烏梅這樣用，輕松消退紅斑鱗屑！

在中醫的深邃理論體系中，銀屑病這一頑固性皮膚疾病，其根源常與體內濕濁不化、血瘀不暢緊密相連。當體內難以排出的痰濕與血液中累積的“雜質”，相互交織并凝結于肌膚之下時，便可能誘發或加劇銀屑病的病理表現，如紅斑、鱗屑的反復出現與難以消退。

大家好，我是北京公立三甲醫院、中國中醫科學院西苑醫院的白蘭地大夫，每天接診幾十位銀屑病患者，他們需要什么我都知道，用好中醫的辦法是可以幫助解決皮損問題的，截至目前，我已經報名數萬名銀屑患者，在我的個人專欄都能看見案例。

我從醫40多年，中醫消滅銀屑病，分享我的好辦法，希望能幫到你。

烏梅，味酸、澀，性平，歸肝、脾、肺、大腸經。作為中醫臨床上的常用藥材，烏梅具有多種功效，包括潤肺止咳、清熱解毒、健胃消食、澀腸止瀉等。其獨特的酸味能收斂肺氣，同時富含的有機酸、維生素C及多種微量元素，有助于調節人體代謝，增強免疫力。

清熱解毒，改善血燥

銀屑病患者常伴有血燥現象，表現為皮膚干燥、瘙癢、紅斑等。烏梅中的多種成分具有清熱解毒的作用，能夠清除體內的熱毒，緩解血燥癥狀，從而減輕紅斑、鱗屑等皮膚表現。

潤肺止咳，調理氣血

中醫認為，肺主皮毛，銀屑病的發病與肺功能失調有一定關系。烏梅能潤肺止咳，改善肺功能，進而促進皮膚的新陳代謝，有利于皮損的修復。同時，烏梅還能調理氣血，增強機體抵抗力，減少銀屑病的復發。

健胃消食，促進營養吸收

銀屑病患者常因病情影響食欲，導致營養攝入不足。烏梅能健胃消食，促進胃腸道的蠕動和消化液的分泌，提高食物的消化吸收率，為身體提供充足的營養支持，有利于疾病的康復。

烏梅治療銀屑病的方法

烏梅茶飲

將適量烏梅洗凈后，用沸水沖泡，代茶飲用。烏梅茶不僅能清熱解毒，還能潤肺止咳，對于緩解銀屑病患者的癥狀有一定的幫助。建議每日飲用1-2杯，堅持一段時間可見效果。

烏梅粥

將烏梅與大米一同煮粥食用，既能補充營養，又能發揮烏梅的藥用價值。烏梅粥口感酸甜可口，易于消化，適合銀屑病患者長期食用。制作方法簡單，只需將烏梅洗凈后與大米同煮即可。

烏梅膏

將烏梅熬制成膏狀，每日適量服用。烏梅膏具有更強的藥效，能更快速地改善銀屑病患者的癥狀。但需注意，烏梅膏的制作需要一定的專業知識和技能，建議在中醫醫師的指導下進行。