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楊絳說：“長期指責打壓家人的人，不是蠢就是壞，真正的蠢和壞就是那種，整天在家里打壓孩子，攻擊伴侶，強勢霸道的人。 他自己負能量爆棚，卻拉著全家人一起承受，只要一說話就是評價、指責，和審判，整個人就像一個情緒黑洞，吸干了全家人的精氣神！” 家是一個講愛的地方，也是我們的避風港。 家是心靈的歸宿，是幸福的源泉，更是我們的精神家園。 當家庭人員同心協力，患難與共，彼此信任，相互扶持的時候，這個家是充滿力量，就算風雨來臨也無所畏懼。 但是，有些家庭就會有制造家庭內耗的人，往往強勢且以自我為中心，情緒不穩定，言辭刻薄。 就種長期指責打壓家人的人，往往比較自私，喜歡從自己的角度看問題，不愿意考慮家庭人員的感受。 這樣的人心胸狹窄，做人做事過于武斷，在家里喜歡呼風喚雨，有著很強勢的習慣，動不動就會對家人進行的打壓和指責。 自己負能量滿滿，也要拉著家人和他一起，吸干了全家人的精氣神。 將負面情緒發泄到家庭中每一個人身上，打壓孩子，攻擊伴侶，強勢霸道不可理喻。 這樣的人在家庭里，聽不進別人的意見，也不允許家人反駁，更聽不進別人對自己的批評。 久而久之，全家人被他影響到都沒有精神氣，一個家庭總是陷入消極、負面、整天吵不停的局面里，那這樣的家，還有人想回去嗎？ 這樣的家庭還有幸福，還有溫暖嗎？還能齊心協力把日子過好嗎？ 當你下班拖著疲憊的身體回到家里，工作上的壓力更是讓自己心力交碎，想躺在沙發上抽一只煙緩解一下低落的情緒。 這個時候，做為妻子的反而沒有表現出關心，而是指責和埋怨，說著：這么晚了才回來，一回來就坐在那一動不動，就你上班辛苦。 本來工作就累，心情又不好，做妻子不僅不關心，反而不斷地指責和埋怨。 這樣的家庭氛圍，能呆下去嗎？肯定想盡快逃離這樣的埋怨， 這種蠻橫又不講理的人，致使一個人的情緒更加崩潰，導致家庭氛圍不溫馨，這是非常自私和不理智的行為。 沒有人會喜歡這樣的伴侶，因為她們只在乎自己，忽視了別人感受。 所以，夫妻之間、家庭成員之間，彼此互相體諒和理解，做事不要情緒化，保持冷靜和溫柔的態度，才能擁有和諧幸福的家庭氛圍。 不要讓自己的無知，讓家庭變得不和諧，更不要說生活幸福了。 當你工作下班回到家已經是晚上11點了，想吃點夜宵填一下咕嚕咕嚕的肚子，不小心動靜搞大了些。 做妻子的會不會又開始指責你，說你太自私，不考慮她和孩子在睡覺，埋怨你影響了她的休息。 而不是關心你，問一下你是不是餓了，要不要煮點東西給你吃。 當孩子調皮給你惹禍的時候，學習成績比不上鄰居家孩子的時候，當他把一門課程考砸的時候，你是不是控制不住情緒，就想發火才來解心頭之恨。 生活在這樣的家庭里，最大的受害者是伴侶和孩子，尤其對孩子的傷害最大。 這樣家庭里的孩子，很容易敏感，想的特別多，拘束，缺乏膽量，喜歡看人的臉色，生怕自己犯錯。 這種長期指責攻擊伴侶和打壓孩子的人，總是帶著極強的負面情緒，不僅影響了家庭成員的心情，也讓生活一地雞毛。 當這種負面情充斥在生活中，會讓家里的每一個人都感到壓抑和不舒服。 在這樣的家庭環境下，每一個家人都會受到一些傷害，心靈上也會感到壓力，從而讓家庭關系不融洽，不和諧。 這種長期責備和打壓對待別人，就如同一個深不見底的情緒黑洞，吸取了家人所有的精氣神，讓整個家庭處于內耗和不穩定之中。 羅翔曾說：“家庭中最恐怖的不是貧窮，而是一個不斷制造內耗的人，他們會持續引發矛盾和爭論。” 能夠制造家庭內耗的人，就是那些不會控制自己情緒和脾氣的人，強勢且自以為是，有負面，卻不懂得克制和自律。 因為長期指責和打壓家人，會給家庭帶來很多負面影響。我們要清醒的認識到這種行為的危害性，并學會如何控制好自己的不良情緒。 家庭中，當我們感到憤怒，焦慮和沮喪時，可以學習通過眺望、散步、聽音樂來平靜不安的情緒，避免將負面情緒傳染給家人。 我們要學會傾聽和理解家的感受，平常多交流，我們要尊重家人的不同觀點，不要過度評價和指責。 為了營造一個和睦的家庭氛圍，家庭人員之間要相互尊重，鼓勵和關愛，共同迎接生活中的挑戰。 通過增進彼此的理解和信任，我們可以共同打造一個溫馨、和諧的家庭港灣，讓家庭成員在愛的包圍中茁壯成長。 讓我們共同努力，為家庭的幸福，貢獻自己的力量吧！ 愿世界所有同頻的人都可以在這里相逢。我是輝叔叔，感謝您的閱讀。
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