在新石器時代，約1.4萬年前，人類的生活方式逐漸從狩獵采集向定居農耕轉變，標志著農業文明的曙光初現。

農耕生活，離不開生命之源——水。于是，人類從山地走向平原，遷徙至河流附近。世界四大古文明，便誕生于主要河流流域：古巴比倫文明，孕育于兩河流域；古埃及文明，崛起于尼羅河畔；古印度文明，誕生于印度河與恒河流域；而中華文明，則根植于長江、黃河之濱。

由此可見，我們說大江大河就是人類文明的搖籃，一點也不為過。

青藏高原，被譽為“亞洲水塔”，眾多亞洲大河如長江、黃河、瀾滄江（湄公河）、恒河、印度河等，均發源于此。

2021年10月12日，我們國家首批國家公園正式設立，“三江源國家公園”赫然在列。三江源國家公園是將長江、黃河、瀾滄江的源頭區域納入保護范圍，公園總面積達19.7萬平方公里，面積接近一個陜西省或白俄羅斯的面積。

值得一提的是，長江的正源曾引發爭議。1977年，依據“河源唯遠”原則，確定發源于格拉丹冬的沱沱河為長江正源；而2008年，中國地理科考隊則認為當曲更符合正源地位。在此，為便于描述，我們暫且稱當曲為長江南源，沱沱河為長江正源，楚瑪爾河則為長江北源。

長江源頭的探索歷史源遠流長。《尚書·禹貢》中便有“岷山導江”的記載，古人曾誤以為岷江為長江正源。直至明代，地理學家徐霞客在《江源考》中提出金沙江才是正源，這一錯誤認識才得以糾正。

都江堰，便是位于岷江上的千年奇跡。2024年春節前，我們一家從都江堰出發，沿岷江而下，直至宜賓。岷江入江口的廣場上，“長江自此是長江”的字樣赫然在目。

從宜賓出發，追隨徐霞客的足跡，繼續向西探索長江源頭。我們將途經金沙江段、通天河段、沱沱河段，最終見證了長江南源當曲河與沱沱河的匯合，形成了《西游記》中那著名的通天河。

2023年暑假，我們一家計劃從青海玉樹雜多縣，經唐蕃古道翻越唐古拉山進入西藏。雖駕駛理想one，并未打算探秘長江南源，但見到指向南源的指示牌時，我們毅然改變了行程。

行駛約30多公里后，我們抵達了長江南源的臨時停車場。盡管曾在紀錄片中領略其風貌，但親臨其境時，我內心的喜悅與激動仍按耐不住。

長江南源，屬高山沼澤地帶，海拔約5100米，位于唐古拉山東段霞舍日阿巴山東麓。河長360.34公里，流域面積30,219平方公里。據遙感衛星探測及多支探險隊測量，其水量為長江各源頭之最，長度亦居長江源諸河之冠。

抵達停車場后，還需步行約1.5公里方能到達源頭碑。因準備不足且帶著孩子DD和LX，在高海拔環境下，我們最終未能觸及源頭碑。但這，也為我再次探訪留下了充足的理由。

2024年6月，我與友人再度踏上青海之旅，深入探秘三江源。此次行程，我們不僅抵達了長江南源，還造訪了黃河、瀾滄江的源頭。特別為DD和LX，我拍攝下了長江南源那珍貴的源頭視頻。

**如何抵達長江南源？**

首先，導航至青海玉樹州雜多縣。從雜多縣前往長江南源，推薦使用“六只腳”或“兩步路戶外助手”進行導航，搜索“長江南源”即可獲得現成的軌跡參考。

若您擁有奧維地圖，直接輸入以下坐標后即可導航前往：
- 長江南源停車場坐標：東經94°35'32.12'，北緯32°43'10.78'
- 長江南源源頭碑坐標：東經94°35'57.06'，北緯32°43'38.95'

從雜多縣至長江南源停車場，全程約95公里。其中，僅最后32公里為硬化后的沙土路，其余路段均已鋪設柏油，家用SUV即可輕松應對。相較于黃河、瀾滄江源頭，長江南源無疑是三江源中最易抵達的源頭，沒有之一。

然而，最后位于5100米海拔的1.5公里徒步路段，可能會讓不少朋友望而卻步。但請放心，沿途的格桑花海與高原美景，定會讓人忘卻徒步的艱辛，享受這段獨特的旅程。

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