![]() ? 原創內容已申請版權,抄襲搬運追究法律責任 很多人都會說,“我好像對什么都不擅長?”、“我沒有天賦,只是機械的工作而已”…… 但天賦不是少數人的特權,每個人生來都具備某種天賦,只是你還沒有找到它。 分享一個能讓任何人找到天賦,很冷門但極其有效的方法:100小時實驗法。 其實天賦不是“找到”的,而是“試”出來的。 很多人以為天賦就是“我天生就會”,但其實,天賦更像是一把鑰匙,藏在某扇你還沒推開的門后。 我們的大腦有個神奇的特性:就是當你對某件事投入足夠多時間的時候,神經回路會自動優化,讓你越做越順手。 換句話來說就是:天賦不是“有或沒有”,而是“試沒試對”。 01 從今天開始,花100個小時時間,找到你的天賦,真正掌握金錢的法門。 第一步:逆向排除清單 先寫下你確定不喜歡或完全不擅長的事情,比如,你討厭數學、不擅長繪畫、不喜歡演講、運動細胞為0等等,然后把這些直接排除。 然后,在剩下的“模糊地帶”里,選出3-5件你有點好奇但從未深入的事情,比如你對攝影好奇、你想嘗試編程、你對花藝有點興趣,或者你想深入探索下脫口秀領域等等。 第二步:野蠻嘗試20小時 你要對每個篩選出來的領域投入至少20小時的專注學習時間,比如,你每天1小時,就堅持20天。 一定要遵守這些規則: 1.必須完成基礎入門階段,比如你要看完教程、要掌握這個領域的最簡單的技能; 2.必須做出一個完整作品,哪怕不專業,很粗糙,很爛都可以,重要的完成; 3.記錄每次練習后的心流狀態,給自己的狀態從1-10打分,分數越高代表你越投入。 第三步:心動的信號捕捉 20個小時過去之后,你要細品下自己的感受,或者 認真觀察下自己是否出現以下這些情況 : 1.感覺這20個小時的時間過得很快,這說明你的大腦自動進入了專注模式; 2.在學習結束后,仍然忍不住回想,這說明,做這件事給你帶來的多巴胺仍有殘留; 3.忍不住的復盤,想要優化自己的行為,覺得還能做更好,這說明你的潛意識已開始自動化學習。 如果你心情愉快,有踏實感,覺得自我價值被滿足,甚至能滿足以上3點,就說明,這件事很可能踩在了你的天賦點上,也許坐標位置不那么精確,但大范圍基本確定。 第四步:100個小時驗證 篩選出第三步中得分最高的1-2項,分別投入100個小時來進行深度實踐。 如果這件事是你 真正的天賦 ,那么大概率會 出現2種跡象 : 1.進步速度遠超常人,效率驚人; 2.困難卻莫名享受,內心認定這件事值得付出。 02 我就是在不上班后,對未來很迷茫的情況下,通過這個方法,發現了自己對“大眾心理”的天然共情力和理解力,并且成功利用這一點,開啟了自媒體創作爆發式增長的一年。 有個男生朋友,花了一個月時間發現自己在“數據可視化”上的天賦,但是他并不是學編程的,也從來沒接觸過編程。 還有一個喜歡寵物的朋友,發現自己可以理解動物的微表情,瞬間讀懂動物表達的情緒和意圖。 為什么這種方法能試出你的天賦呢? 因為第一, 人的大腦約需18-20小時才能建立新神經連接 ,此時會釋放“學習愉悅感”,讓你突然想繼續。 第二,根據《刻意練習》中說的, 100小時足以區分“一時興趣”和“潛在天賦” 。 所以, 天賦不是“我天生就會的”,而是“我試了100小時后,突然開掛” 。 趕緊去行動,通過你的行動來激活你大腦中對應的神經回路,看看哪一個天生閃光。 不要去等天賦來到你面前,也不要等“靈光一現”,因為天賦是試出來的。 當你去嘗試后,你會驚訝的發現“原來我擅長這個?”、“原來我能做到這個程度?” 但是要記住, 你的天賦,遠比你想得要細分 ,你可以直接利用這個細分的天賦點開啟個人事業,解決客戶需求,也可以利用這個細分的天賦點,為你當下的工作創造不一樣的閃光點。 點擊 在看 ,設為 星標 早上好 @肯·羅賓遜 希望每個人都能做喜歡的事兒 賺開心的錢 ??? |
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