌正中間。

榮穴，屬火，夏至后的本穴。冬至后的子穴。

兒科推拿退燒，以勞宮穴為基準。

不灸。可下針。

中沖穴

取穴：中指肚末端。

井穴，可以退燒。屬木，夏至之后火之母穴。補井當補合。

心包補充

心包的聯絡：心包絡到喉嚨舌后，心開竅于舌，腎開竅于耳，肝開竅于目，脾開竅于唇，肺開竅于鼻。心包絡與三焦夾在臟腑之間，使內臟可以與外面的器官連通。

心包、三焦表里：心包氣血流向，胸到手，心包與心臟在一起，偏于陰；三焦則行陽，所以全身上下，布滿三焦。菜市場買牛肉，牛腱（牛肉中間的白膜）就是三焦，內臟之間拉開很多網就是三焦。三焦行陽，布滿全身，無所不治。

臟腑表里：腑為陽，消化系統，包括膽、小腸、胃、大腸、膀胱，及三焦。臟為陰，包括肝、心、脾、肺、腎、心包。