|
1937年3月，翁維良出生于浙江寧波一個普通家庭。7歲那年，母親因結核病離世，年幼的他站在病床前，看著母親日漸消瘦，最終撒手人寰，那一刻，翁維良第一次真切地意識到生命的脆弱。從那時起，一個念頭在他心中扎根：長大后要成為一名醫生，救人于危難之中。  1955年，翁維良以優異成績考入上海第一醫學院醫療系，接受系統的西醫教育。然而，在一次中醫選修課上，他初次接觸《黃帝內經》，便被中醫“天人合一”“辨證施治”的整體觀所打動，尤其對中醫藥在治療慢性病中的獨特優勢深感興趣。大學畢業后，翁維良沒有選擇進入大醫院，而是毅然走進了衛生部中醫研究院，踏上“西學中”的求索之路。 初學中醫時，翁維良并不順利。西醫的邏輯和結構深入骨髓，讓他在面對《傷寒論》《金匱要略》時常常困惑不解。他把經典條文剪成紙條隨身攜帶，邊走邊背，甚至在深夜里因一條不解的文句而煩躁捶頭。翁維良的導師岳美中治學嚴謹，有一次讓他整理出國時的診療筆記，字字句句都要考據出處、分析臨床意義。這一過程雖苦，卻讓翁維良深刻體會到：“中醫經典必須活用，而非死記。” 20世紀60年代末，翁維良隨中醫研究院遷至山西稷山縣，在呂梁山下的農村醫療隊擔任“赤腳醫生”。白天，他為農民看病；夜晚，他點起煤油燈，繼續研讀醫書。在那里，他接觸到大量心腦血管疾病患者，深感中醫在基層的適用性。一次，翁維良為一位因營養不良導致高血壓的村民，調配藥膳，以黃芪、丹參、決明子等平價中藥調理。數月后，患者血壓穩定，精神恢復。那一刻，他意識到：中醫不僅要治病，更要貼近民生、服務百姓。  在長期臨床中，翁維良尤為關注高血壓。他發現，不少高血壓患者即使服用了多種降壓西藥，血壓仍控制不理想，伴隨失眠、頭痛、煩躁等癥狀，甚至發展為腦卒中。翁維良提出：“高血壓不能只看血壓計的數字，更要看到病人整體的陰陽失調、氣血逆亂。”他主張從中醫病因病機入手，辨證論治，為這一慢性頑癥找到更精準的中醫路徑。 在系統整理歷代醫家對眩暈、頭痛、血證等癥候的認識基礎上，翁維良提出高血壓的核心病位在肝，病機為“本虛標實”，即“肝腎陰虛為本，肝陽上亢為標，常兼痰濕、血瘀等夾雜病理因素”。據此，他自創“葛根天麻湯”，以天麻、鉤藤平肝潛陽，葛根升清降濁，赤芍、郁金活血通絡，佐以桑寄生補肝腎，臨床治療肝陽上亢型高血壓，顯著降低頭痛、眩暈、煩躁等癥狀，降壓有效率超過90%。 一位40多歲的企業家，因長期高壓工作，血壓飆升至180/110 mmHg，常感頭痛欲裂、夜不能寐。多種西藥雖短時降壓，卻反復反彈。翁維良根據其證型，以葛根天麻湯為基礎加味，佐以酸棗仁、夜交藤養心安神，僅兩周，血壓降至140/90 mmHg，睡眠明顯改善。患者感慨：“中藥不僅降壓，還把我的心也調順了。”  面對那些服用四種以上西藥、仍難控壓的頑固性高血壓患者，翁維良進一步總結提出“痰瘀互結”為主要病機。他指出，現代人多飲食不節、情志失調，致痰濕瘀阻，血脈不暢，升降失常，導致血壓波動難控。翁維良據此創制“祛痰活血方”，以半夏、茯苓祛痰濕，丹參、川芎活血通絡，再配以地龍通絡降壓，應用于多種頑固性高血壓患者，效果顯著。 一位合并糖尿病的老年患者，血壓長期維持在160/100 mmHg，且糖化血紅蛋白高達9%。經“祛痰活血方”三月調治，不僅血壓降至130/85 mmHg，糖化血紅蛋白也穩定在7.1%。翁維良在隨訪記錄中寫道：“中藥調理非一時之功，但重在標本兼治，調氣化瘀、平穩持久。” 在研究中，翁維良始終強調中醫與現代醫學的融合。他引入血壓變異性、心率變異性、血小板黏附率等現代指標，結合望聞問切，實現中醫辨證的“客觀化”“數據化”。他還與北京多家三甲醫院合作，建立高血壓中醫治療大數據平臺，開展長期隨訪與療效評估，形成了系統的中醫治療高血壓規范與路徑。翁維良主導的“高血壓血瘀證辨治及活血方藥機制研究”項目，曾獲得國家科技進步二等獎。  翁維良始終堅持“好藥不貴”。他主導研發的冠心3號方，雖只含丹參、川芎等幾味廉價藥材，卻在心腦血管疾病防治中發揮了巨大作用，累計服務患者超過五百萬人。他曾婉拒一位富商送來的上萬元野山參，坦言：“治病不在藥貴，而在對癥。真正好的中藥，是用得起、吃得下、見效快。” 2022年，85歲的翁維良當選第四屆“國醫大師”，仍每周堅持出診。他常對患者說：“降壓不是終點，活得有質量才是目標。”如今，他正致力于推動AI與中醫融合，開發高血壓個體化預測模型，讓中醫走向更加精準的未來。 而在幾十年的臨床沉淀中，翁維良也逐漸悟出了一個道理：高血壓不只是“每天吃點藥降壓藥”這么簡單。真正的根源，往往深藏在人體的陰陽失調、氣機逆亂、肝腎虧虛之中。數字只是表象，中醫講究的是內在的整體調和。他常說：“治高壓，不能只盯著血壓計，更要看到背后的臟腑關系和氣血狀態。”  在一次專題講座上，有聽眾舉手問道：“翁老師，您看了這么多年病，有沒有什么不吃藥就能降壓的小竅門？我們這些上了年紀的，最怕天天吃藥、吃一輩子。”翁維良聽后笑了笑說道：“不少人以為，只要飲食清淡、不熬夜、多鍛煉，血壓就能穩得住。可實際上，生活中還有三件小事，往往被忽視，卻比吃藥更關鍵。只要做到這三點，氣血順了，陽亢平了，血壓自然也會跟著穩下來！” 第一件小事，是“情緒的管理”。中醫認為，怒則氣上，憂則氣結，情志內傷是高血壓的重要誘因之一。肝主疏泄，調暢情緒；而高血壓多屬肝陽上亢、肝火偏盛，若情緒長期處于憤怒、焦躁或壓抑狀態，極易促發血壓升高。很多人不明白，為什么早上剛量血壓還好好的，一通電話一生氣，立刻飆升。這正是“肝陽擾上”所致。調情緒不是簡單地“忍著”，而是要通過規律作息、舒緩鍛煉、良好社交等方式，疏肝解郁，降火安神。每天清晨靜坐5分鐘，深呼吸、調心氣，也是一種簡單卻有效的“降壓功”。 第二件小事，是“睡眠的養護”。中醫講“陽入于陰則寐”，晚上是陽氣歸根、陰血養神的時間。如果熬夜、晚睡，打亂了陰陽運行的節律，久而久之就會導致肝腎陰虛、肝陽亢盛，血壓不降反升。許多老年人常訴“晚上兩三點就醒”，中醫稱為“肝膽火旺，心神不寧”。因此，穩定血壓的一個重要策略，是改善睡眠質量，順應“日出而作、日落而息”的自然節律。推薦在晚上9點后減少用眼和腦力活動，10點前上床休息；同時可用溫水泡腳、飲一杯蓮子百合水，助陽歸根、心神內守。睡眠好了，血壓自然跟著穩。  第三件小事，是“排便的通暢”。很多人沒意識到，便秘和血壓有著密切關聯。中醫認為，肺與大腸相表里，大便不通，則濁氣上擾，血脈壅滯。尤其是年長者，腸道蠕動減弱，若每日排便不暢，往往伴有口苦口干、心煩易怒等肝火偏盛癥狀，也會使血壓居高不下。更有甚者，排便時用力過猛，可致血壓驟升，誘發腦卒中。因此，高血壓患者應重視大便通暢這一“細節健康”。飲食上應多攝入富含纖維的食物，如山藥、木耳、番薯、燕麥，養胃潤腸；適當飲用決明子茶、桑葚粥等柔潤通便之品；若便秘久治不愈，也應辨證施治，從肝郁氣滯或脾虛氣陷等方面入手。 這三件看似簡單的小事，看得見的是生活習慣，看不見的是中醫對人體整體運行規律的深刻理解。在中醫理論中，氣血通則不痛、不高、不堵。一味依賴降壓藥，只是壓住了“表”，而疏忽了“里”的陰陽平衡和臟腑協調，往往會陷入“壓得下，穩不住，停就漲”的惡性循環。相反，通過調情志、養睡眠、通大便，從日常細節中修復身體內在運行秩序，才是從根本上“平肝息風”“安神定志”的關鍵。 中醫不反對藥物治療，但更強調“人藥合一”的長久之道。正所謂“藥不在多，在于中病即止；調不在難，在于循序漸進”。高血壓之調，非一日之功，卻在日常每一餐、每一眠、每一次深呼吸之間，悄然發生改變。 資料來源： 1.付藎毅,張菀桐,王旭杰,等.國醫大師翁維良治療冠心病支架術后再狹窄的長時醫案[J].天津中醫藥,2024,41(08):957-962. 2.付藎毅,張菀桐,王旭杰,等.翁維良教授從氣血陰陽辨治室性早搏的經驗[J].中國醫藥導報,2024,21(13):90-92. 3.王旭杰,張菀桐,郭明冬,等.國醫大師翁維良教授治療高齡老年冠心病經驗[J].中華中醫藥學刊,2023,41(05):124-127 （《研究高血壓60年，國醫大師翁維良分享3個降壓秘訣，簡單有效不花錢！》一文情節稍有潤色虛構，如有雷同純屬巧合；圖片均為網圖，人名均為化名，配合敘事；）
|
|
|
