其實這都是脾胃虛寒在搗鬼！除了屁多、大便稀，肚子還經常隱隱作痛，摸著都是冰冰涼涼的。

想調理這毛病，理中丸就挺靠譜！這可是東漢醫圣張仲景留下的方子，寫在《傷寒雜病論》里，實打實的 “老祖宗智慧結晶”，專治脾胃虛寒這一掛！

理中丸：人參、干姜、白術、炙甘草（各9克）

醫圣張仲景開的藥方，那講究的是 “短小精悍”！別看理中丸沒幾味藥，各個都是 “狠角色”，藥效賊拉專一！

先說人參，這玩意兒補元氣一絕！關鍵時刻單拎出來煮成獨參湯，能直接把人從 “鬼門關” 拽回來，急救超管用。

干姜和生姜可不是一回事！生姜能幫你把體表的寒氣 “趕” 出去，像感冒煮點姜湯發發汗就舒服多了。干姜更厲害，專攻脾胃，能把脾胃的陽氣 “補滿格”，妥妥的 “脾胃小太陽”。

白術就是脾胃的 “專屬管家”，專門管消化。肚子老是 “咕嚕咕嚕” 叫，十有八九消化出問題了，白術一出手，就能讓脾胃干活更帶勁。

炙甘草是團隊里的 “和事佬”，把其他藥材的勁兒都調和到一塊，讓整個藥方效果翻倍。而且它本身也能補脾胃，肚子冷痛的時候，它還能幫忙緩解。

要是你總放屁，脾胃虛寒老鬧毛病，不妨試試理中丸，這方子真的靠譜！

除了理中丸，還有個 “加強版” 叫附子理中丸！其實就是在理中丸的基礎上加了味附子，直接把補陽效果拉滿。

不過這附子理中丸可不是隨便吃的！它專攻那種脾胃虛寒特別嚴重的情況，畢竟附子補陽的勁兒太大了，長期吃容易 “上火”。所以醫生一般都建議，別連著吃太久。

要是你脾胃虛寒嚴重，冷得直冒涼氣，先吃陣子附子理中丸救急。等肚子沒那么涼、癥狀輕一些了，就換成普通的理中丸慢慢調理，這樣既管用又穩妥！