馮唐說，人生中，有些事不適合和任何人說，有些欲和妄念必須學會放下，放下看似是自己些許的放棄，他還有一次詞匯是——逃過一劫。

【1】

止念

釋義：止念，停止雜念。讓內心紛繁復雜的念頭、思緒停止下來，不被各種妄想、紛擾所牽動。

人生有些時候為什么會感到異常疲憊，感到人生精力不足。

或許就是你的妄念太多了，人在一個星期內接收到的觀點超過7個，就會造成人的精神干擾迷茫，行動力變差，心力嚴重浪費。

現在的自媒體短視頻充斥在一日生活中的時代，時時刻刻都在主動，被動接受各種理念，觀點。

各種認知的沖擊下，人就會有分析困難癥，選擇困難癥，理念沖突的后果。無數個年頭充斥在腦海。

不妨讓自己從中跳脫出來，停止雜念，理思緒，靜心魂！

【2】

去相

釋義：去除表象，不要被事物的外在形象、表面現象所迷惑，才能夠透過表象看到事物的本質。

當一個人止住了各種雜念，靜下心來，跳脫出來，你才能對人和事進行去相。

才能看清這個人間的真實面目，不再被外在的光環所吸引，慢慢地會對人進行祛魅，明白這個世界就是草臺班子。

撥開迷霧，做出更加明智的判斷和選擇，在復雜多變的生活中保持清醒的頭腦。

【3】

斷妄

釋義：斬斷妄念，和不切實際的妄念徹底一刀兩斷！

如果一個人只是止住了妄念，止住了一些不該有的想法，哪怕看清了一些真相，可有些人依然會左右搖擺，忍不住一點就著！

你只能在心頭，放一個“斬”字，察覺念起，立刻斬斷！

不該有的關系，當斷則斷，不該見的人，能不見就不見，我與舊事歸于盡，明天依舊迎春開。

不要期望搖擺，更不能期望別人懂你，人間不是心心相知，大多都是悲喜自渡！

當斷不斷，必遭其亂！

【4】

歸己

釋義：看到自己，回歸自己！

人這一生永恒課題就是回歸自己。

無論你走多遠的路，遇見過多少驚艷的人，擁有多少偉大的夢想，跌落到深不見底的深淵。

你最終都是要回歸到自己！

你的一切夢想，一切事，一切路，一切關系，和這個世界的一切鏈接，都是圍繞著自己在運行。

自己是誰，從哪里來，要到哪里去，沒有人比你更清楚，最懂的你，永遠只有自己。

回頭看看，我們一路走來，越長大越明白，止念，去相，斷妄，每一次的向前行走，看似再走向遠方，實則也在回歸自己！