你為什么生活得那么辛苦，根源在于你的世界擠滿了“別人”，卻唯獨忘了愛自己。

你為何總是顯得唯唯諾諾？你為何總在不停地內耗自己？

無論做什么，你都投鼠忌器，有想法不敢說，就怕做錯了被領導批評；自己的權益不敢爭取，怕別人對你品頭論足：你不敢發脾氣，不敢真實表達自我，活在沒有感情的面具里面。你無法遵從自己內心的選擇，你感到痛苦，感到糾結。

你不明白的是，真正束縛你的是觀念。

你的世界擠滿了別人的指令和想法，卻唯獨沒有考慮自己。你太在意別人的眼光和評價，活在別人的嘴里和期待中，害怕別人的攻擊和排擠。

你越是害怕，就越是容易陷入困境。

所以最重要的是，守住你的核心能量，永遠不要考慮任何人，記住，是任何人。

大多數人，只是希望你過得不如他們，僅此而已。

看到你滿面春風，他們就心生不滿；看到你云淡風輕，他們就嫉妒厭惡。

幾乎沒有人真正關心你的感受和情感需求，他們只在乎你是否順從他們的意愿，是否對他們有價值。

人際關系，都會消耗和折磨人。

想要守住自己的能量和精神氣，就不要考慮別人。

你越是考慮別人，就越會被別人牽絆住，與別人的命運糾纏不休。

你本來可以一口氣跑一萬米，也可以張弛有度地賺一百萬。但總會有人來對你進行道德綁架，要求你安穩不要折騰。

他們會各種打斷你、動搖你。如果你聽了他們的，就什么都不用做了。

別人總說為你好，其實都是為了他們自己好。他們為了自己舒心、踏實、自在、得利，才規勸你要聽他們的話，不要個性、不要與眾不同。

你認為的好和別人說的好，完全是兩碼事，也完全符合兩類人的利益。

為別人考慮？并非是冷漠，而是一種自我保護。

社會新聞每天紛至沓來，你關心完了這個，還有下一個，還有下下一個。一個忙碌的靈魂承受了14億人的苦難和傷痛。到頭來，你什么都改變不了，只會把自己推向痛苦的深淵。

在這個現實的世界里做事，你一定要記住，優先為自己謀劃，其他人暫且別管！放下助人情結，尊重他人命運，有時候你會發現，你什么都改變不了。

當生活的瑣碎磨滅了曾經的激情和愛意，剩下的只有厭煩和算計。這時你會發現，幾乎所有的人際關系，都在消耗你的能量，折磨你的靈魂。它們像吸血鬼一樣，吸走你的活力，讓你變得疲憊不堪。

你若是一味地將別人的需求置于自己之前，這是因為你被周圍的人長期馴化的結果。他們一味要求你乖巧、謙讓，致使你認為為自身利益考慮是羞恥的，照顧自己的感受是自私的。然而，這種扭曲的觀念只會讓你的人生一塌糊涂。

你的過度奉獻很難獲得正面的反饋，大多時候只能不斷遭受重大損失。你應該明白，每個人都有自己的人生軌跡，你不能為他人的人生負責。你的寬容與憐憫，往往只是對自己的極大傷害。

在這個復雜的世界中，說實話的人有時不被待見，而虛偽的小人卻常常偽裝成君子模樣四處討人歡心。但你要記住，無論別人如何評價你，你都應該堅守自己的內心，做自己認為正確的事情。

最后

若想留存自己的活力，保持良好的精神狀態，就別過多地為他人著想。你越為別人考慮，就越容易被他人牽制，越會與他人的命運糾纏不清。你的時間、精力和情感都是寶貴的，不應該浪費在那些不值得的人和事上。

永遠不要為任何人考慮，除了你自己。只有當你真正關注自己的需求，照顧自己的感受，你才能找到屬于自己的幸福和成功。因為在這個世界上，唯一能夠陪伴你走到最后的，只有你自己。