01、人生短暫，昨日無法逆轉，明天無法預知，你只能掌握今天，何必糾結那么多，你只需取悅自己就好。不跟自己較勁，是對自己的善待；不跟別人較真，是對生活的豁達；凡事盡力而為，是對人生的負責；順其自然，是一種無所畏懼的灑脫。

02、每個人的精力有限，別浪費時間自尋煩惱。想不通的事情，暫且放一放，不重要的東西，學著減負和清零。別在一個問題上使勁擰巴和糾結，有些東西該提起提起，該放下放下，別老在腦子里駐扎。

03、過去的事，別老放在心上，跟往事較勁就是為難自己，想太多累的是自己，往前走就對了，活成自己喜歡的樣子，照顧好自己的健康，沒有什么比健康更重要，人不爭，一身輕松，事不比，一路暢通。

04、人生苦短，活的隨性一點，不要那么刻板，不要那么固執(zhí)，不要那么糾結。該吃就吃，該玩就玩，想笑就笑，想哭就哭，這是人的天性，不要扼殺它的存在，只要適度就行。

05、人生不過三萬天，你我皆過客，沒必要花費太多時間和精力去和別人攀比、較勁，做無意義的爭執(zhí)。別人怎么樣那是別人的事，嘴巴長在別人身上，別人愛怎么說，我們管不著，管好自己就行。

06、學會與自己和解，不與自己較勁。人生那么短，有很多路可以選擇，沒有必要那么執(zhí)著。換一條路走，或許，會看到不一樣的風景。

07、每個人都有自己的活法，所求也不一樣，所以不必強求，也不要妄想改變?nèi)魏稳恕２皇撬械臇|西都屬于自己，能抓住的就抓住，抓不住的，大方放手，不給自己添堵。

08、不要對別人有過高的期待和要求，因為你控制不了任何人，唯一能控制的只有自己。對于那些無能為力的事情，慢慢接受是最好的選擇。不想接受也得接受，因為這就是生活。

09、人生不如意事十之八九，再卓越的人也會有為生活苦惱的時刻，人生沒有事事完美。要記住身體康健、家人安好、現(xiàn)世安穩(wěn)，就是生命中最好的時刻。

10、生活中我們盡力就好，想不開，只能是自尋煩惱。別活得那樣累，有些事情擱在心里結成個疙瘩不如釋懷。別跟自己過不去，因為一切都會過去，別跟往事過不去，畢竟那些都已過去！