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3月初7，32周歲，先生自述一篇文字，說說此今的自己。

我記得自己說過，我在微信的個性簽名上改了一句話，“真正的平靜、是沒有理由的快樂”，你們有我好友的話，應該都可以看得到，提及這一句話的意義，也是想表明一下，我此刻的心境，即是這樣，平平安安的，安安靜靜的，不需要借靠什么來證明內心深處的快樂，與歡祥，所以前幾天我的家人問我，生日那天你需要吃些什么好吃的時候，或是說要為我自己準備些什么的時候，我的心如湖面一樣平靜而圓滿，沒有動一絲欲求的想法和所得之物的結果傾向，（什么都好），我也確實是這樣表達的，我想說得是，（所有的此刻的到來，與生日那一天的降臨，以及一切的一切，）我都視為生命中于我額外的饋贈，哪怕是和家人孩子在一起，簡簡單單地坐在一塊待一會兒，我也會感到莫大的完整與歡心。

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你們可能會問，“在你的生活當中，還有沒有麻煩存在？”

有。但是，我僅僅是放過內在自我思維的這些（困惑），也就是你們所提及的麻煩，問題，以及種種尷尬的境遇，它們，自然就會轉化為一份正向的可以療愈滋養我自己的能量流動，以此，也就來自然面對接下來生命當中的一切發生了，這便是我的回答。

我一直以來，這么些年以來，我好像也不太有（年齡）的概念限制，只是到了哪個階段，事件該發生了，該面對就面對了，該經歷也就經歷了。到這個月底，也就是4月30日，是我辭職3年的日子（內心當中已經退休了），按說3年前的自己，29歲，正是人們心中事業奔波奮斗的年紀，或者說組建了家庭不久，更是需要深耕于行業之中往上追逐拔高的年齡段，“我”怎么就敢（立即）放下工作，邁向（未知）呢？我也不知道，也許是時機到了，各種因緣推動出來的結果吧。實際上，從那時，辭職以后，我才真正走上了實修這條孤獨且又有趣的道路之中，這幾年間，我經受了身心內外與不同層次的考驗，蛻變。一直到此今的自己，心態變得更為沉穩，越來越多穩定的能量，在此心中涌現而來，我知道我自己還會有一段段路要走，并且，還要用更多有鏈接的文字，來引領更多遇見的有緣人，這也是我一直在做的一件事，我相信在內在的帶領中，會把我這一個角色導向下一處該正確抵達的地方。

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我在很早以前的文字中，有講過，在我小學的時候，世間于我自己而言，就如夢幻一樣的所在，我有點分不清楚是現實或者夢境。我從很小的年紀，就開始記錄內在的聲音，寫日記。小學，初中，高中，大學，畢業，都沒有間斷過寫作這一件事情，更多的，是吐露自己的心聲，靈感之音，或是稱不上詩句的散句子，我也幻想過自己成為一名作家，在很多年間，雖然（事與愿違），但是很多緣分的堆積，讓我擁有了兩本自己的紙質打印書籍，這也算是圓了一個期許。包括這一路走過來，我也看過且研究過很多領域的書籍，在這里就不一一列舉了，想必心靈探索相關類別的書籍，你們也都有一些知曉，比較慶幸的是，今天，此刻，我依然還在坐在這一張簡單的桌子前，對著一個筆記本老伙伴兒，來寫這一篇篇心靈文字。

我以前做過醫藥企業的高管，也當過央企的普通職工，我送過肯德基外賣，也當過新媒體的運營實習編輯，我在鐵路上做工人做了四五年，還做過市場營銷等什么，就不一一列舉了，不過最終流向了心靈成長這一領域，至少，目前來看是這樣的。

寫到這里，忽然卡殼了，所以，我需要停頓一會兒，看看是否還有要說的，繼續表述出來。

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嗯，我現在在做的每一天的事情，基本上是這樣的。有時間的話，盡量都在做一項（知止）的練習，會結合腹部的呼吸方式，如果還不明白知止的意思，可以查看閱讀我過往的文章。除了這一項練習，我會盡力放手內在的局限自我思維的阻礙，讓這一股擾動的能量升華轉化掉它自己，化為面對接下來生命中一系列事件的有利正面因素，然后隨心記錄當下指引分享到群內，每天可能會寫至少1篇文字，當然這個寫，也不是我這一個角色用腦袋苦思冥想而來，而是我坐在筆記本電腦的老伙伴兒前，心里流經什么，就記錄什么，基本上跟記錄當下指引的心靈文字是一致的頻率，偶爾會解答家人們提出的一些問題，不過，是需要在我有靈感鏈接的基礎之上，嗯，會照顧家人和孩子，會收拾收拾家里的垃圾，扔到外邊的垃圾桶里去，其它的還有什么，比如需要購買什么東西了，我也會拿作是練習的工具，在網上找了一遍又一遍總是沒有合適的，便放手內在的阻礙情緒，再之后，又去網上隨意刷，合適的東西很快就自動蹦出來了。

篇幅有些長了，就先寫到這一步。

群里的每一位家人，我會在他們生日當天，每一年的生日當天，如果一直一同前往心靈之路的話。我會在網上隨意選擇一本書籍，送給他們，絕大多數，他們都會很喜歡，我知道，這也是冥冥中的很是注定的一份禮物，與安排，首先選擇禮物的時候，我會問問自己的心，是否平和，是否中意，是否安靜與平安，如果是這樣的一種心態心境的話，那一般來說，書籍送出去，是選不差的。

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盡量放空自己，是我此今32歲，經常在做的一件事情。

我不希望太多的（自我思維的自言自語）干擾自己，接受對生命恩賜的（偉大體驗。）至于未來，我會走向哪里，遇見什么，我相信生命的洪流，會為自己指引方向，我時常覺得，在不久的將來，還有很多事情等著自己去完成，但是具體是什么，我未知。不過在生活中，在心靈成長這一段道路上，常常我有的一些疑問，總是會突然跳出一個視頻或是刷到一篇文字，來解決掉我自己的困惑與智慧的引領，都是非常有智慧導向的老師（一片樹葉是，一輪日落也是。）

很多人有過疑問，我的家人以及我自己也有過擔心，說我的文字會不會有一天寫不出來了。慢慢的，我發現，其實并不是（先生）自己在創作什么，先生個人，只是一個生命之源的管道而已，他也只是在流經生命之源的種種力量，所以（靈感）這一件事情，并不是需要誰來操心的一件棘手的事情問題，而是，它根本就不是問題，我坐在電腦前，（該流露的總是就流露出來了），我自己，只是記錄了一遍，所以（問題）本身，并不實際，就是問題。

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我在過往文字中，用的比較多的一個詞匯，是放松你自己，在這一條道路上，放松，依然是第一要義，我常這樣講。你不去放松你自己，你很難聽見頭腦的自言自語，并非是你真正的你自己。你不去放松你自己，你也不太容易能夠融入接下來生命的一切發生之中，更別說有趣自然地融入體驗了。再說，你接下來要做什么該做什么的靈感，也不是（等出來的。）我不清楚，這一句話你們會不會很好地理解。也就是說，并不是在用頭腦等一個未來之事，而是一種無形之力推動你自己，自然地去完成，去落實，去行動，去體驗了，這就像是在電影院打開開關，電影就自動播放了出來一樣的自然，這是我所理解的（靈感），否則很可能于你而言，它只是一種幻想，幻覺。

簡單說，你一旦發現你的內心在糾結一件事情，該不該做，或者說，你在二選一當中，一直拿不定主意，其實，實際上，這就不是你的最佳利益。當然，我不否定，你依然可以選擇其中一件事情去做，去經歷體驗，它們確實也會那樣的發生，但是，我最終想要表達的是，你應該借助（糾結）的這一處機會，放手你的自我內在阻礙，來提升你自己整體的能量存在性，然后與生命一體（一塊兒）創造出接下來的生命劇情，我個人認為，這才是你自己的最佳利益，但是，我依然接受所有不同的聲音質疑，或是反駁。

嗯，寫到這里，前邊講述了一些具體的什么，已經忘得差不多了。

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嗯，還有一點沒寫的是，如果你們在任何時候，在任何地點，有什么疑問，或是想傾訴，想要表達的心里話，就可以直接在這個公眾號后臺留言給我就好，或者你們直接加我的好友也沒關系，我都接受，不過在回答你們問題之前，還是要看我的內心有沒有鏈接靈感出現，否則，我可能也會擱置你們所提出的問題許久，主要，我想盡力做到對你們負責，而不是通過頭腦的累積知識來簡單的回答一連串提出的問題，希望可以理解。

嗯，這一篇文章寫得差不多有3000字了，我想，應該寫得差不多了，我會繼續再等一會兒，看看心中還有沒有想要流露出來的聲音。

最后，還是想說一句祝福吧，祝福每一位有緣人，能夠在這里受益，得到你們所期許的靈感也好，心靈成長也好，我希望這一篇篇文字，能夠對你們的成長真正的有所幫助，有所療愈，與受益，不管今后遇見了什么，發生了多大的事情，或者你也想與先生分享你生活中、生命經歷中的美好，體驗，以及奇遇，等，都可以在這里，與先生一同聊聊天，我也非常期待你們的留言，與共處。

末尾，

32歲，好像也沒有什么要跟我自己說的，就想我身邊的家人，孩子，以及在我生命中一切的一切，都可以平安順利吧。所有的存在，你們好了，我才會感覺的到是圓滿的，合一的，喜樂融融的。我會盡力把自己，把此時此刻，奉獻給這一個生命體，這一處一如合一的世界，也希望越來越多的人們，可以如愿以償，能夠身心自由，很是豐盛的體驗著這一天又一天，一刻又一刻有趣與歡寧的到來。

謝謝！

愿此心祥和與安寧，可以利益到屏幕前所有的有緣之人。

好了，就寫到這里了。

祝福大家！