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一味藥加到60g,輕松治好肩周炎

 昵稱60353804 2024-07-12 發布于河南
導讀:肩周炎,是一種以肩痛、肩關節活動障礙為主要特征的筋傷,其病理表現主要是肩關節囊以及周圍韌帶、肌腱的慢性特異性炎癥,關節囊與周圍組織發生粘連。

因多發于五十歲左右的人群,所以民間又俗稱為“五十肩”。

實際在醫學領域被廣泛接受、且描述相對準確的命名,是粘連性肩關節囊炎和凍結肩,后者相對更常用。


今天,我們就針對一則醫案,來跟大家聊聊肩周炎!

醫案

一老干部,他50歲的時候,肩就很痛,晚上睡覺經常痛得睡不著,嚴重的時候,這個手都舉不起來。

醫院說,這是五十肩,肩周炎。老干部吃了不少活血化瘀的藥,也去做拔罐針刺跟艾灸,但是這些療法,都是短期療效尚可,都沒辦法持久。劉爺說,你這病怎么加重的?

老干部說,一著急,肩部痛就加重。

芍藥60克,炙甘草30克,威靈仙15克,羌活5克。

別小看這點藥,芍藥能夠以酸泄肝急,炙甘草以甘能緩肝急,威靈仙宣風通氣,通開十二經脈。腰以上痛用羌活,腰以下痛用獨活。

圖片

老干部拿著藥回去吃,吃第一劑就有感覺,肩松,人很開心,吃完十劑藥,肩周痹痛徹底消除,大半年都沒有發作過。

《醫方妙用》載,重用芍藥甘草,能夠緩急止痛,加威靈仙、羌活,可治療肩周痹痛。肝苦急,需緩之,柔肝即可緩急,讓肝溫柔溫和,給肝按摩,讓它柔和,現在病人容易著急生氣。

如果心態差,焦急,經脈就會扭曲。《黃帝內經》講,肝苦急,急食甘以緩之,以酸泄之。芍藥甘草湯就是專門幫肝緩解壓力的一個名方。

除此之外,給諸位附上幾種緩解肩周炎的鍛煉方法:

1.肩前屈功能鍛煉

肩活動到最高點定住15秒為1下,10下/次,3次/天。

2.肩外展功能鍛煉

肩活動到最高點定住15秒為1下,10下/次,3次/天。

3.肩內收功能鍛煉

肩活動至關節末端定住15秒為1下,10下/次,3次/天。

4.肩外旋功能鍛煉

肩活動至關節末端定住15秒為1下,10下/次,3次/天。

注意保持屈肘90°不變,上臂緊貼身體。

5.肩后伸摸背功能鍛煉

肩活動至關節末端定住15秒為1下,10下/次,3次/天。

對于肩周炎患者而言,此動作最難,可適當多練。

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