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最近面診過程中發(fā)現(xiàn)很多男士在親密關(guān)系中會(huì)遇到力不從心的困擾，比如難以順利完成親密行為，或是狀態(tài)不夠理想，影響生活質(zhì)量。其實(shí)從中醫(yī)角度看，這類問題往往與氣血不足、陽氣虧虛密切相關(guān)。 氣血是身體機(jī)能的基礎(chǔ)，陽氣則是推動(dòng)氣血運(yùn)行的動(dòng)力，當(dāng)兩者失衡時(shí)，就可能導(dǎo)致相關(guān)功能減退。 今天來分享一個(gè)簡單易操作的調(diào)理思路：用黨參搭配紅花煮水代茶飲。 黨參是補(bǔ)氣的常用藥材，能健脾益肺、大補(bǔ)元?dú)猓拖窠o身體的 “能量庫” 充電，改善乏力、精神不振等氣虛表現(xiàn)；紅花則擅長活血通脈，可疏通氣血運(yùn)行的脈絡(luò)，緩解因氣血瘀滯導(dǎo)致的機(jī)能不暢。兩者搭配，一補(bǔ)一通，既能補(bǔ)充氣血基礎(chǔ)，又能促進(jìn)氣血循環(huán)，對(duì)提升身體狀態(tài)有一定輔助作用。 具體做法很簡單：取黨參 10 克、紅花 3 克，洗凈后放入杯中，用沸水沖泡燜 10-15 分鐘即可飲用，可反復(fù)續(xù)水至味道變淡。需要注意的是，紅花活血作用較強(qiáng)，用量不宜過大，孕婦及有出血傾向者需避免使用。此外，體質(zhì)偏熱或陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干、上火等不適，建議咨詢中醫(yī)師后再嘗試。 注：本內(nèi)容只做科普分享，不做任何營銷推廣，如有相關(guān)問題，一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。  |
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